Суп с фрикадельками для малышей до года
Маринованные стрелки чеснока без стерилизации
Маринованные стрелки можно не стерилизовать на зиму, если приготовить достаточно крепкий маринад с добавлением уксуса. Стрелки чеснока маринуются с ароматными листьями и пряностями.
Кухня
Русская
Время готовки
40 мин.
PT40M
Порции
1
Калорийность
50 ккал
800 ккал
800 ккал
Белки
1,7 гр.
28,1 гр.
28,1 гр.
Жиры
3,0 гр.
47,8 гр.
47,8 гр.
Углеводы
4,0 гр.
64,4 гр.
64,4 гр.
Вода
85,0 гр.
1366,4 гр.
1366,4 гр.
Волокна
0,3 гр.
4,2 гр.
4,2 гр.
Ингредиенты
Введите значение
- 0.5 л.
- 1.0 л.
- 1.5 л.
- 2.0 л.
- 2.5 л.
- 3.0 л.
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 10509.3 мкг | 900 мкг | 72.6 | 1167.7 |
Витамин В1 | 0.3 мг | 1.5 мг | 1.1 | 17.2 |
Витамин В2 | 0.3 мг | 1.8 мг | 1.1 | 18.1 |
Витамин В4 | 61.8 мг | 500 мг | 0.8 | 12.4 |
Витамин В5 | 3.1 мг | 5 мг | 3.8 | 61.7 |
Витамин В6 | 6.1 мг | 2 мг | 19 | 305.6 |
Витамин В9 | 227.7 мкг | 400 мкг | 3.5 | 56.9 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 23.5 мкг | 90 мкг | 1.6 | 26.2 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 26.4 мг | 15 мг | 10.9 | 176 |
Биотин | 0 мг | 50 мг | 0 | 0.1 |
Витамин К | 962.1 мкг | 120 мкг | 49.9 | 801.8 |
Витамин РР | 5.2 мг | 20 мг | 1.6 | 26.1 |
Калий | 1086.9 мг | 2500 мг | 2.7 | 43.5 |
Кальций | 522.3 мг | 1000 мг | 3.2 | 52.2 |
Кремний | 58.8 мг | 30 мг | 12.2 | 196.1 |
Магний | 157.5 мг | 400 мг | 2.4 | 39.4 |
Натрий | 21869.4 мг | 1300 мг | 104.6 | 1682.3 |
Сера | 769.9 мг | 500 мг | 9.6 | 154 |
Фосфор | 461.3 мг | 800 мг | 3.6 | 57.7 |
Хлор | 33851.8 мг | 2300 мг | 91.6 | 1471.8 |
Алюминий | 511.5 мкг | 30 мкг | 106.1 | 1705 |
Железо | 9.5 мг | 18 мг | 3.3 | 52.8 |
Йод | 64.3 мкг | 150 мкг | 2.7 | 42.9 |
Кобальт | 53.2 мкг | 10 мкг | 33.1 | 531.5 |
Литий | 36.4 мкг | 70 мкг | 3.2 | 51.9 |
Марганец | 8.4 мкг | 2 мкг | 26.2 | 420.8 |
Медь | 554.1 мкг | 1000 мкг | 3.4 | 55.4 |
Никель | 64.3 мкг | 200 мкг | 2 | 32.1 |
Рубидий | 427 мкг | 200 мкг | 13.3 | 213.5 |
Селен | 84.8 мкг | 55 мкг | 9.6 | 154.2 |
Фтор | 850 мкг | 4000 мкг | 1.3 | 21.3 |
Хром | 230.1 мкг | 50 мкг | 28.6 | 460.2 |
Цинк | 9.6 мг | 12 мг | 5 | 79.9 |
Бор | 1241.5 мкг | 1200 мкг | 6.4 | 103.5 |
Ванадий | 133.9 мкг | 20 мкг | 41.6 | 669.5 |
Молибден | 391.1 мкг | 70 мкг | 34.8 | 558.7 |
Процесс приготовления
На дно банок уложить промытую зелень укропа, смородиновые листья, лавровые листы. Плотно утрамбовать стрелки чеснока в банки и залить кипятком. Накрыть крышками и дать постоять 10 мин. Слить воду из стрелок в кастрюлю, всыпать соль и сахарный песок. Когда вода вскипит, влить в нее уксус. Всыпать в банки на стрелки перец горошком, горчицу, залить кипящим маринадом. Банки с чесночными стрелками закатать, перевернуть вверх дном и накрыть теплым одеялом до полного остывания.
Приятного аппетита!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам