Кекс на сгущенке с изюмом
Кекс, который приготовили на сгущенном молоке, имеет нежный молочный вкус. Изюм добавляет сочности и контраста вкуса. Мякиш плотный и пористый. Несложный вариант вкусного кекса, который будет хорош к чаю или кофе.
4129
0
0
Кухня
Русская
Время готовки
60 мин. PT60M
Порции
4
Калорийность
321 ккал 2553 ккал 638 ккал
Белки
5,6 гр. 44,4 гр. 11,1 гр.
Жиры
11,6 гр. 92,1 гр. 23,0 гр.
Углеводы
51,9 гр. 412,6 гр. 103,2 гр.
Вода
23,7 гр. 188,1 гр. 47,0 гр.
Волокна
0,7 гр. 5,3 гр. 1,3 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 198,7 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
850.8 мкг
900 мкг
11.9
23.6
Витамин В1
0.6 мг
1.5 мг
5.2
10.3
Витамин В2
1.3 мг
1.8 мг
9.2
18.3
Витамин В4
447.1 мг
500 мг
11.3
22.4
Витамин В5
3 мг
5 мг
7.6
15.2
Витамин В6
1 мг
2 мг
6
12
Витамин В9
64.3 мкг
400 мкг
2
4
Витамин В12
1.3 мкг
3 мкг
5.6
11.2
Витамин С
7 мкг
90 мкг
1
1.9
Витамин D
3.5 мкг
10 мкг
4.4
8.8
Витамин E
4.3 мг
15 мг
3.6
7.1
Биотин
30.7 мг
50 мг
7.7
15.4
Витамин К
4.3 мкг
120 мкг
0.4
0.9
Витамин РР
10.9 мг
20 мг
6.9
13.6
Калий
2090.1 мг
2500 мг
10.5
20.9
Кальций
710.9 мг
1000 мг
8.9
17.8
Кремний
6 мг
30 мг
2.5
5
Магний
132.9 мг
400 мг
4.2
8.3
Натрий
2284.2 мг
1300 мг
22.1
43.9
Сера
409.6 мг
500 мг
10.3
20.5
Фосфор
920 мг
800 мг
14.5
28.7
Хлор
3471.7 мг
2300 мг
19
37.7
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
9.7 мг
18 мг
6.8
13.5
Йод
32.7 мкг
150 мкг
2.7
5.5
Кобальт
16.6 мкг
10 мкг
20.8
41.4
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
1.5 мкг
2 мкг
9.3
18.5
Медь
296.4 мкг
1000 мкг
3.7
7.4
Никель
3.3 мкг
200 мкг
0.2
0.4
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
47.2 мкг
55 мкг
10.8
21.5
Фтор
135.6 мкг
4000 мкг
0.4
0.8
Хром
7.7 мкг
50 мкг
1.9
3.9
Цинк
4.4 мг
12 мг
4.6
9.2
Бор
55.5 мкг
1200 мкг
0.6
1.2
Ванадий
135 мкг
20 мкг
84.9
168.8
Молибден
30.9 мкг
70 мкг
5.5
11
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления











Приятного аппетита!
Оценить кекс на сгущенке с изюмом
0
0
Комментарии (0)