Суп с фрикадельками для малышей до года
Яблочное повидло со сгущенкой
По предлагаемому рецепту вы можете приготовить необычное яблочное повидло с оригинальным сочетанием вкусов яблока и молока. Готовится оно из яблок различных сортов и вареной сгущенки. Это повидло будет у вас и десертом, и прослойкой к домашней выпечке.
Кухня
Русская
Время готовки
60 мин.
PT60M
Порции
0.5
Калорийность
81 ккал
397 ккал
794 ккал
Белки
1,6 гр.
7,8 гр.
15,6 гр.
Жиры
1,9 гр.
9,3 гр.
18,5 гр.
Углеводы
18,0 гр.
88,5 гр.
177,0 гр.
Вода
75,0 гр.
368,4 гр.
736,8 гр.
Волокна
1,5 гр.
7,2 гр.
14,4 гр.
Ингредиенты
Введите значение
- 0.5 л.
- 1.0 л.
- 1.5 л.
- 2.0 л.
- 2.5 л.
- 3.0 л.
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 62.3 мкг | 900 мкг | 1.4 | 13.8 |
Витамин В1 | 0.2 мг | 1.5 мг | 2.4 | 23.2 |
Витамин В2 | 0.4 мг | 1.8 мг | 4.8 | 46.9 |
Витамин В4 | 40.6 мг | 500 мг | 1.7 | 16.2 |
Витамин В5 | 1 мг | 5 мг | 4.1 | 40 |
Витамин В6 | 0.4 мг | 2 мг | 4.5 | 43.7 |
Витамин В9 | 8 мкг | 400 мкг | 0.4 | 4 |
Витамин В12 | 0.5 мкг | 3 мкг | 3.1 | 30 |
Витамин С | 40.9 мкг | 90 мкг | 9.3 | 90.9 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 1 мг | 15 мг | 1.3 | 13.1 |
Биотин | 4.1 мг | 50 мг | 1.7 | 16.3 |
Витамин К | 8.8 мкг | 120 мкг | 1.5 | 14.7 |
Витамин РР | 3.2 мг | 20 мг | 3.3 | 32.2 |
Калий | 1440.5 мг | 2500 мг | 11.7 | 115.2 |
Кальций | 340.3 мг | 1000 мг | 6.9 | 68.1 |
Кремний | 8 мг | 30 мг | 5.4 | 53.3 |
Магний | 66.6 мг | 400 мг | 3.4 | 33.3 |
Натрий | 221 мг | 1300 мг | 3.5 | 34 |
Сера | 83 мг | 500 мг | 3.4 | 33.2 |
Фосфор | 241.1 мг | 800 мг | 6.1 | 60.3 |
Хлор | 222.2 мг | 2300 мг | 2 | 19.3 |
Алюминий | 440 мкг | 30 мкг | 298.7 | 2933.3 |
Железо | 9 мг | 18 мг | 10.2 | 99.8 |
Йод | 14.3 мкг | 150 мкг | 1.9 | 19.1 |
Кобальт | 5.8 мкг | 10 мкг | 11.8 | 116 |
Литий | 3.2 мкг | 70 мкг | 0.9 | 9.1 |
Марганец | 0.2 мкг | 2 мкг | 2 | 19.4 |
Медь | 467 мкг | 1000 мкг | 9.5 | 93.4 |
Никель | 68 мкг | 200 мкг | 6.9 | 68 |
Рубидий | 252 мкг | 200 мкг | 25.7 | 252 |
Селен | 3.9 мкг | 55 мкг | 1.4 | 14.2 |
Фтор | 64.5 мкг | 4000 мкг | 0.3 | 3.2 |
Хром | 16 мкг | 50 мкг | 6.5 | 64 |
Цинк | 1.5 мг | 12 мг | 2.5 | 25 |
Бор | 980 мкг | 1200 мкг | 16.6 | 163.3 |
Ванадий | 16 мкг | 20 мкг | 16.3 | 160 |
Молибден | 24 мкг | 70 мкг | 7 | 68.6 |
Процесс приготовления
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам