Дрожжевое тесто для пиццы в хлебопечке
Приготовить дрожжевое тесто для пиццы в домашних условиях под силу каждому, особенно если у вас есть умная кухонная техника. В хлебопечке тесто можно сделать быстрее, чем замешивать его своими руками.
11917
0
0
Кухня
Мировая
Время готовки
90 мин. PT90M
Порции
10
Калорийность
372 ккал 1883 ккал 188 ккал
Белки
9,6 гр. 48,8 гр. 4,9 гр.
Жиры
8,9 гр. 45,2 гр. 4,5 гр.
Углеводы
61,7 гр. 312,1 гр. 31,2 гр.
Вода
12,6 гр. 64,0 гр. 6,4 гр.
Волокна
3,1 гр. 15,8 гр. 1,6 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 50,6 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
8.5 мкг
900 мкг
0.2
0.1
Витамин В1
0.9 мг
1.5 мг
12.3
6.2
Витамин В2
0.4 мг
1.8 мг
4.1
2.1
Витамин В4
234.2 мг
500 мг
9.3
4.7
Витамин В5
1.6 мг
5 мг
6.2
3.1
Витамин В6
1 мг
2 мг
10
5.1
Витамин В9
153.4 мкг
400 мкг
7.6
3.8
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
0.1 мкг
90 мкг
0
0
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
11.6 мг
15 мг
15.3
7.8
Биотин
10.5 мг
50 мг
4.2
2.1
Витамин К
24.1 мкг
120 мкг
4
2
Витамин РР
13.8 мг
20 мг
13.6
6.9
Калий
579.8 мг
2500 мг
4.6
2.3
Кальций
119.6 мг
1000 мг
2.4
1.2
Кремний
18 мг
30 мг
11.9
6
Магний
76.8 мг
400 мг
3.8
1.9
Натрий
3886.4 мг
1300 мг
59.1
29.9
Сера
333 мг
500 мг
13.2
6.7
Фосфор
415.3 мг
800 мг
10.3
5.2
Хлор
6059.3 мг
2300 мг
52.1
26.3
Алюминий
0
30 мкг
0
0
Железо
6 мг
18 мг
6.6
3.3
Йод
7 мкг
150 мкг
0.9
0.5
Кобальт
8.7 мкг
10 мкг
17.2
8.7
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
2.8 мкг
2 мкг
27.7
14
Медь
493.1 мкг
1000 мкг
9.7
4.9
Никель
9.9 мкг
200 мкг
1
0.5
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
27 мкг
55 мкг
9.7
4.9
Фтор
100.2 мкг
4000 мкг
0.5
0.3
Хром
9.9 мкг
50 мкг
3.9
2
Цинк
3.3 мг
12 мг
5.4
2.7
Бор
166.5 мкг
1200 мкг
2.7
1.4
Ванадий
405 мкг
20 мкг
400.2
202.5
Молибден
67.7 мкг
70 мкг
19.1
9.7
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления




Приятного аппетита!
Оценить дрожжевое тесто для пиццы в хлебопечке
0
0
Комментарии (0)