Компот из клубники и апельсина на зиму

Name: Компот из клубники и апельсина на зиму
Prep time: 45 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D1H0M
Yield: 3
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (7)

Комментарии (0)

Компот из клубники и апельсина на зиму выходит удивительно ароматным, интересным по вкусу, ярким и привлекательным. Домашний напиток прекрасно дополнит вашу выпечку и другие любимые десерты. Попробуйте приготовить клубнично-апельсиновый компот на длительное хранение по нашему рецепту.

1087

Кухня

Мировая

Время готовки

45 мин. PT45M

Порции

Калорийность

69 ккал

Белки

0,4 гр.

Жиры

0,2 гр.

Углеводы

15,9 гр.

Вода

81,4 гр.

Волокна

1,2 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

62.3 мкг

900 мкг

0.3

2.3

Витамин В1

0.4 мг

1.5 мг

7.9

Витамин В2

0.5 мг

1.8 мг

1.2

10.1

Витамин В4

69.5 мг

500 мг

0.6

4.6

Витамин В5

2.2 мг

5 мг

1.8

14.5

Витамин В6

0.7 мг

2 мг

1.4

11.6

Витамин В9

107.4 мкг

400 мкг

1.1

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

684.3 мкг

90 мкг

31.1

253.4

Витамин D

10 мкг

Витамин E

5.4 мг

15 мг

1.5

12.1

Биотин

41.4 мг

50 мг

3.4

27.6

Витамин К

24.2 мкг

120 мкг

0.8

6.7

Витамин РР

4.5 мг

20 мг

0.9

7.5

Калий

1925 мг

2500 мг

3.1

25.7

Кальций

571.7 мг

1000 мг

2.3

19.1

Кремний

998.4 мг

30 мг

136

1109.3

Магний

212.4 мг

400 мг

2.2

17.7

Натрий

210.9 мг

1300 мг

0.7

5.4

Сера

145.4 мг

500 мг

1.2

9.7

Фосфор

266.7 мг

800 мг

1.4

11.1

Хлор

178.2 мг

2300 мг

0.3

2.6

Алюминий

473.8 мкг

30 мкг

64.5

526.5

Железо

13.9 мг

18 мг

3.2

25.8

Йод

12.8 мкг

150 мкг

0.3

2.8

Кобальт

41.4 мкг

10 мкг

16.9

138

Литий

59.3 мкг

70 мкг

3.5

28.2

Марганец

3.3 мкг

2 мкг

6.7

54.7

Медь

1373.5 мкг

1000 мкг

5.6

45.8

Никель

0.6 мкг

200 мкг

0.1

Рубидий

221.8 мкг

200 мкг

4.5

Селен

4.9 мкг

55 мкг

0.4

Фтор

1203.8 мкг

4000 мкг

1.2

Хром

20.1 мкг

50 мкг

1.6

13.4

Цинк

1.4 мг

12 мг

0.5

3.8

Бор

2102 мкг

1200 мкг

7.2

58.4

Ванадий

95.6 мкг

20 мкг

19.5

159.3

Молибден

117.2 мкг

70 мкг

6.8

55.8

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Очищаем апельсин от кожуры и разделяем его на дольки, удаляем все косточки.

Также хорошо промываем под водой клубнику, удаляем плодоножки.

Стерилизуем банки любым подходящим способом. Можно поставить в духовой шкаф или подержать над паром.

В чистую банку отправляем дольки апельсина и клубнику. Заливаем кипятком, прикрываем крышкой, закутываем в полотенце и оставляем на 15 минут.

Сливаем воду из банок в кастрюлю. Добавляем сюда сахар и корицу. Доводим до кипения, размешиваем и варим около 5 минут.

Разливаем сироп по банкам с ягодой и цитрусом. Закрываем крышками, переворачиваем, закрываем теплым материалом и даем остыть.

Компот из клубники и апельсина на зиму готов. Уносите на хранение!

Оценить компот из клубники и апельсина на зиму

Быстрый фильтр

Клубника на зиму Заготовки из клубники на зиму Клубника без сахара на зиму Компот из клубники на зиму Компот из клубники Компот из клубники на 3 литра на зиму Компоты

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Компот из клубники и апельсина на зиму

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить компот из клубники и апельсина на зиму

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке