Компот из вишни и черешни

Name: Компот из вишни и черешни
Prep time: 60 min
Cook time: 40 min
Total time: PT0D1H40M
Yield: 4
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (7)

Комментарии (0)

Вишня и черешня прекрасно сочетаются между собой, поэтому компотик из этих ягод – настоящая находка для зимнего времени. Не поленитесь в летний сезон заготовить этот аппетитный компотик и сохранить его на зиму.

13674

145

Кухня

Русская

Время готовки

60 мин. PT60M

Порции

Калорийность

68 ккал

Белки

0,6 гр.

Жиры

0,2 гр.

Углеводы

15,5 гр.

Вода

81,8 гр.

Волокна

0,9 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

420 мкг

900 мкг

1.4

11.7

Витамин В1

0.4 мг

1.5 мг

0.8

6.7

Витамин В2

0.4 мг

1.8 мг

0.7

5.6

Витамин В4

122 мг

500 мг

0.7

6.1

Витамин В5

2.8 мг

5 мг

1.7

Витамин В6

1 мг

2 мг

1.5

12.4

Витамин В9

100 мкг

400 мкг

0.8

6.3

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

300 мкг

90 мкг

10.1

83.3

Витамин D

10 мкг

Витамин E

6 мг

15 мг

1.2

Биотин

8 мг

50 мг

0.5

Витамин К

42 мкг

120 мкг

1.1

8.8

Витамин РР

10 мг

20 мг

1.5

12.5

Калий

4899 мг

2500 мг

5.9

Кальций

754 мг

1000 мг

2.3

18.9

Кремний

540 мг

30 мг

54.5

450

Магний

510 мг

400 мг

3.9

31.9

Натрий

342 мг

1300 мг

0.8

6.6

Сера

176 мг

500 мг

1.1

8.8

Фосфор

580 мг

800 мг

2.2

18.1

Хлор

174 мг

2300 мг

0.2

1.9

Алюминий

1073 мкг

30 мкг

108.4

894.2

Железо

23.9 мг

18 мг

33.2

Йод

40 мкг

150 мкг

0.8

6.7

Кобальт

20 мкг

10 мкг

6.1

Литий

60 мкг

70 мкг

2.6

21.4

Марганец

1.5 мкг

2 мкг

2.3

Медь

1606 мкг

1000 мкг

4.9

40.2

Никель

300 мкг

200 мкг

4.5

37.5

Рубидий

1540 мкг

200 мкг

23.3

192.5

Селен

19 мкг

55 мкг

8.6

Фтор

1150 мкг

4000 мкг

0.9

7.2

Хром

140 мкг

50 мкг

8.5

Цинк

2.2 мг

12 мг

0.6

4.6

Бор

2500 мкг

1200 мкг

6.3

52.1

Ванадий

500 мкг

20 мкг

75.8

625

Молибден

146 мкг

70 мкг

6.3

52.1

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Приступим к готовке компота из вишни и черешни. Переберите ягодки и удалите плодоножки у вишни и черешни. Хорошо промойте ягодки в проточной водичке.

В чисто вымытые, простерилизованные банки, выложите примерно по триста грамм ягод. Одновременно с этим на плите вскипятите чистую воду.

В банки с ягодами влейте кипяток и накройте крышками. Оставьте банки в таком виде на десять минут.

Водичку слейте с банок в кастрюлю при помощи специальной дырявой крышки и вновь доведите до кипения воду в кастрюле.

Всыпьте в вишневый отвар сахарный песок и попробуйте на вкус. По желанию можете добавить еще сахарного песка.

В банки с ягодами влейте кипящий сироп, после того как сахарный песок полностью разойдется. Сразу же закатайте банки с компотом и оставьте их остывать в тепле на протяжении суток.

Готовый компотик храните в погребе или кладовке, с умеренной температурой и без доступа к солнечным лучам.

Оценить компот из вишни и черешни

145

Быстрый фильтр

Черешня на зиму Компот из вишни без стерилизации на зиму Компот из вишни на зиму Компот из вишни на 2-х литровую банку на зиму Вишня на зиму Компот из вишни Компоты Компот из вишни с косточками на зиму Компот из черешни Компот из черешни без стерилизации на зиму Компот из черешни на зиму Компот из черешни с косточками на зиму

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Компот из вишни и черешни

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить компот из вишни и черешни

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке