Пирожки из лаваша с яблоком на сковороде

Name: Пирожки из лаваша с яблоком на сковороде
Prep time: 30 min
Cook time: 10 min
Total time: PT0D0H40M
Yield: 6
Cuisine: Европейская

Калорийность

Шаги (8)

Комментарии (0)

Сегодня я хочу поделиться быстрым рецептом необыкновенно вкусных ленивых пирожков с яблоками на сковороде. Домашняя выпечка получается хрустящей с нежной и сочной начинкой. Приготовьте, и вы не пожалеете!

Пирожки из лаваша с яблоком на сковороде

11632

Кухня

Европейская

Время готовки

30 мин. PT30M

Порции

Калорийность

181 ккал

Белки

2,3 гр.

Жиры

9,4 гр.

Углеводы

20,8 гр.

Вода

63,7 гр.

Волокна

1,3 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

46.9 мкг

900 мкг

0.6

0.9

Витамин В1

0.8 мг

1.5 мг

6.2

9.2

Витамин В2

0.6 мг

1.8 мг

3.5

5.2

Витамин В4

128.9 мг

500 мг

2.9

4.3

Витамин В5

1 мг

5 мг

2.2

3.3

Витамин В6

1.2 мг

2 мг

6.5

9.8

Витамин В9

73.9 мкг

400 мкг

2.1

3.1

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

60.3 мкг

90 мкг

7.5

11.2

Витамин D

10 мкг

Витамин E

39 мг

15 мг

29.1

43.3

Биотин

5.2 мг

50 мг

1.2

1.7

Витамин К

25.2 мкг

120 мкг

2.3

3.5

Витамин РР

8.6 мг

20 мг

4.8

7.2

Калий

2323.2 мг

2500 мг

10.4

15.5

Кальций

231.3 мг

1000 мг

2.6

3.9

Кремний

16.4 мг

30 мг

6.1

9.1

Магний

259 мг

400 мг

7.2

10.8

Натрий

1169 мг

1300 мг

Сера

148 мг

500 мг

3.3

4.9

Фосфор

265.6 мг

800 мг

3.7

5.5

Хлор

1812 мг

2300 мг

8.8

13.1

Алюминий

660 мкг

30 мкг

245.8

366.7

Железо

20.2 мг

18 мг

12.5

18.7

Йод

18.4 мкг

150 мкг

1.4

Кобальт

9.8 мкг

10 мкг

10.9

16.3

Литий

4.8 мкг

70 мкг

0.8

1.1

Марганец

1.9 мкг

2 мкг

10.8

16.1

Медь

928 мкг

1000 мкг

10.4

15.5

Никель

102 мкг

200 мкг

5.7

8.5

Рубидий

378 мкг

200 мкг

21.1

31.5

Селен

13.8 мкг

55 мкг

2.8

4.2

Фтор

77 мкг

4000 мкг

0.2

0.3

Хром

28.4 мкг

50 мкг

6.3

9.5

Цинк

2.4 мг

12 мг

2.2

3.3

Бор

1566 мкг

1200 мкг

14.6

21.8

Ванадий

156 мкг

20 мкг

87.2

130

Молибден

61.6 мкг

70 мкг

9.8

14.7

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Что же нужно для приготовления пирожков из лаваша с яблоком на сковороде? Лист лаваша разделите на одинаковые прямоугольные полоски.

Яблоки тщательно вымойте в прохладной проточной воде, обсушите, затем аккуратно извлеките сердцевину.

По желанию очистите от кожицы с помощью овощечистки. Подготовленные яблоки натрите на крупной терке.

Полоски лаваша выложите на чистую рабочую поверхность кухонного стола.

На край каждой полоски выложите яблочную начинку. Сверху присыпьте сахарным песком. Количество сахарного песка отрегулируйте в зависимости от собственных вкусовых предпочтений и натуральной сладости яблок.

Сворачивайте лаваш до тех пор, пока не получится аккуратный треугольный конвертик. Таким же способом сформируйте остальные пирожки.

Глубокую сковороду хорошо разогрейте на умеренном огне, выложите подготовленные пирожки с яблоками, обжарьте до аппетитной хрустящей корочки с двух сторон на сухой сковороде.

Готовые пирожки из лаваша с яблоками выложите на тарелку для подачи, сверху присыпьте небольшим количеством сахарной пудры и подавайте на стол с любимыми горячими напитками.

Наслаждайтесь вкусным и ароматным десертом!

Оценить пирожки из лаваша с яблоком на сковороде

Быстрый фильтр

Пирожки из лаваша Пирожки из лаваша на сковороде Пирожки Лаваш с начинкой Рулет из лаваша Закуски из лаваша

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Пирожки из лаваша с яблоком на сковороде

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить пирожки из лаваша с яблоком на сковороде

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке