Суп с фрикадельками для малышей до года
Сметанно-творожный крем для бисквита
Ошибка
С невероятным удовольствием хочу поделиться рецептом необычайно нежного, вкусного и ароматного крема, приготовленного на основе сметаны и творога. Таким кремом можно не только пропитывать бисквит или коржи из песочного теста, но и подавать его в качестве самостоятельного десерта.
Кухня
Мировая
Время готовки
70 мин.
PT70M
Порции
8
Калорийность
258 ккал
2270 ккал
284 ккал
Белки
8,4 гр.
74,2 гр.
9,3 гр.
Жиры
17,9 гр.
157,3 гр.
19,7 гр.
Углеводы
15,4 гр.
135,9 гр.
17,0 гр.
Вода
55,9 гр.
491,9 гр.
61,5 гр.
Волокна
0,4 гр.
3,4 гр.
0,4 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 756 мкг | 900 мкг | 9.5 | 10.5 |
| Витамин В1 | 0.2 мг | 1.5 мг | 1.8 | 1.9 |
| Витамин В2 | 1.3 мг | 1.8 мг | 8.3 | 9.1 |
| Витамин В4 | 150.5 мг | 500 мг | 3.4 | 3.8 |
| Витамин В5 | 2.3 мг | 5 мг | 5.3 | 5.8 |
| Витамин В6 | 0.9 мг | 2 мг | 4.9 | 5.4 |
| Витамин В9 | 146 мкг | 400 мкг | 4.1 | 4.6 |
| Витамин В12 | 4.6 мкг | 3 мкг | 17.5 | 19.3 |
| Витамин С | 3.3 мкг | 90 мкг | 0.4 | 0.5 |
| Витамин D | 0.1 мкг | 10 мкг | 0.1 | 0.1 |
| Витамин E | 2.7 мг | 15 мг | 2.1 | 2.3 |
| Биотин | 26.6 мг | 50 мг | 6 | 6.7 |
| Витамин К | 0.2 мкг | 120 мкг | 0 | 0 |
| Витамин РР | 16.1 мг | 20 мг | 9.2 | 10.1 |
| Калий | 1005.2 мг | 2500 мг | 4.6 | 5 |
| Кальций | 881.8 мг | 1000 мг | 10 | 11 |
| Кремний | 0 | 30 мг | 0 | 0 |
| Магний | 484.1 мг | 400 мг | 13.8 | 15.1 |
| Натрий | 464 мг | 1300 мг | 4.1 | 4.5 |
| Сера | 840.6 мг | 500 мг | 19.1 | 21 |
| Фосфор | 1060.6 мг | 800 мг | 15.1 | 16.6 |
| Хлор | 402.5 мг | 2300 мг | 2 | 2.2 |
| Алюминий | 175 мкг | 30 мкг | 66.3 | 72.9 |
| Железо | 4.2 мг | 18 мг | 2.6 | 2.9 |
| Йод | 31.5 мкг | 150 мкг | 2.4 | 2.6 |
| Кобальт | 7 мкг | 10 мкг | 8 | 8.8 |
| Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
| Марганец | 1.9 мкг | 2 мкг | 10.8 | 11.8 |
| Медь | 448.4 мкг | 1000 мкг | 5.1 | 5.6 |
| Никель | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
| Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
| Селен | 117.5 мкг | 55 мкг | 24.3 | 26.7 |
| Фтор | 112 мкг | 4000 мкг | 0.3 | 0.4 |
| Хром | 7 мкг | 50 мкг | 1.6 | 1.8 |
| Цинк | 2.6 мг | 12 мг | 2.5 | 2.8 |
| Бор | 0 | 1200 мкг | 0 | 0 |
| Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
| Молибден | 27 мкг | 70 мкг | 4.4 | 4.8 |
Процесс приготовления
Наслаждайтесь нежным десертом!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам