Суп с фрикадельками для малышей до года
Компот из желтой черешни с косточками на зиму
Ошибка
Компот из желтой черешни с косточками на зиму получается очень ярким, интересным по вкусу и ароматным. Домашний напиток с приятной кислинкой прекрасно дополнит вашу выпечку и другие любимые десерты. Приготовьте компот на длительное хранение по нашему рецепту.
Кухня
Мировая
Время готовки
60 мин.
PT60M
Порции
4
Калорийность
111 ккал
2894 ккал
724 ккал
Белки
0,3 гр.
8,0 гр.
2,0 гр.
Жиры
0,1 гр.
2,0 гр.
0,5 гр.
Углеводы
27,1 гр.
706,1 гр.
176,5 гр.
Вода
38,5 гр.
1001,4 гр.
250,3 гр.
Волокна
0,0 гр.
0,0 гр.
0,0 гр.
Ингредиенты
Введите значение
- 0.5 л.
- 1.0 л.
- 1.5 л.
- 2.0 л.
- 2.5 л.
- 3.0 л.
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 250 мкг | 900 мкг | 1.1 | 6.9 |
| Витамин В1 | 0.1 мг | 1.5 мг | 0.3 | 1.7 |
| Витамин В2 | 0.1 мг | 1.8 мг | 0.2 | 1.4 |
| Витамин В4 | 61.1 мг | 500 мг | 0.5 | 3.1 |
| Витамин В5 | 2 мг | 5 мг | 1.5 | 10 |
| Витамин В6 | 0.5 мг | 2 мг | 0.9 | 6.1 |
| Витамин В9 | 40.2 мкг | 400 мкг | 0.4 | 2.5 |
| Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
| Витамин С | 150.5 мкг | 90 мкг | 6.4 | 41.8 |
| Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
| Витамин E | 3 мг | 15 мг | 0.8 | 5 |
| Биотин | 4 мг | 50 мг | 0.3 | 2 |
| Витамин К | 21 мкг | 120 мкг | 0.7 | 4.4 |
| Витамин РР | 5 мг | 20 мг | 1 | 6.3 |
| Калий | 2349.3 мг | 2500 мг | 3.6 | 23.5 |
| Кальций | 393.1 мг | 1000 мг | 1.5 | 9.8 |
| Кремний | 130 мг | 30 мг | 16.7 | 108.3 |
| Магний | 250.1 мг | 400 мг | 2.4 | 15.6 |
| Натрий | 145 мг | 1300 мг | 0.4 | 2.8 |
| Сера | 116 мг | 500 мг | 0.9 | 5.8 |
| Фосфор | 280.2 мг | 800 мг | 1.3 | 8.8 |
| Хлор | 94 мг | 2300 мг | 0.2 | 1 |
| Алюминий | 43 мкг | 30 мкг | 5.5 | 35.8 |
| Железо | 19.8 мг | 18 мг | 4.2 | 27.5 |
| Йод | 20 мкг | 150 мкг | 0.5 | 3.3 |
| Кобальт | 10 мкг | 10 мкг | 3.8 | 25 |
| Литий | 30 мкг | 70 мкг | 1.6 | 10.7 |
| Марганец | 0.7 мкг | 2 мкг | 1.4 | 9 |
| Медь | 606 мкг | 1000 мкг | 2.3 | 15.2 |
| Никель | 150 мкг | 200 мкг | 2.9 | 18.8 |
| Рубидий | 770 мкг | 200 мкг | 14.8 | 96.3 |
| Селен | 18 мкг | 55 мкг | 1.3 | 8.2 |
| Фтор | 1020 мкг | 4000 мкг | 1 | 6.4 |
| Хром | 70 мкг | 50 мкг | 5.4 | 35 |
| Цинк | 0.7 мг | 12 мг | 0.2 | 1.5 |
| Бор | 1250 мкг | 1200 мкг | 4 | 26 |
| Ванадий | 250 мкг | 20 мкг | 48 | 312.5 |
| Молибден | 116 мкг | 70 мкг | 6.4 | 41.4 |
Процесс приготовления
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам