Яблочное повидло через мясорубку

Name: Яблочное повидло через мясорубку
Prep time: 60 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D1H15M
Yield: 0.9
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (5)

Комментарии (0)

Яблочное повидло – одна из самых вкусных и популярных заготовок на зиму. Существует множество способов его приготовления. Но рецепт повидла через мясорубку точно станет вашим любимым. Такое повидло получается очень насыщенным, густым и вязким. Лучшая начинка для домашней выпечки!

16201

Кухня

Русская

Время готовки

60 мин. PT60M

Порции

0.9

Калорийность

179 ккал

Белки

0,2 гр.

Жиры

0,2 гр.

Углеводы

43,6 гр.

Вода

53,8 гр.

Волокна

1,1 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

50 мкг

900 мкг

0.3

6.2

Витамин В1

0.3 мг

1.5 мг

1.2

22.2

Витамин В2

0.2 мг

1.8 мг

0.7

12.3

Витамин В4

34 мг

500 мг

0.4

7.6

Витамин В5

0.7 мг

5 мг

0.9

15.6

Витамин В6

0.8 мг

2 мг

2.5

44.4

Витамин В9

20 мкг

400 мкг

0.3

5.6

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

100 мкг

90 мкг

6.9

123.5

Витамин D

10 мкг

Витамин E

2 мг

15 мг

0.8

14.8

Биотин

3 мг

50 мг

0.4

6.7

Витамин К

22 мкг

120 мкг

1.1

20.4

Витамин РР

4 мг

20 мг

1.2

22.2

Калий

2798 мг

2500 мг

124.4

Кальций

178 мг

1000 мг

1.1

19.8

Кремний

20 мг

30 мг

4.2

74.1

Магний

90 мг

400 мг

1.4

Натрий

266 мг

1300 мг

1.3

22.7

Сера

50 мг

500 мг

0.6

11.1

Фосфор

110 мг

800 мг

0.9

15.3

Хлор

20 мг

2300 мг

0.1

Алюминий

1100 мкг

30 мкг

229

4074.1

Железо

23.8 мг

18 мг

8.3

146.9

Йод

20 мкг

150 мкг

0.8

14.8

Кобальт

10 мкг

6.2

111.1

Литий

8 мкг

70 мкг

0.7

12.7

Марганец

0.5 мкг

2 мкг

1.5

26.1

Медь

1100 мкг

1000 мкг

6.9

122.2

Никель

170 мкг

200 мкг

5.3

94.4

Рубидий

630 мкг

200 мкг

19.7

350

Селен

3 мкг

55 мкг

0.3

6.1

Фтор

81 мкг

4000 мкг

0.1

2.3

Хром

40 мкг

50 мкг

88.9

Цинк

1.5 мг

12 мг

0.8

13.9

Бор

2450 мкг

1200 мкг

12.8

226.9

Ванадий

40 мкг

20 мкг

12.5

222.2

Молибден

60 мкг

70 мкг

5.4

95.3

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Начнем готовить яблочное повидло через мясорубку. Яблоки моем и очищаем их от кожуры, нарезаем на несколько частей, чтобы было проще прокручивать их через мясорубку.