Компот из яблок антоновка на 3-х литровую банку на зиму

Name: Компот из яблок антоновка на 3-х литровую банку на зиму
Prep time: 60 min
Cook time: 40 min
Total time: PT0D1H40M
Yield: 3
Cuisine: Восточно-европейская

Калорийность

Шаги (6)

Комментарии (0)

Всегда яблочные компоты ассоциируются с домашним теплом и уютом. Чтобы радовать своих близких этим чудесным напитком всю зиму, заготовьте его в нескольких трехлитровых банках.

Компот из яблок антоновка на 3-х литровую банку на зиму

9500

Кухня

Восточно-европейская

Время готовки

60 мин. PT60M

Порции

Калорийность

24 ккал

Белки

0,2 гр.

Жиры

0,2 гр.

Углеводы

4,9 гр.

Вода

93,0 гр.

Волокна

0,9 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

50 мкг

900 мкг

0.3

1.9

Витамин В1

0.2 мг

1.5 мг

0.7

4.5

Витамин В2

0.2 мг

1.8 мг

0.6

3.7

Витамин В4

34.2 мг

500 мг

0.3

2.3

Витамин В5

0.7 мг

5 мг

0.7

4.7

Витамин В6

0.8 мг

2 мг

13.4

Витамин В9

20.3 мкг

400 мкг

0.3

1.7

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

49.9 мкг

90 мкг

2.8

18.5

Витамин D

10 мкг

Витамин E

2 мг

15 мг

0.7

4.4

Биотин

3 мг

50 мг

0.3

Витамин К

22 мкг

120 мкг

0.9

6.1

Витамин РР

4 мг

20 мг

6.7

Калий

2782.7 мг

2500 мг

5.6

37.1

Кальций

190.2 мг

1000 мг

0.9

6.3

Кремний

20 мг

30 мг

3.3

22.2

Магний

100.2 мг

400 мг

1.3

8.4

Натрий

300 мг

1300 мг

1.2

7.7

Сера

50 мг

500 мг

0.5

3.3

Фосфор

110.2 мг

800 мг

0.7

4.6

Хлор

20 мг

2300 мг

0.3

Алюминий

1100 мкг

30 мкг

183

1222.2

Железо

22 мг

18 мг

6.1

40.7

Йод

20 мкг

150 мкг

0.7

4.4

Кобальт

10 мкг

33.3

Литий

8 мкг

70 мкг

0.6

3.8

Марганец

0.5 мкг

2 мкг

1.2

7.8

Медь

1200 мкг

1000 мкг

Никель

170 мкг

200 мкг

4.2

28.3

Рубидий

630 мкг

200 мкг

15.7

105

Селен

3 мкг

55 мкг

0.3

1.8

Фтор

792 мкг

4000 мкг

6.6

Хром

40 мкг

50 мкг

26.7

Цинк

1.6 мг

12 мг

0.7

4.4

Бор

2450 мкг

1200 мкг

10.2

68.1

Ванадий

40 мкг

20 мкг

66.7

Молибден

60 мкг

70 мкг

4.3

28.6

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Начнем готовить компот из яблок антоновка на 3-х литровую банку на зиму. Яблоки тщательно помойте.

Из каждого плода вырежьте сердцевину и плодоножку.

В объемную кастрюлю налейте воду и доведите ее до кипения.

Когда вода закипит, опустите в кипяток яблоки на 2 минуты и сразу разложите их по стерилизованным банкам.

В каждую банку всыпьте по 200 грамм сахара и немного лимонной кислоты.

Банки залейте кипятком до верха, закатайте крышками и укутайте в теплый плед до полного остывания. Компот из антоновки отлично хранится в любом прохладном месте.

Приятного аппетита!

Оценить компот из яблок антоновка на 3-х литровую банку на зиму

Быстрый фильтр

Компоты Компот из яблок на зиму Компот из яблок без стерилизации на зиму Компот из яблок на 3-х литровую банку

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Компот из яблок антоновка на 3-х литровую банку на зиму

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить компот из яблок антоновка на 3-х литровую банку на зиму

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке