Компот из арбуза без стерилизации на зиму

Name: Компот из арбуза без стерилизации на зиму
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: PT0D0H40M
Yield: 4
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (5)

Комментарии (0)

Если в вашей семье любят компоты, попробуйте приготовить вариант из арбуза. Напиток имеет приятный специфический вкус. Готовится просто, как и все компоты, а в нужный момент порадует домашних натуральным вкусом и безопасным составом.

Компот из арбуза без стерилизации на зиму

8164

Кухня

Мировая

Время готовки

20 мин. PT20M

Порции

Калорийность

82 ккал

Белки

0,3 гр.

Жиры

0,0 гр.

Углеводы

19,1 гр.

Вода

41,7 гр.

Волокна

0,0 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

170 мкг

900 мкг

0.8

4.7

Витамин В1

0.4 мг

1.5 мг

1.1

6.7

Витамин В2

0.6 мг

1.8 мг

1.4

8.3

Витамин В4

41 мг

500 мг

0.3

2.1

Витамин В5

2.2 мг

5 мг

1.8

11.1

Витамин В6

0.9 мг

2 мг

1.9

11.3

Витамин В9

80 мкг

400 мкг

0.8

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

70 мкг

90 мкг

3.2

19.4

Витамин D

10 мкг

Витамин E

1 мг

15 мг

0.3

1.7

Биотин

50 мг

Витамин К

1 мкг

120 мкг

0.2

Витамин РР

3 мг

20 мг

0.6

3.8

Калий

1112 мг

2500 мг

1.9

11.1

Кальций

197 мг

1000 мг

0.8

4.9

Кремний

120 мг

30 мг

16.7

100

Магний

130 мг

400 мг

1.4

8.1

Натрий

173 мг

1300 мг

0.6

3.3

Сера

71 мг

500 мг

0.6

3.6

Фосфор

70 мг

800 мг

0.4

2.2

Хлор

261 мг

2300 мг

0.5

2.8

Алюминий

293.6 мкг

30 мкг

40.8

244.7

Железо

11.2 мг

18 мг

2.6

15.6

Йод

0.2 мкг

150 мкг

Кобальт

20 мкг

10 мкг

8.3

Литий

60 мкг

70 мкг

3.6

21.4

Марганец

0.4 мкг

2 мкг

0.8

Медь

426 мкг

1000 мкг

1.8

10.7

Никель

70 мкг

200 мкг

1.5

8.8

Рубидий

770 мкг

200 мкг

96.3

Селен

4 мкг

55 мкг

0.3

1.8

Фтор

1015 мкг

4000 мкг

1.1

6.3

Хром

2.3 мкг

50 мкг

0.2

1.2

Цинк

1 мг

12 мг

0.3

2.1

Бор

180 мкг

1200 мкг

0.6

3.8

Ванадий

20 мкг

4.2

Молибден

34 мкг

70 мкг

12.1

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Начнем готовить компот из арбуза без стерилизации на зиму .Подготавливаем арбуз: режем его на куски, вырезаем мякоть, удаляем все косточки. Нарезаем выделенную мякоть небольшими кубиками.

Теперь варим сироп: в кастрюлю вливаем воду и всыпаем сахарный песок. Ставим кастрюлю на плиту и доводим до кипения.

В кипящий сироп закладываем нарезанный арбуз, аккуратно перемешиваем, доводим до кипения и варим три-четыре минуты, не более, чтобы нежная мякоть не стала кашей.

Банки и крышки моем и стерилизуем любым доступным способом. В стерильные банки шумовкой раскладываем кусочки арбузной мякоти. Оставшийся сироп доводим до кипения, варим одну минуту и заливаем им арбузы в банках.

Закатываем банки с компотом крышками, переворачиваем их вверх дном для проверки герметичности. Даем полностью остыть. Убираем на хранение в темное прохладное место.

Приятного аппетита!

Оценить компот из арбуза без стерилизации на зиму

Быстрый фильтр

Компот из арбуза Арбуз на зиму в банках Компоты Компот из арбуза на зиму на 3-х литровую банку

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Компот из арбуза без стерилизации на зиму

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить компот из арбуза без стерилизации на зиму

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке