Компот из абрикосов с косточками

Name: Компот из абрикосов с косточками
Prep time: 60 min
Cook time: 40 min
Total time: PT0D1H40M
Yield: 3
Cuisine: Восточно-европейская

Калорийность

Шаги (3)

Комментарии (0)

Благодаря своим уникальным вкусовым качествам и неповторимо сладкому аромату абрикос успел завоевать популярность у хозяек и стал одним из любимым фруктов для приготовления десертов. Представляем вашему вниманию рецепт приготовления лакомства из абрикосов, требующего минимального количества затрат. По времени и по силам. Это компот из абрикосов с косточками. Он получается очень ароматным.

7032

Кухня

Восточно-европейская

Время готовки

60 мин. PT60M

Порции

Калорийность

56 ккал

Белки

0,4 гр.

Жиры

0,0 гр.

Углеводы

13,2 гр.

Вода

84,6 гр.

Волокна

1,0 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

2670 мкг

900 мкг

13.5

98.9

Витамин В1

0.3 мг

1.5 мг

0.9

6.7

Витамин В2

0.6 мг

1.8 мг

1.5

11.1

Витамин В4

28.2 мг

500 мг

0.3

1.9

Витамин В5

3 мг

5 мг

2.7

Витамин В6

0.5 мг

2 мг

1.1

8.4

Витамин В9

30.3 мкг

400 мкг

0.3

2.5

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

100.9 мкг

90 мкг

5.1

37.4

Витамин D

10 мкг

Витамин E

11 мг

15 мг

3.3

24.4

Биотин

2.7 мг

50 мг

0.2

1.8

Витамин К

33 мкг

120 мкг

1.2

9.2

Витамин РР

8 мг

20 мг

1.8

13.3

Калий

3058.7 мг

2500 мг

5.6

40.8

Кальций

331.2 мг

1000 мг

1.5

Кремний

50 мг

30 мг

7.6

55.6

Магний

90.2 мг

400 мг

7.5

Натрий

41 мг

1300 мг

0.1

1.1

Сера

70 мг

500 мг

0.6

4.7

Фосфор

260.3 мг

800 мг

1.5

10.8

Хлор

24 мг

2300 мг

0.3

Алюминий

3640 мкг

30 мкг

550.8

4044.4

Железо

7.6 мг

18 мг

1.9

14.1

Йод

10 мкг

150 мкг

0.3

2.2

Кобальт

20 мкг

10 мкг

9.1

66.7

Литий

30 мкг

70 мкг

1.9

14.3

Марганец

2.2 мкг

2 мкг

36.9

Медь

1406 мкг

1000 мкг

6.4

46.9

Никель

80 мкг

200 мкг

1.8

13.3

Рубидий

65 мкг

200 мкг

1.5

10.8

Селен

1 мкг

55 мкг

0.1

0.6

Фтор

1110 мкг

4000 мкг

1.3

9.3

Хром

10 мкг

50 мкг

0.9

6.7

Цинк

0.8 мг

12 мг

0.3

2.3

Бор

1200 мкг

Ванадий

20 мкг

Молибден

16 мкг

70 мкг

7.6

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Как начать готовить компот из абрикосов с косточками? Для начала необходимо тщательно перебрать и вымыть абрикосы. Зеленые недозревшие или подгнившие плоды с непонятными пятнами лучше отложить в сторону. Хорошенько промойте банки, в которых мы будет закатывать компот, с использование пищевой соды. Затем прополосните банки и подержите над паром в течение пяти минут. Раскладываем абрикосы в банки. Если вы хотите, чтобы компот получился более концентрированным, банку необходимо полностью заполнить абрикосами. Если нужен компот средней концентрации – заполняйте банку до половины.

В большой кастрюле кипятим воду, добавляем сахар и лимонную кислоту. Варим полученную смесь в течение восьми минут. После этого разливаем сироп по банкам до верха. Накрываем банки металлическими крышками и отправляем их в большую емкость с кипящей водой на двадцать минут.

Спустя 20 минут достаем банки из кипятка, закатываем и, плотно укутав, оставляем до полного остывания компота.

Оценить компот из абрикосов с косточками

Быстрый фильтр

Компот из абрикосов на 3 литровую банку на зиму Абрикосы на зиму Компот из абрикосов Компоты Компот из абрикосов с косточками на зиму Компот из абрикосов без стерилизации на зиму Компот из абрикосов с лимоном на зиму Компот из абрикосов на зиму Компот из абрикосов с лимонной кислотой на зиму Компот из абрикосов на 1 литровую банку на зиму

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Компот из абрикосов с косточками

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить компот из абрикосов с косточками

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке