Суп с фрикадельками для малышей до года
Абрикосовое варенье с лавандой
Все мы знаем и любим абрикосовое варенье за его непревзойденный вкус и за яркость его цвета, ведь ничто так не радует холодной серой зимой, как яркие краски. Абрикосовое варенье с лавандой – смелый эксперимент, однако он определенно того стоит: с добавлением нового ингредиента вкус варенья заиграет новыми красками и обязательно вас удивит.
Кухня
Русская
Время готовки
80 мин.
PT80M
Порции
15
Калорийность
175 ккал
3466 ккал
231 ккал
Белки
0,7 гр.
13,3 гр.
0,9 гр.
Жиры
0,1 гр.
1,7 гр.
0,1 гр.
Углеводы
42,5 гр.
841,1 гр.
56,1 гр.
Вода
49,8 гр.
986,4 гр.
65,8 гр.
Волокна
1,1 гр.
21,6 гр.
1,4 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 2670.6 мкг | 900 мкг | 15 | 19.8 |
Витамин В1 | 0.3 мг | 1.5 мг | 1.1 | 1.4 |
Витамин В2 | 0.6 мг | 1.8 мг | 1.7 | 2.2 |
Витамин В4 | 29.5 мг | 500 мг | 0.3 | 0.4 |
Витамин В5 | 3.1 мг | 5 мг | 3.1 | 4.1 |
Витамин В6 | 0.5 мг | 2 мг | 1.3 | 1.7 |
Витамин В9 | 32.7 мкг | 400 мкг | 0.4 | 0.5 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 112 мкг | 90 мкг | 6.3 | 8.3 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 11.1 мг | 15 мг | 3.7 | 4.9 |
Биотин | 2.7 мг | 50 мг | 0.3 | 0.4 |
Витамин К | 33 мкг | 120 мкг | 1.4 | 1.8 |
Витамин РР | 8.1 мг | 20 мг | 2 | 2.7 |
Калий | 3121.4 мг | 2500 мг | 6.3 | 8.3 |
Кальций | 319 мг | 1000 мг | 1.6 | 2.1 |
Кремний | 50.6 мг | 30 мг | 8.5 | 11.2 |
Магний | 84.6 мг | 400 мг | 1.1 | 1.4 |
Натрий | 41.7 мг | 1300 мг | 0.2 | 0.2 |
Сера | 64 мг | 500 мг | 0.6 | 0.9 |
Фосфор | 266.6 мг | 800 мг | 1.7 | 2.2 |
Хлор | 12.9 мг | 2300 мг | 0 | 0 |
Алюминий | 3653.4 мкг | 30 мкг | 615 | 811.9 |
Железо | 9.4 мг | 18 мг | 2.6 | 3.5 |
Йод | 10 мкг | 150 мкг | 0.3 | 0.4 |
Кобальт | 20.3 мкг | 10 мкг | 10.3 | 13.5 |
Литий | 33.1 мкг | 70 мкг | 2.4 | 3.2 |
Марганец | 2.2 мкг | 2 мкг | 5.6 | 7.4 |
Медь | 1472.6 мкг | 1000 мкг | 7.4 | 9.8 |
Никель | 80.3 мкг | 200 мкг | 2 | 2.7 |
Рубидий | 66.5 мкг | 200 мкг | 1.7 | 2.2 |
Селен | 1.1 мкг | 55 мкг | 0.1 | 0.1 |
Фтор | 213 мкг | 4000 мкг | 0.3 | 0.4 |
Хром | 10.1 мкг | 50 мкг | 1 | 1.3 |
Цинк | 0.9 мг | 12 мг | 0.4 | 0.5 |
Бор | 52.5 мкг | 1200 мкг | 0.2 | 0.3 |
Ванадий | 1.2 мкг | 20 мкг | 0.3 | 0.4 |
Молибден | 1.9 мкг | 70 мкг | 0.1 | 0.2 |
Процесс приготовления
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам