Повидло из яблок для пирогов
Самое частое разочарование хозяек при выпечке с начинкой - это то, что она вытекает на противень и пригорает. Яблочное повидло по данному рецепту очень густое и вкусное. Ваши пироги с этого момента всегда будут в лучшем виде!
4034
1
0
Кухня
Русская
Время готовки
8 ч. PT8H
Порции
1.5
Калорийность
220 ккал 4470 ккал 2980 ккал
Белки
0,2 гр. 4,3 гр. 2,8 гр.
Жиры
0,2 гр. 4,0 гр. 2,7 гр.
Углеводы
54,1 гр. 1098,9 гр. 732,6 гр.
Вода
43,7 гр. 886,4 гр. 590,9 гр.
Волокна
0,9 гр. 18,6 гр. 12,4 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 1353,3 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
50.6 мкг
900 мкг
0.3
3.7
Витамин В1
0.3 мг
1.5 мг
1
13.9
Витамин В2
0.2 мг
1.8 мг
0.6
7.6
Витамин В4
35.5 мг
500 мг
0.4
4.7
Витамин В5
0.8 мг
5 мг
0.7
10.1
Витамин В6
0.8 мг
2 мг
2
27.3
Витамин В9
22.7 мкг
400 мкг
0.3
3.8
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
112 мкг
90 мкг
6.1
83
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
2.1 мг
15 мг
0.7
9.2
Биотин
3 мг
50 мг
0.3
4
Витамин К
22 мкг
120 мкг
0.9
12.2
Витамин РР
4.1 мг
20 мг
1
13.5
Калий
2858.9 мг
2500 мг
5.6
76.2
Кальций
202 мг
1000 мг
1
13.5
Кремний
20.6 мг
30 мг
3.4
45.8
Магний
93.6 мг
400 мг
1.2
15.6
Натрий
273.3 мг
1300 мг
1
14
Сера
53 мг
500 мг
0.5
7.1
Фосфор
116.6 мг
800 мг
0.7
9.7
Хлор
21.5 мг
2300 мг
0
0.6
Алюминий
1113.4 мкг
30 мкг
182.8
2474.2
Железо
25.2 мг
18 мг
6.9
93.3
Йод
20 мкг
150 мкг
0.7
8.9
Кобальт
10.3 мкг
10 мкг
5.1
68.7
Литий
11.1 мкг
70 мкг
0.8
10.6
Марганец
0.5 мкг
2 мкг
1.2
16.1
Медь
1172 мкг
1000 мкг
5.8
78.1
Никель
170.3 мкг
200 мкг
4.2
56.8
Рубидий
631.5 мкг
200 мкг
15.6
210.5
Селен
3.1 мкг
55 мкг
0.3
3.8
Фтор
83 мкг
4000 мкг
0.1
1.4
Хром
40.1 мкг
50 мкг
3.9
53.4
Цинк
1.5 мг
12 мг
0.6
8.5
Бор
2502.5 мкг
1200 мкг
10.3
139
Ванадий
41.2 мкг
20 мкг
10.1
137.3
Молибден
60.3 мкг
70 мкг
4.2
57.4
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Приятной вам и вкусной выпечки с ароматным повидлом!
Оценить повидло из яблок для пирогов
1
0
Комментарии (0)