Суп с фрикадельками для малышей до года
Крем со сливками для медовика
Ошибка
Сливки – популярный продукт для многих домашних лакомств. На этот раз используйте ингредиент для приготовления нежного крема, который отлично подойдет для смазывания коржей медовика.
Кухня
Мировая
Время готовки
15 мин.
PT15M
Порции
4
Калорийность
324 ккал
1275 ккал
319 ккал
Белки
1,6 гр.
6,1 гр.
1,5 гр.
Жиры
20,3 гр.
79,8 гр.
20,0 гр.
Углеводы
33,7 гр.
132,5 гр.
33,1 гр.
Вода
13,4 гр.
52,5 гр.
13,1 гр.
Волокна
0,0 гр.
0,0 гр.
0,0 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 864.4 мкг | 900 мкг | 24.4 | 24 |
| Витамин В1 | 0.5 мг | 1.5 мг | 8.8 | 8.7 |
| Витамин В2 | 1.9 мг | 1.8 мг | 26.6 | 26.1 |
| Витамин В4 | 85.6 мг | 500 мг | 4.4 | 4.3 |
| Витамин В5 | 0.2 мг | 5 мг | 1.1 | 1 |
| Витамин В6 | 0.5 мг | 2 мг | 6.2 | 6.1 |
| Витамин В9 | 65.9 мкг | 400 мкг | 4.2 | 4.1 |
| Витамин В12 | 0.3 мкг | 3 мкг | 2.2 | 2.1 |
| Витамин С | 6.2 мкг | 90 мкг | 1.8 | 1.7 |
| Витамин D | 0.1 мкг | 10 мкг | 0.2 | 0.2 |
| Витамин E | 1.3 мг | 15 мг | 2.2 | 2.1 |
| Биотин | 2.5 мг | 50 мг | 1.3 | 1.2 |
| Витамин К | 0 | 120 мкг | 0 | 0 |
| Витамин РР | 11 мг | 20 мг | 14 | 13.8 |
| Калий | 1536.7 мг | 2500 мг | 15.6 | 15.4 |
| Кальций | 1462.2 мг | 1000 мг | 37.2 | 36.6 |
| Кремний | 0 | 30 мг | 0 | 0 |
| Магний | 166 мг | 400 мг | 10.6 | 10.4 |
| Натрий | 427.7 мг | 1300 мг | 8.4 | 8.2 |
| Сера | 17.3 мг | 500 мг | 0.9 | 0.9 |
| Фосфор | 1127.6 мг | 800 мг | 35.9 | 35.2 |
| Хлор | 0 | 2300 мг | 0 | 0 |
| Алюминий | 100 мкг | 30 мкг | 84.8 | 83.3 |
| Железо | 1.7 мг | 18 мг | 2.4 | 2.4 |
| Йод | 0 | 150 мкг | 0 | 0 |
| Кобальт | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
| Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
| Марганец | 0 мкг | 2 мкг | 0.1 | 0.1 |
| Медь | 122.9 мкг | 1000 мкг | 3.1 | 3.1 |
| Никель | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
| Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
| Селен | 0 | 55 мкг | 0 | 0 |
| Фтор | 0 | 4000 мкг | 0 | 0 |
| Хром | 0 | 50 мкг | 0 | 0 |
| Цинк | 1.7 мг | 12 мг | 3.5 | 3.5 |
| Бор | 0 | 1200 мкг | 0 | 0 |
| Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
| Молибден | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Процесс приготовления
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам