Компот из черной смородины с мятой и лимоном на 3-литровую банку на зиму

Name: Компот из черной смородины с мятой и лимоном на 3-литровую банку на зиму
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: PT0D0H40M
Yield: 3
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (9)

Комментарии (0)

Компот из черной смородины обладает своим насыщенным и ярким вкусом, который перебивает остальные ароматы, поэтому различные добавки к нему вводят редко, но пару веточек мяты и лимонных долек придадут компоту приятные нотки свежести. Готовится компот методом однократной заливки, ведь кожура у этой ягоды тонкая и смородина прогревается и пропитывается сиропом быстро.

Компот из черной смородины с мятой и лимоном на 3-литровую банку на зиму

14870

Кухня

Мировая

Время готовки

20 мин. PT20M

Порции

Калорийность

96 ккал

Белки

0,4 гр.

Жиры

0,1 гр.

Углеводы

22,8 гр.

Вода

73,4 гр.

Волокна

1,6 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

150 мкг

900 мкг

0.8

5.6

Витамин В1

0.2 мг

1.5 мг

0.7

5.3

Витамин В2

0.3 мг

1.8 мг

0.8

5.9

Витамин В4

92.6 мг

500 мг

0.8

6.2

Витамин В5

3 мг

5 мг

2.7

20.3

Витамин В6

1 мг

2 мг

2.2

16.6

Витамин В9

49.7 мкг

400 мкг

0.6

4.1

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

1504.3 мкг

90 мкг

75.4

557.1

Витамин D

10 мкг

Витамин E

5.3 мг

15 мг

1.6

11.7

Биотин

18 мг

50 мг

1.6

Витамин К

0.8 мкг

120 мкг

0.2

Витамин РР

3.1 мг

20 мг

0.7

5.2

Калий

2700.3 мг

2500 мг

4.9

Кальций

353.2 мг

1000 мг

1.6

11.8

Кремний

456.9 мг

30 мг

68.7

507.7

Магний

250.3 мг

400 мг

2.8

20.9

Натрий

257.6 мг

1300 мг

0.9

6.6

Сера

29.3 мг

500 мг

0.3

Фосфор

255.7 мг

800 мг

1.4

10.7

Хлор

119.4 мг

2300 мг

0.2

1.7

Алюминий

4214.4 мкг

30 мкг

633.4

4682.6

Железо

12.5 мг

18 мг

3.1

23.1

Йод

7.5 мкг

150 мкг

0.2

1.7

Кобальт

30.1 мкг

10 мкг

13.6

100.2

Литий

7.5 мкг

70 мкг

0.5

3.6

Марганец

1.5 мкг

2 мкг

3.4

24.9

Медь

1024.2 мкг

1000 мкг

4.6

34.1

Никель

12.1 мкг

200 мкг

0.3

Рубидий

88.9 мкг

200 мкг

14.8

Селен

8.3 мкг

55 мкг

0.7

Фтор

1128.2 мкг

4000 мкг

1.3

9.4

Хром

6 мкг

50 мкг

0.5

Цинк

1.1 мг

12 мг

0.4

3.1

Бор

424.8 мкг

1200 мкг

1.6

11.8

Ванадий

30.3 мкг

20 мкг

6.8

50.5

Молибден

196.1 мкг

70 мкг

12.6

93.4

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Начнем готовить компот из черной смородины с мятой и лимоном на 3-литровую банку на зиму. Банки для компота тщательно промойте и простерилизуйте удобным для вас способом. Даже если банки вымыты в посудомоечной машине, стерилизация все равно обязательна.

Смородину хорошо промойте на дуршлаге под холодной проточной водой. Удалять веточки или оставлять – на ваше усмотрение, на вкусе компота это не сказывается. Ягоды на 5 минут оставьте, чтобы стекла лишняя жидкость.

В стерильные 3-литровые банки уложите чистую смородину.

В каждую банку положите по 2 веточки промытой мяты и по 2 дольки лимона, больше не надо.

В отдельной кастрюле сварите сироп из рассчитанного на вашу заготовку количества чистой воды и сахарного песка. Сироп прокипятите 3–4 минуты на небольшом огне.

Затем кипящим сиропом осторожно, чтобы банки не лопнули, залейте смородину с мятой и лимоном, заполняя их до верха горлышка.

Банки стразу плотно закупорьте прокипяченными крышками и проверьте герметичность закатки.

Затем их поставьте на крышки и на сутки плотно прикройте теплым покрывалом.

За это время компот из черной смородины с мятой и лимоном приобретет красивый цвет и будет готов. Перенесите его на хранение в прохладное место.

Удачных и вкусных заготовок!

Оценить компот из черной смородины с мятой и лимоном на 3-литровую банку на зиму

Быстрый фильтр

Компот из смородины Компот из черной смородины на 3-х литровую банку без стерилизации на зиму Компот из черной смородины на зиму Компот из черной смородины Компоты Компот из смородины на 3-х литровую банку Компот из черной смородины на 3-х литровую банку на зиму С чем сочетается компот из черной смородины Черная смородина на зиму

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Компот из черной смородины с мятой и лимоном на 3-литровую банку на зиму

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить компот из черной смородины с мятой и лимоном на 3-литровую банку на зиму

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке