Варенье из груш с грецкими орехами

Варенье из груш с грецкими орехами имеет необычный сладко-ореховый вкус. Груши в процессе варки сохраняют свою форму, а орехи идеально дополняют их вкус. Варенье получается сладким, густым и очень вкусным. Приятно порадует ваших близких и гостей. Детям определенно придется по вкусу сладкое и натуральное лакомство.

Варенье из груш с грецкими орехами

416

0

31

0

Кухня

Мировая

Время готовки

50 ч.

Порции

6

Калорийность

262 ккал

Белки

1,7 гр.

Жиры

5,7 гр.

Углеводы

51,1 гр.

Вода

39,0 гр.

Волокна

1,8 гр.

На вес состава

На 100 грамм

ингредиенты

6 порций

1 порция = 366,7 гр.

гр.
кг
кг

Таблица переводов объемных мер:

Чайная ложка

5 мл

Десертная ложка

10 мл

Столовая ложка

20 мл

Стакан

200 мл

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

36 мкг

900 мкг

0.2

0.7

Витамин В1

1 мг

1.5 мг

3

10.9

Витамин В2

0.5 мг

1.8 мг

1.4

5

Витамин В4

129.4 мг

500 мг

1.2

4.3

Витамин В5

2.1 мг

5 мг

1.9

7.1

Витамин В6

1.9 мг

2 мг

4.3

15.8

Витамин В9

174 мкг

400 мкг

2

7.3

Витамин В12

0

3 мкг

0

0

Витамин С

61.6 мкг

90 мкг

3.1

11.4

Витамин D

0

10 мкг

0

0

Витамин E

9.2 мг

15 мг

2.8

10.2

Биотин

6.2 мг

50 мг

0.6

2.1

Витамин К

50.4 мкг

120 мкг

1.9

7

Витамин РР

11.6 мг

20 мг

2.6

9.7

Калий

2528 мг

2500 мг

4.6

16.9

Кальций

398 мг

1000 мг

1.8

6.6

Кремний

180 мг

30 мг

27.3

100

Магний

360 мг

400 мг

4.1

15

Натрий

164 мг

1300 мг

0.6

2.1

Сера

260 мг

500 мг

2.4

8.7

Фосфор

824 мг

800 мг

4.7

17.2

Хлор

60 мг

2300 мг

0.1

0.4

Алюминий

1146.2 мкг

30 мкг

173.7

636.8

Железо

30 мг

18 мг

7.6

27.8

Йод

16.2 мкг

150 мкг

0.5

1.8

Кобальт

114.6 мкг

10 мкг

52.1

191

Литий

35.6 мкг

70 мкг

2.3

8.5

Марганец

4.5 мкг

2 мкг

10.1

37.1

Медь

2254 мкг

1000 мкг

10.2

37.6

Никель

550 мкг

200 мкг

12.5

45.8

Рубидий

476.9 мкг

200 мкг

10.8

39.7

Селен

10.8 мкг

55 мкг

0.9

3.3

Фтор

1470 мкг

4000 мкг

1.7

6.1

Хром

19.2 мкг

50 мкг

1.7

6.4

Цинк

7 мг

12 мг

2.7

9.8

Бор

1514.2 мкг

1200 мкг

5.7

21

Ванадий

118 мкг

20 мкг

26.8

98.3

Молибден

57.9 мкг

70 мкг

3.8

13.8

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

1
Варенье из груш с грецкими орехами
Берем недозревшие твердые груши. Вырезаем сердцевину, нарезаем мелкими кусочками и помещаем в глубокую миску.
2
Варенье из груш с грецкими орехами
Грецкие орехи заранее за сутки замачиваем в прохладной воде. Воду нужно несколько раз менять. Из орехов уйдет горечь, они посветлеют и станут сырыми.
3
Варенье из груш с грецкими орехами
Засыпаем грушу сахаром и ставим на маленький огонь. При необходимости вливаем полстакана воды. Варим 10 минут после закипания. Далее оставляем настаиваться в течение нескольких часов.
4
Варенье из груш с грецкими орехами
Повторяем этапы заново: ставим на медленный огонь, варим грушевые кусочки 10 минут после закипания и оставляем остужаться на пару часов, наблюдая, как изменяется цвет.
5
Варенье из груш с грецкими орехами
Все этапы повторяем 3 раза. После чего всыпаем в грушевую смесь размягченные грецкие орехи. Кипятим еще 10 минут. Оставляем остужаться и настаиваться. Процесс варки с орехами повторяем 2 раза. В целом на протяжении двух дней варим около 50 минут.
6
Варенье из груш с грецкими орехами
В результате получаем целостные грушевые кусочки, блестящие, медовые. Сладкое и густое варенье приобретает насыщенный ореховый вкус.
7
Варенье из груш с грецкими орехами
Наслаждайтесь!

Оценить варенье из груш с грецкими орехами

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии   слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением

Варенье из груш с грецкими орехами

Шаг 1 из 7

Берем недозревшие твердые груши. Вырезаем сердцевину, нарезаем мелкими кусочками и помещаем в глубокую миску.
Варенье из груш с грецкими орехами

Шаг 2 из 7

Грецкие орехи заранее за сутки замачиваем в прохладной воде. Воду нужно несколько раз менять. Из орехов уйдет горечь, они посветлеют и станут сырыми.
Варенье из груш с грецкими орехами

Шаг 3 из 7

Засыпаем грушу сахаром и ставим на маленький огонь. При необходимости вливаем полстакана воды. Варим 10 минут после закипания. Далее оставляем настаиваться в течение нескольких часов.
Варенье из груш с грецкими орехами

Шаг 4 из 7

Повторяем этапы заново: ставим на медленный огонь, варим грушевые кусочки 10 минут после закипания и оставляем остужаться на пару часов, наблюдая, как изменяется цвет.
Варенье из груш с грецкими орехами

Шаг 5 из 7

Все этапы повторяем 3 раза. После чего всыпаем в грушевую смесь размягченные грецкие орехи. Кипятим еще 10 минут. Оставляем остужаться и настаиваться. Процесс варки с орехами повторяем 2 раза. В целом на протяжении двух дней варим около 50 минут.
Варенье из груш с грецкими орехами

Шаг 6 из 7

В результате получаем целостные грушевые кусочки, блестящие, медовые. Сладкое и густое варенье приобретает насыщенный ореховый вкус.
Варенье из груш с грецкими орехами

Шаг 7 из 7

Наслаждайтесь!

Сообщить об ошибке