Что готовим?
Окрошка

Варенье из слив с какао и орехами

0
10105

Аппетитный сладкий сливово-ореховый десерт с шоколадным ароматом – настоящая находка для хозяек. Это варенье намного полезнее и вкуснее шоколадок и конфет, а также оно отлично сочетается с блинчиками, оладьями и сырниками. Попробуйте!

Кухня Русская
Время готовки 90 мин.
Порции 8
Калорийность 289 ккал 6640 ккал 830 ккал
Белки 3,5 гр. 81,4 гр. 10,2 гр.
Жиры 13,1 гр. 301,3 гр. 37,7 гр.
Углеводы 38,5 гр. 886,9 гр. 110,9 гр.
Вода 40,3 гр. 927,5 гр. 115,9 гр.
Волокна 2,9 гр. 67,3 гр. 8,4 гр.
Варенье из слив с какао и орехами
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 1088.3 мкг 900 мкг 5.3 15.1
Витамин В1 1.8 мг 1.5 мг 5.1 14.8
Витамин В2 1.5 мг 1.8 мг 3.5 10.1
Витамин В4 137.4 мг 500 мг 1.2 3.4
Витамин В5 5.6 мг 5 мг 4.9 14
Витамин В6 2.4 мг 2 мг 5.1 14.7
Витамин В9 353.8 мкг 400 мкг 3.8 11.1
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 108.8 мкг 90 мкг 5.3 15.1
Витамин D 2.6 мкг 10 мкг 1.1 3.3
Витамин E 44.4 мг 15 мг 12.9 37
Биотин 62.8 мг 50 мг 5.5 15.7
Витамин К 80.5 мкг 120 мкг 2.9 8.4
Витамин РР 36.1 мг 20 мг 7.9 22.6
Калий 5354.6 мг 2500 мг 9.3 26.8
Кальций 778.5 мг 1000 мг 3.4 9.7
Кремний 190 мг 30 мг 27.5 79.2
Магний 958.5 мг 400 мг 10.4 30
Натрий 257.4 мг 1300 мг 0.9 2.5
Сера 501 мг 500 мг 4.4 12.5
Фосфор 1823.8 мг 800 мг 9.9 28.5
Хлор 116.1 мг 2300 мг 0.2 0.6
Алюминий 1463.8 мкг 30 мкг 212 609.9
Железо 38.5 мг 18 мг 9.3 26.8
Йод 44.6 мкг 150 мкг 1.3 3.7
Кобальт 34.2 мкг 10 мкг 14.8 42.7
Литий 25.7 мкг 70 мкг 1.6 4.6
Марганец 13.2 мкг 2 мкг 28.7 82.4
Медь 7293.9 мкг 1000 мкг 31.7 91.2
Никель 371.7 мкг 200 мкг 8.1 23.2
Рубидий 45.3 мкг 200 мкг 1 2.8
Селен 10.6 мкг 55 мкг 0.8 2.4
Фтор 817.5 мкг 4000 мкг 0.9 2.6
Хром 159 мкг 50 мкг 13.8 39.7
Цинк 14.9 мг 12 мг 5.4 15.5
Бор 423.3 мкг 1200 мкг 1.5 4.4
Ванадий 218.1 мкг 20 мкг 47.4 136.3
Молибден 102.8 мкг 70 мкг 6.4 18.4
Процесс приготовления
шаг 1 из 7
Варенье из слив с какао и орехами
Как приготовить варенье из слив с какао и орехами? Промойте сливы, удалите косточки и прокрутите мякоть через мясорубку. Отправьте сливы в кастрюлю и варите их на протяжении часа.
шаг 2 из 7
Варенье из слив с какао и орехами
Соедините сахар с какао-порошком, перемешайте и добавьте к сливам. Варите варенье, перемешивая, на протяжении десяти минут.
шаг 3 из 7
Варенье из слив с какао и орехами
Далее добавьте в варенье сливочное масло и варите его еще на протяжении десяти минут.
шаг 4 из 7
Варенье из слив с какао и орехами
Затем нужно измельчить орехи при помощи мясорубки или ореходробилки и добавить их в варенье. Варите еще десять минут, помешивая.
шаг 5 из 7
Варенье из слив с какао и орехами
В последнюю очередь добавьте щепотку ванилина и перемешайте варенье.
шаг 6 из 7
Варенье из слив с какао и орехами
Готовое варенье распределите по стерильным баночкам и закатайте. Храните в прохладном темном месте.
шаг 7 из 7
Варенье из слив с какао и орехами
Оставшееся варенье, которое не уместилось в баночки, можете сразу же дегустировать – оно похоже на сливово-шоколадную пасту.

Приятного аппетита!

Оставить комментарий
Ваш комментарий *