Суп с фрикадельками для малышей до года
Куриные крылышки в майонезе на мангале
Ошибка
Мариновать куриные крылышки перед запеканием на мангале можно по-разному, и одним из вариантов будет маринование в обычном майонезе. К майонезу вам предлагается добавить различные молотые пряности, а приправа для курицы барбекю придаст крылышкам особый острый вкус. Крылышки в майонезном соусе всегда получаются вкусными, сочными и с хрустящей румяной корочкой.
Кухня
Мировая
Время готовки
240 мин.
PT240M
Порции
5
Калорийность
125 ккал
2774 ккал
555 ккал
Белки
9,3 гр.
205,7 гр.
41,1 гр.
Жиры
7,8 гр.
172,2 гр.
34,4 гр.
Углеводы
4,2 гр.
92,8 гр.
18,6 гр.
Вода
67,8 гр.
1500,1 гр.
300,0 гр.
Волокна
1,4 гр.
30,5 гр.
6,1 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 1007.6 мкг | 900 мкг | 5.1 | 22.4 |
| Витамин В1 | 1.2 мг | 1.5 мг | 3.6 | 16 |
| Витамин В2 | 2.3 мг | 1.8 мг | 5.8 | 25.8 |
| Витамин В4 | 655.9 мг | 500 мг | 5.9 | 26.2 |
| Витамин В5 | 7 мг | 5 мг | 6.3 | 27.8 |
| Витамин В6 | 4.3 мг | 2 мг | 9.7 | 43.1 |
| Витамин В9 | 111.9 мкг | 400 мкг | 1.3 | 5.6 |
| Витамин В12 | 2.8 мкг | 3 мкг | 4.2 | 18.7 |
| Витамин С | 106.6 мкг | 90 мкг | 5.4 | 23.7 |
| Витамин D | 1 мкг | 10 мкг | 0.5 | 2 |
| Витамин E | 65.9 мг | 15 мг | 19.9 | 87.9 |
| Биотин | 9 мг | 50 мг | 0.8 | 3.6 |
| Витамин К | 39 мкг | 120 мкг | 1.5 | 6.5 |
| Витамин РР | 65.3 мг | 20 мг | 14.8 | 65.3 |
| Калий | 4389.6 мг | 2500 мг | 7.9 | 35.1 |
| Кальций | 552 мг | 1000 мг | 2.5 | 11 |
| Кремний | 50 мг | 30 мг | 7.5 | 33.3 |
| Магний | 358.6 мг | 400 мг | 4.1 | 17.9 |
| Натрий | 4035.6 мг | 1300 мг | 14 | 62.1 |
| Сера | 660.8 мг | 500 мг | 6 | 26.4 |
| Фосфор | 2092.2 мг | 800 мг | 11.8 | 52.3 |
| Хлор | 3831.4 мг | 2300 мг | 7.5 | 33.3 |
| Алюминий | 4000 мкг | 30 мкг | 602.7 | 2666.7 |
| Железо | 19.8 мг | 18 мг | 5 | 22 |
| Йод | 30 мкг | 150 мкг | 0.9 | 4 |
| Кобальт | 50.9 мкг | 10 мкг | 23 | 101.8 |
| Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
| Марганец | 2.6 мкг | 2 мкг | 5.8 | 25.6 |
| Медь | 1487.9 мкг | 1000 мкг | 6.7 | 29.8 |
| Никель | 30 мкг | 200 мкг | 0.7 | 3 |
| Рубидий | 4760 мкг | 200 мкг | 107.6 | 476 |
| Селен | 160.2 мкг | 55 мкг | 13.2 | 58.2 |
| Фтор | 457.1 мкг | 4000 мкг | 0.5 | 2.3 |
| Хром | 20 мкг | 50 мкг | 1.8 | 8 |
| Цинк | 23.5 мг | 12 мг | 8.9 | 39.2 |
| Бор | 2000 мкг | 1200 мкг | 7.5 | 33.3 |
| Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
| Молибден | 6.6 мкг | 70 мкг | 0.4 | 1.9 |
Процесс приготовления
Приятного аппетита и удачных блюд!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам