Суп с фрикадельками для малышей до года
Крем заварной для бисквитного торта с крахмалом
Ошибка
Заварной крем с крахмалом получается очень густым, с насыщенным вкусом и нежной текстурой. Такой крем просто тает во рту! А любое блюдо с ним становиться в сто раз аппетитнее!
Кухня
Мировая
Время готовки
40 мин.
PT40M
Порции
3
Калорийность
282 ккал
3093 ккал
1031 ккал
Белки
2,4 гр.
26,5 гр.
8,8 гр.
Жиры
16,0 гр.
175,4 гр.
58,5 гр.
Углеводы
32,2 гр.
353,0 гр.
117,7 гр.
Вода
48,6 гр.
532,4 гр.
177,5 гр.
Волокна
0,1 гр.
1,5 гр.
0,5 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 1190 мкг | 900 мкг | 12.1 | 44.1 |
| Витамин В1 | 0.3 мг | 1.5 мг | 1.7 | 6.2 |
| Витамин В2 | 1.4 мг | 1.8 мг | 7.1 | 25.9 |
| Витамин В4 | 256.4 мг | 500 мг | 4.7 | 17.1 |
| Витамин В5 | 2.5 мг | 5 мг | 4.6 | 16.8 |
| Витамин В6 | 0.3 мг | 2 мг | 1.2 | 4.3 |
| Витамин В9 | 28.9 мкг | 400 мкг | 0.7 | 2.4 |
| Витамин В12 | 2.5 мкг | 3 мкг | 7.6 | 27.6 |
| Витамин С | 1 мкг | 90 мкг | 0.1 | 0.4 |
| Витамин D | 8.8 мкг | 10 мкг | 8 | 29.4 |
| Витамин E | 2.6 мг | 15 мг | 1.6 | 5.8 |
| Биотин | 27.1 мг | 50 мг | 4.9 | 18.1 |
| Витамин К | 1.2 мкг | 120 мкг | 0.1 | 0.3 |
| Витамин РР | 2.9 мг | 20 мг | 1.3 | 4.9 |
| Калий | 873 мг | 2500 мг | 3.2 | 11.6 |
| Кальций | 676.1 мг | 1000 мг | 6.2 | 22.5 |
| Кремний | 0 | 30 мг | 0 | 0 |
| Магний | 58.5 мг | 400 мг | 1.3 | 4.9 |
| Натрий | 333.2 мг | 1300 мг | 2.3 | 8.5 |
| Сера | 260.1 мг | 500 мг | 4.7 | 17.3 |
| Фосфор | 638.6 мг | 800 мг | 7.3 | 26.6 |
| Хлор | 635.8 мг | 2300 мг | 2.5 | 9.2 |
| Алюминий | 250 мкг | 30 мкг | 76 | 277.8 |
| Железо | 3.1 мг | 18 мг | 1.6 | 5.7 |
| Йод | 56 мкг | 150 мкг | 3.4 | 12.4 |
| Кобальт | 9.5 мкг | 10 мкг | 8.7 | 31.7 |
| Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
| Марганец | 0.1 мкг | 2 мкг | 0.4 | 1.4 |
| Медь | 157.7 мкг | 1000 мкг | 1.4 | 5.3 |
| Никель | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
| Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
| Селен | 37.9 мкг | 55 мкг | 6.3 | 23 |
| Фтор | 130.3 мкг | 4000 мкг | 0.3 | 1.1 |
| Хром | 12.2 мкг | 50 мкг | 2.2 | 8.1 |
| Цинк | 3 мг | 12 мг | 2.3 | 8.2 |
| Бор | 0 | 1200 мкг | 0 | 0 |
| Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
| Молибден | 28.3 мкг | 70 мкг | 3.7 | 13.5 |
Процесс приготовления
Приятного аппетита!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам