Суп с фрикадельками для малышей до года
Крем чиз с клубникой
Крем чиз с клубникой – это удивительно нежный, воздушный и тающий во рту продукт. Такой приятный крем с ягодным ароматом можно использовать в приготовлении различных десертов, а также просто подавать к чаю, дополнив печеньем и другими лакомствами.
Кухня
Французская
Время готовки
10 мин.
PT10M
Порции
500
Калорийность
275 ккал
1349 ккал
3 ккал
Белки
15,5 гр.
76,0 гр.
0,2 гр.
Жиры
16,0 гр.
78,5 гр.
0,2 гр.
Углеводы
16,1 гр.
78,9 гр.
0,2 гр.
Вода
47,0 гр.
230,4 гр.
0,5 гр.
Волокна
0,5 гр.
2,6 гр.
0,0 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 780 мкг | 900 мкг | 17.7 | 0.2 |
Витамин В1 | 0.1 мг | 1.5 мг | 1.7 | 0 |
Витамин В2 | 1.1 мг | 1.8 мг | 12.9 | 0.1 |
Витамин В4 | 53 мг | 500 мг | 2.2 | 0 |
Витамин В5 | 1.1 мг | 5 мг | 4.6 | 0 |
Витамин В6 | 0.5 мг | 2 мг | 4.7 | 0 |
Витамин В9 | 69 мкг | 400 мкг | 3.5 | 0 |
Витамин В12 | 4.2 мкг | 3 мкг | 28.6 | 0.3 |
Витамин С | 74.1 мкг | 90 мкг | 16.8 | 0.2 |
Витамин D | 2.4 мкг | 10 мкг | 4.9 | 0 |
Витамин E | 2.1 мг | 15 мг | 2.9 | 0 |
Биотин | 11.7 мг | 50 мг | 4.8 | 0 |
Витамин К | 9.5 мкг | 120 мкг | 1.6 | 0 |
Витамин РР | 20.3 мг | 20 мг | 20.7 | 0.2 |
Калий | 435.3 мг | 2500 мг | 3.6 | 0 |
Кальций | 2239.4 мг | 1000 мг | 45.7 | 0.4 |
Кремний | 118.8 мг | 30 мг | 80.8 | 0.8 |
Магний | 171.6 мг | 400 мг | 8.8 | 0.1 |
Натрий | 2572.3 мг | 1300 мг | 40.4 | 0.4 |
Сера | 782.4 мг | 500 мг | 31.9 | 0.3 |
Фосфор | 1797.6 мг | 800 мг | 45.9 | 0.4 |
Хлор | 3949.2 мг | 2300 мг | 35 | 0.3 |
Алюминий | 30.4 мкг | 30 мкг | 20.7 | 0.2 |
Железо | 4.4 мг | 18 мг | 4.9 | 0 |
Йод | 1.2 мкг | 150 мкг | 0.2 | 0 |
Кобальт | 4.8 мкг | 10 мкг | 9.8 | 0.1 |
Литий | 3.6 мкг | 70 мкг | 1 | 0 |
Марганец | 0.5 мкг | 2 мкг | 5.5 | 0.1 |
Медь | 420 мкг | 1000 мкг | 8.6 | 0.1 |
Никель | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Рубидий | 22.1 мкг | 200 мкг | 2.3 | 0 |
Селен | 44 мкг | 55 мкг | 16.3 | 0.2 |
Фтор | 21.6 мкг | 4000 мкг | 0.1 | 0 |
Хром | 2.4 мкг | 50 мкг | 1 | 0 |
Цинк | 13.6 мг | 12 мг | 23.2 | 0.2 |
Бор | 222 мкг | 1200 мкг | 3.8 | 0 |
Ванадий | 10.8 мкг | 20 мкг | 11 | 0.1 |
Молибден | 12 мкг | 70 мкг | 3.5 | 0 |
Процесс приготовления
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам