Французский хлеб в хлебопечке Кенвуд
Как же приятно начинать день с тостом из свежего французского хлеба с ароматным джемом. Причем приготовить это хлеб можно самостоятельно у себя на кухне в хлебопечке Кенвуд.
28955
4
1
Кухня
Французская
Время готовки
240 мин. PT240M
Порции
8
Калорийность
337 ккал 1525 ккал 191 ккал
Белки
9,7 гр. 43,7 гр. 5,5 гр.
Жиры
1,3 гр. 5,7 гр. 0,7 гр.
Углеводы
70,3 гр. 317,6 гр. 39,7 гр.
Вода
12,6 гр. 57,0 гр. 7,1 гр.
Волокна
3,1 гр. 14,0 гр. 1,8 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 56,5 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
0.2 мкг
900 мкг
0
0
Витамин В1
0.7 мг
1.5 мг
10.5
5.9
Витамин В2
0.2 мг
1.8 мг
2.4
1.4
Витамин В4
208 мг
500 мг
9.2
5.2
Витамин В5
1.4 мг
5 мг
6.2
3.5
Витамин В6
0.7 мг
2 мг
7.9
4.5
Витамин В9
136 мкг
400 мкг
7.5
4.2
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
0 мкг
90 мкг
0
0
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
6.5 мг
15 мг
9.6
5.4
Биотин
9.5 мг
50 мг
4.2
2.4
Витамин К
0.1 мкг
120 мкг
0
0
Витамин РР
12.3 мг
20 мг
13.6
7.7
Калий
523.6 мг
2500 мг
4.6
2.6
Кальций
94 мг
1000 мг
2.1
1.2
Кремний
16 мг
30 мг
11.8
6.7
Магний
69.2 мг
400 мг
3.8
2.2
Натрий
1949 мг
1300 мг
33.2
18.7
Сера
289 мг
500 мг
12.8
7.2
Фосфор
367.8 мг
800 мг
10.2
5.7
Хлор
3064.8 мг
2300 мг
29.5
16.7
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
5.3 мг
18 мг
6.5
3.6
Йод
6.2 мкг
150 мкг
0.9
0.5
Кобальт
7.2 мкг
10 мкг
15.8
8.9
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
2.5 мкг
2 мкг
27.7
15.7
Медь
429.6 мкг
1000 мкг
9.5
5.4
Никель
8.8 мкг
200 мкг
1
0.6
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
24 мкг
55 мкг
9.7
5.5
Фтор
89.1 мкг
4000 мкг
0.5
0.3
Хром
8.8 мкг
50 мкг
3.9
2.2
Цинк
2.9 мг
12 мг
5.3
3
Бор
148 мкг
1200 мкг
2.7
1.5
Ванадий
360 мкг
20 мкг
398.2
225
Молибден
55.9 мкг
70 мкг
17.7
10
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Приятного аппетита!
Оценить французский хлеб в хлебопечке Кенвуд
4
1
Комментарии (0)