Что готовим?
Окрошка

Пирожки из лаваша с яблоком на сковороде

0
11443

Сегодня я хочу поделиться быстрым рецептом необыкновенно вкусных ленивых пирожков с яблоками на сковороде. Домашняя выпечка получается хрустящей с нежной и сочной начинкой. Приготовьте, и вы не пожалеете!

Кухня Европейская
Время готовки 30 мин.
Порции 6
Калорийность 183 ккал 1655 ккал 276 ккал
Белки 2,3 гр. 20,6 гр. 3,4 гр.
Жиры 9,3 гр. 84,5 гр. 14,1 гр.
Углеводы 21,6 гр. 195,8 гр. 32,6 гр.
Вода 63,0 гр. 570,0 гр. 95,0 гр.
Волокна 1,2 гр. 11,2 гр. 1,9 гр.
Пирожки из лаваша с яблоком на сковороде
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 46.9 мкг 900 мкг 0.6 0.9
Витамин В1 0.8 мг 1.5 мг 6.1 9.2
Витамин В2 0.6 мг 1.8 мг 3.4 5.2
Витамин В4 128.9 мг 500 мг 2.8 4.3
Витамин В5 1 мг 5 мг 2.2 3.3
Витамин В6 1.2 мг 2 мг 6.5 9.8
Витамин В9 73.9 мкг 400 мкг 2 3.1
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 60.3 мкг 90 мкг 7.4 11.2
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 39 мг 15 мг 28.7 43.3
Биотин 5.2 мг 50 мг 1.1 1.7
Витамин К 25.2 мкг 120 мкг 2.3 3.5
Витамин РР 8.6 мг 20 мг 4.8 7.2
Калий 2323.5 мг 2500 мг 10.3 15.5
Кальций 231.6 мг 1000 мг 2.6 3.9
Кремний 16.4 мг 30 мг 6 9.1
Магний 259 мг 400 мг 7.2 10.8
Натрий 1169.1 мг 1300 мг 9.9 15
Сера 148 мг 500 мг 3.3 4.9
Фосфор 265.6 мг 800 мг 3.7 5.5
Хлор 1812 мг 2300 мг 8.7 13.1
Алюминий 660 мкг 30 мкг 243.1 366.7
Железо 20.2 мг 18 мг 12.4 18.7
Йод 18.4 мкг 150 мкг 1.4 2
Кобальт 9.8 мкг 10 мкг 10.8 16.3
Литий 4.8 мкг 70 мкг 0.8 1.1
Марганец 1.9 мкг 2 мкг 10.7 16.1
Медь 928 мкг 1000 мкг 10.3 15.5
Никель 102 мкг 200 мкг 5.6 8.5
Рубидий 378 мкг 200 мкг 20.9 31.5
Селен 13.8 мкг 55 мкг 2.8 4.2
Фтор 77 мкг 4000 мкг 0.2 0.3
Хром 28.4 мкг 50 мкг 6.3 9.5
Цинк 2.4 мг 12 мг 2.2 3.3
Бор 1566 мкг 1200 мкг 14.4 21.8
Ванадий 156 мкг 20 мкг 86.2 130
Молибден 61.6 мкг 70 мкг 9.7 14.7
Процесс приготовления
шаг 1 из 8
Пирожки из лаваша с яблоком на сковороде
Что же нужно для приготовления пирожков из лаваша с яблоком на сковороде? Лист лаваша разделите на одинаковые прямоугольные полоски.
шаг 2 из 8
Пирожки из лаваша с яблоком на сковороде
Яблоки тщательно вымойте в прохладной проточной воде, обсушите, затем аккуратно извлеките сердцевину.
шаг 3 из 8
Пирожки из лаваша с яблоком на сковороде
По желанию очистите от кожицы с помощью овощечистки. Подготовленные яблоки натрите на крупной терке.
шаг 4 из 8
Пирожки из лаваша с яблоком на сковороде
Полоски лаваша выложите на чистую рабочую поверхность кухонного стола.
шаг 5 из 8
Пирожки из лаваша с яблоком на сковороде
На край каждой полоски выложите яблочную начинку. Сверху присыпьте сахарным песком. Количество сахарного песка отрегулируйте в зависимости от собственных вкусовых предпочтений и натуральной сладости яблок.
шаг 6 из 8
Пирожки из лаваша с яблоком на сковороде
Сворачивайте лаваш до тех пор, пока не получится аккуратный треугольный конвертик. Таким же способом сформируйте остальные пирожки.
шаг 7 из 8
Пирожки из лаваша с яблоком на сковороде
Глубокую сковороду хорошо разогрейте на умеренном огне, выложите подготовленные пирожки с яблоками, обжарьте до аппетитной хрустящей корочки с двух сторон на сухой сковороде.
шаг 8 из 8
Пирожки из лаваша с яблоком на сковороде
Готовые пирожки из лаваша с яблоками выложите на тарелку для подачи, сверху присыпьте небольшим количеством сахарной пудры и подавайте на стол с любимыми горячими напитками.

Наслаждайтесь вкусным и ароматным десертом!

 

Оставить комментарий
Ваш комментарий *