Гороховый суп с копчеными ребрышками в мультиварке Редмонд

Name: Гороховый суп с копчеными ребрышками в мультиварке Редмонд
Prep time: 90 min
Cook time: 35 min
Total time: PT0D2H5M
Yield: 6
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (7)

Комментарии (0)

Копчености привносят в суп легкий аромат дыма. Поэтому гороховый суп с копчеными ребрышками получается таким вкусным. Чтобы суп был более наваристым, приготовьте его в мультиварке Редмонд.

Гороховый суп с копчеными ребрышками в мультиварке Редмонд

14089

Кухня

Русская

Время готовки

90 мин. PT90M

Порции

Калорийность

170 ккал

Белки

4,4 гр.

Жиры

13,5 гр.

Углеводы

7,7 гр.

Вода

72,6 гр.

Волокна

1,4 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

1416.3 мкг

900 мкг

6.9

26.2

Витамин В1

2.3 мг

1.5 мг

6.8

Витамин В2

1.5 мг

1.8 мг

3.6

13.7

Витамин В4

411.3 мг

500 мг

3.6

13.7

Витамин В5

7.8 мг

5 мг

6.8

25.9

Витамин В6

1.5 мг

2 мг

3.3

12.7

Витамин В9

119.5 мкг

400 мкг

1.3

Витамин В12

10.5 мкг

3 мкг

15.2

58.1

Витамин С

12.4 мкг

90 мкг

0.6

2.3

Витамин D

10 мкг

Витамин E

20.3 мг

15 мг

5.9

22.6

Биотин

39.1 мг

50 мг

3.4

Витамин К

11.7 мкг

120 мкг

0.4

1.6

Витамин РР

14.2 мг

20 мг

3.1

11.9

Калий

3168.1 мг

2500 мг

5.5

21.1

Кальций

465.2 мг

1000 мг

7.8

Кремний

187.5 мг

30 мг

27.3

104.2

Магний

420.9 мг

400 мг

4.6

17.5

Натрий

374.7 мг

1300 мг

1.3

4.8

Сера

447.2 мг

500 мг

3.9

14.9

Фосфор

1430.8 мг

800 мг

7.8

29.8

Хлор

352.1 мг

2300 мг

0.7

2.6

Алюминий

2906.1 мкг

30 мкг

422.7

1614.5

Железо

23.4 мг

18 мг

5.7

21.7

Йод

16.1 мкг

150 мкг

0.5

1.8

Кобальт

31.6 мкг

10 мкг

13.8

52.7

Литий

4.2 мкг

70 мкг

0.3

Марганец

4 мкг

2 мкг

8.8

33.4

Медь

1643.2 мкг

1000 мкг

7.2

27.4

Никель

499.8 мкг

200 мкг

10.9

41.7

Рубидий

397.3 мкг

200 мкг

8.7

33.1

Селен

110.7 мкг

55 мкг

8.8

33.6

Фтор

1123.3 мкг

4000 мкг

1.2

4.7

Хром

21.7 мкг

50 мкг

1.9

7.2

Цинк

20.9 мг

12 мг

7.6

29.1

Бор

1640 мкг

1200 мкг

22.8

Ванадий

369.3 мкг

20 мкг

80.6

307.8

Молибден

198.4 мкг

70 мкг

12.4

47.2

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Как начать готовить гороховый суп с копчеными ребрышками в мультиварке Редмонд? Очистите лук и морковь. Лук нарежьте ножом, морковь натрите на терку.

Влейте в чашу мультиварки растительное масло, выложите овощи в чашу мультиварки и жарьте их 15 минут.

Копченые ребра нарежьте на части и сложите их в мультиварку.

Горох промойте водой и всыпьте в чашу.

Туда же положите нарезанный кубиками картофель, всыпьте чабер.

Влейте воду, закройте крышку мультиварки и поставьте таймер на 60 минут.

После того, как прозвучит звуковой сигнал, добавьте соль по вкусу, измельченные чеснок и зелень, оставьте суп под крышкой еще на 10 минут. Суп готов, можно подавать на стол.

Приятного аппетита!

Оценить гороховый суп с копчеными ребрышками в мультиварке Редмонд

Быстрый фильтр

Гороховый суп с копченостями в мультиварке Гороховый суп с копчеными ребрышками Гороховый суп в мультиварке Гороховый суп с картошкой Гороховый суп в мультиварке Редмонд

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Гороховый суп с копчеными ребрышками в мультиварке Редмонд

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить гороховый суп с копчеными ребрышками в мультиварке Редмонд

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке