Что готовим?
Окрошка
  1. Главная
  2. ➠ Выпечка
  3. ➠ Хачапури
  4. ➠ Хачапури с сыром на скорую руку

Хачапури с сыром на скорую руку

0
9194
Навигация по рецепту Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (5) Комментарии (0)

Хачапури на скорую руку - универсальное блюдо, которое можно не только подать к праздничному столу, но и взять с сбой на пикник. Нельзя не отметить, что на приготовление блюда, рецепт которого мы представляем вашему вниманию,  вы потратите минимальное количество времени.  Кроме того, такие хачапури можно отнести к категории несложных в приготовлении блюд.

Кухня Грузинская
Время готовки 30 мин.
Порции 8
Калорийность 248 ккал 3011 ккал 376 ккал
Белки 15,9 гр. 193,8 гр. 24,2 гр.
Жиры 11,4 гр. 138,2 гр. 17,3 гр.
Углеводы 20,1 гр. 244,5 гр. 30,6 гр.
Вода 32,5 гр. 395,3 гр. 49,4 гр.
Волокна 0,2 гр. 2,8 гр. 0,4 гр.
На вес состава:
Хачапури с сыром на скорую руку
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 1527.9 мкг 900 мкг 14 21.2
Витамин В1 1.1 мг 1.5 мг 6 9.1
Витамин В2 2.9 мг 1.8 мг 13.1 19.9
Витамин В4 649.5 мг 500 мг 10.7 16.2
Витамин В5 3.4 мг 5 мг 5.6 8.5
Витамин В6 1.7 мг 2 мг 7 10.7
Витамин В9 294.2 мкг 400 мкг 6 9.2
Витамин В12 9 мкг 3 мкг 24.7 37.5
Витамин С 30.5 мкг 90 мкг 2.8 4.2
Витамин D 6 мкг 10 мкг 4.9 7.5
Витамин E 8.3 мг 15 мг 4.5 6.9
Биотин 46.1 мг 50 мг 7.6 11.5
Витамин К 255 мкг 120 мкг 17.5 26.6
Витамин РР 52.8 мг 20 мг 21.7 33
Калий 1701.5 мг 2500 мг 5.6 8.5
Кальций 4678.5 мг 1000 мг 38.5 58.5
Кремний 11.1 мг 30 мг 3 4.6
Магний 470.8 мг 400 мг 9.7 14.7
Натрий 9000.7 мг 1300 мг 56.9 86.5
Сера 1929.4 мг 500 мг 31.7 48.2
Фосфор 3533.9 мг 800 мг 36.3 55.2
Хлор 7616 мг 2300 мг 27.2 41.4
Алюминий 154.6 мкг 30 мкг 42.4 64.4
Железо 16.9 мг 18 мг 7.7 11.7
Йод 55.7 мкг 150 мкг 3.1 4.6
Кобальт 26.5 мкг 10 мкг 21.8 33.1
Литий 0.5 мкг 70 мкг 0.1 0.1
Марганец 4.7 мкг 2 мкг 19.2 29.2
Медь 1170.1 мкг 1000 мкг 9.6 14.6
Никель 1.2 мкг 200 мкг 0 0.1
Рубидий 1 мкг 200 мкг 0 0.1
Селен 122.3 мкг 55 мкг 18.3 27.8
Фтор 186 мкг 4000 мкг 0.4 0.6
Хром 17.4 мкг 50 мкг 2.9 4.3
Цинк 21.3 мг 12 мг 14.6 22.2
Бор 192 мкг 1200 мкг 1.3 2
Ванадий 264 мкг 20 мкг 108.6 165
Молибден 79.8 мкг 70 мкг 9.4 14.3
Процесс приготовления
шаг 1 из 5
Хачапури с сыром на скорую руку
Для того чтобы приготовить хачапури с сыром на скорую руку, в глубокую миску вбиваем яйца, соединяем со сметаной, затем все тщательно перемешиваем. На противень укладываем лаваш и промазываем его яично-сметанным соусом.
шаг 2 из 5
Хачапури с сыром на скорую руку
Посыпаем промазанный лаваш тертым сыром, затем все накрываем еще одним слоем лаваша. Снова промазываем яично-сметанным соусом.
шаг 3 из 5
Хачапури с сыром на скорую руку
Равномерно распределяем по поверхности лаваша творог, слегка посолив его, поперчив и посыпав чесноком, пропущенным через пресс. Снова устилаем всё листом лаваша, смазываем его соусом. Сверху посыпаем оставшейся половиной тертого сыра.
шаг 4 из 5
Хачапури с сыром на скорую руку
Отправляем все в духовой шкаф и выпекаем блюдо в течение двадцати минут при температуре 175 градусов.
шаг 5 из 5
Хачапури с сыром на скорую руку
Хачапури на скорую руку подается порционно.
Хачапури с творогом и сыром
Хачапури из лаваша с сыром
Хачапури с сыром
Ленивые хачапури
Хачапури из лаваша
Хачапури с сыром и творогом в духовке
Хачапури с творогом
Хачапури с сыром в духовке

Оставить комментарий
Ваш комментарий *
Простой поиск рецептов
Поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
Что готовим? 0
Из чего готовим 0
Не добавляем 0