Варенье из груш через мясорубку на зиму
Пробовали ли вы когда-нибудь варенье из груш через мясорубку на зиму? Груша замечательно подходит для приготовления на зиму вкусного повидла, ведь она хорошо разваривается и десерт получается очень густым. В данном рецепте вам предлагается измельчить грушу для повидла по старинке, на мясорубку, а не с помощью современных кухонных гаджетов. Так вкуснее, попробуйте! Ароматизируем повидло ванилином. Густоту повидла регулируем временем варки.
12617
1
0
Кухня
Восточно-европейская
Время готовки
120 мин. PT120M
Порции
1
Калорийность
165 ккал 2472 ккал 2472 ккал
Белки
0,3 гр. 4,0 гр. 4,0 гр.
Жиры
0,2 гр. 3,0 гр. 3,0 гр.
Углеводы
40,2 гр. 604,8 гр. 604,8 гр.
Вода
56,6 гр. 850,7 гр. 850,7 гр.
Волокна
1,9 гр. 28,0 гр. 28,0 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 1502,8 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
34 мкг
900 мкг
0.3
3.8
Витамин В1
0.2 мг
1.5 мг
0.9
13.4
Витамин В2
0.3 мг
1.8 мг
1.1
16.7
Витамин В4
51 мг
500 мг
0.7
10.2
Витамин В5
0.5 мг
5 мг
0.7
10
Витамин В6
0.3 мг
2 мг
1
15
Витамин В9
20.1 мкг
400 мкг
0.3
5
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
50.2 мкг
90 мкг
3.7
55.8
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
4 мг
15 мг
1.8
26.7
Биотин
1 мг
50 мг
0.1
2
Витамин К
45 мкг
120 мкг
2.5
37.5
Витамин РР
2 мг
20 мг
0.7
10
Калий
1565.7 мг
2500 мг
4.2
62.6
Кальций
205.1 мг
1000 мг
1.4
20.5
Кремний
60 мг
30 мг
13.3
200
Магний
120.1 мг
400 мг
2
30
Натрий
145 мг
1300 мг
0.7
11.2
Сера
60 мг
500 мг
0.8
12
Фосфор
160.1 мг
800 мг
1.3
20
Хлор
10 мг
2300 мг
0
0.4
Алюминий
1100 мкг
30 мкг
244
3666.7
Железо
24.5 мг
18 мг
9.1
136.1
Йод
10 мкг
150 мкг
0.4
6.7
Кобальт
100 мкг
10 мкг
66.5
1000
Литий
30 мкг
70 мкг
2.9
42.9
Марганец
0.7 мкг
2 мкг
2.2
32.5
Медь
1200 мкг
1000 мкг
8
120
Никель
170 мкг
200 мкг
5.7
85
Рубидий
440 мкг
200 мкг
14.6
220
Селен
1 мкг
55 мкг
0.1
1.8
Фтор
100 мкг
4000 мкг
0.2
2.5
Хром
18 мкг
50 мкг
2.4
36
Цинк
1.9 мг
12 мг
1.1
15.8
Бор
1300 мкг
1200 мкг
7.2
108.3
Ванадий
50 мкг
20 мкг
16.6
250
Молибден
50 мкг
70 мкг
4.8
71.4
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления







Удачных и вкусных заготовок!
Оценить варенье из груш через мясорубку на зиму
1
0
Комментарии (0)