Хлеб на молоке в хлебопечке
Хлебопечка может стать вашей незаменимой помощницей на кухне. Благодаря ей у вас на столе всегда будет пышный и вкусный хлеб. На молоке выпечка получается пористой, воздушной, с приятным сливочным вкусом.
8414
27
0
Кухня
Мировая
Время готовки
240 мин. PT240M
Порции
8
Калорийность
353 ккал 1650 ккал 206 ккал
Белки
10,3 гр. 48,0 гр. 6,0 гр.
Жиры
5,2 гр. 24,5 гр. 3,1 гр.
Углеводы
64,8 гр. 302,6 гр. 37,8 гр.
Вода
12,9 гр. 60,5 гр. 7,6 гр.
Волокна
3,1 гр. 14,5 гр. 1,8 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 58,4 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
141.9 мкг
900 мкг
3.4
2
Витамин В1
0.8 мг
1.5 мг
10.7
6.3
Витамин В2
0.5 мг
1.8 мг
5.5
3.2
Витамин В4
221.3 мг
500 мг
9.5
5.5
Витамин В5
1.9 мг
5 мг
8.1
4.7
Витамин В6
0.7 мг
2 мг
8
4.7
Витамин В9
148.9 мкг
400 мкг
8
4.7
Витамин В12
0.7 мкг
3 мкг
4.7
2.8
Витамин С
1.7 мкг
90 мкг
0.4
0.2
Витамин D
0.4 мкг
10 мкг
0.8
0.5
Витамин E
6.1 мг
15 мг
8.7
5.1
Биотин
9.7 мг
50 мг
4.2
2.4
Витамин К
0.4 мкг
120 мкг
0.1
0
Витамин РР
12.2 мг
20 мг
13
7.6
Калий
780 мг
2500 мг
6.7
3.9
Кальций
289 мг
1000 мг
6.2
3.6
Кремний
15.2 мг
30 мг
10.8
6.3
Магний
83.3 мг
400 мг
4.5
2.6
Натрий
3187.6 мг
1300 мг
52.5
30.6
Сера
282.3 мг
500 мг
12.1
7.1
Фосфор
522.9 мг
800 мг
14
8.2
Хлор
4852.7 мг
2300 мг
45.2
26.4
Алюминий
0.5 мкг
30 мкг
0.4
0.2
Железо
5.2 мг
18 мг
6.2
3.6
Йод
6.1 мкг
150 мкг
0.9
0.5
Кобальт
7.3 мкг
10 мкг
15.6
9.1
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
2.5 мкг
2 мкг
26.6
15.5
Медь
445.4 мкг
1000 мкг
9.5
5.6
Никель
8.4 мкг
200 мкг
0.9
0.5
Рубидий
0
200 мкг
0
0
Селен
26.1 мкг
55 мкг
10.2
5.9
Фтор
85 мкг
4000 мкг
0.5
0.3
Хром
8.4 мкг
50 мкг
3.6
2.1
Цинк
3.5 мг
12 мг
6.2
3.6
Бор
140.6 мкг
1200 мкг
2.5
1.5
Ванадий
342 мкг
20 мкг
366.2
213.8
Молибден
56.9 мкг
70 мкг
17.4
10.2
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления





Приятного аппетита!
Оценить хлеб на молоке в хлебопечке
27
0
Комментарии (0)