Главная
➠ Заготовки
➠ Салаты на зиму
➠ Салаты из болгарского перца на зиму
➠ Свекольный салат на зиму в банках

Свекольный салат на зиму в банках

Name: Свекольный салат на зиму в банках
Prep time: 90 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D1H45M
Yield: 1
Cuisine: Русская

519

36 0

Навигация по рецепту

Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (14) Комментарии (0)

Свекольный салат на зиму в банках получается очень ярким, насыщенным по вкусу и привлекательным. Такое угощение отлично разнообразит ваш домашний стол. Подавайте его как дополнение к обеденному столу, используйте в качестве самостоятельной закуски или добавляйте в различные горячие блюда.

Кухня Русская

Время готовки 90 мин.

Порции 1

Калорийность 101 ккал 1106 ккал 1106 ккал

Белки 1,0 гр. 10,5 гр. 10,5 гр.

Жиры 7,4 гр. 80,8 гр. 80,8 гр.

Углеводы 7,4 гр. 81,0 гр. 81,0 гр.

Вода 80,5 гр. 884,8 гр. 884,8 гр.

Волокна 1,4 гр. 15,5 гр. 15,5 гр.

Ингредиенты

Введите значение

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	2593.5 мкг	900 мкг	26.2	288.2
Витамин В1	0.8 мг	1.5 мг	5	54.7
Витамин В2	0.8 мг	1.8 мг	4.2	45.7
Витамин В4	36.7 мг	500 мг	0.7	7.3
Витамин В5	1.7 мг	5 мг	3.1	33.7
Витамин В6	2 мг	2 мг	8.9	97.6
Витамин В9	335.4 мкг	400 мкг	7.6	83.9
Витамин В12	0	3 мкг	0	0
Витамин С	496.9 мкг	90 мкг	50.2	552.1
Витамин D	0	10 мкг	0	0
Витамин E	37.4 мг	15 мг	22.7	249.3
Биотин	3.9 мг	50 мг	0.7	7.8
Витамин К	58.4 мкг	120 мкг	4.4	48.7
Витамин РР	6.6 мг	20 мг	3	32.9
Калий	3097.4 мг	2500 мг	11.3	123.9
Кальций	262.9 мг	1000 мг	2.4	26.3
Кремний	78 мг	30 мг	23.7	260
Магний	270.1 мг	400 мг	6.1	67.5
Натрий	4154.5 мг	1300 мг	29.1	319.6
Сера	202.5 мг	500 мг	3.7	40.5
Фосфор	391.4 мг	800 мг	4.5	48.9
Хлор	6407.8 мг	2300 мг	25.4	278.6
Алюминий	1050.9 мкг	30 мкг	318.7	3503
Железо	9.3 мг	18 мг	4.7	51.4
Йод	23.7 мкг	150 мкг	1.4	15.8
Кобальт	30.5 мкг	10 мкг	27.7	304.6
Литий	208.5 мкг	70 мкг	27.1	297.8
Марганец	1.7 мкг	2 мкг	7.7	84.9
Медь	1013.2 мкг	1000 мкг	9.2	101.3
Никель	16.1 мкг	200 мкг	0.7	8.1
Рубидий	494.1 мкг	200 мкг	22.5	247.1
Селен	4.8 мкг	55 мкг	0.8	8.7
Фтор	139 мкг	4000 мкг	0.3	3.5
Хром	13.4 мкг	50 мкг	2.4	26.7
Цинк	4 мг	12 мг	3	33.3
Бор	972.5 мкг	1200 мкг	7.4	81
Ванадий	93.2 мкг	20 мкг	42.4	466
Молибден	77 мкг	70 мкг	10	110