Суп с фрикадельками для малышей до года
Домашний кетчуп без уксуса с яблоками
Ошибка
Приготовить вкуснейший полезный соус для любых блюд в домашних условиях – легко, если воспользоваться рецептом домашнего кетчупа без уксуса с яблоками. Ксисло-сладкий кетчуп по этому рецепту идеально сочетается с вашими любимыми блюдами, поэтому заготовьте побольше, ведь расходится кетчуп очень быстро.
Кухня
Русская
Время готовки
130 мин.
PT130M
Порции
3
Калорийность
80 ккал
2403 ккал
801 ккал
Белки
0,8 гр.
23,1 гр.
7,7 гр.
Жиры
0,2 гр.
5,0 гр.
1,7 гр.
Углеводы
19,0 гр.
568,0 гр.
189,3 гр.
Вода
75,6 гр.
2263,9 гр.
754,6 гр.
Волокна
1,8 гр.
52,6 гр.
17,5 гр.
Ингредиенты
Введите значение
- 0.5 л.
- 1.0 л.
- 1.5 л.
- 2.0 л.
- 2.5 л.
- 3.0 л.
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 3084.1 мкг | 900 мкг | 11.4 | 114.2 |
| Витамин В1 | 1.4 мг | 1.5 мг | 3.1 | 31.2 |
| Витамин В2 | 1.2 мг | 1.8 мг | 2.2 | 21.5 |
| Витамин В4 | 92.8 мг | 500 мг | 0.6 | 6.2 |
| Витамин В5 | 2.6 мг | 5 мг | 1.7 | 17.2 |
| Витамин В6 | 4.2 мг | 2 мг | 7 | 70 |
| Витамин В9 | 171.4 мкг | 400 мкг | 1.4 | 14.3 |
| Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
| Витамин С | 1572.5 мкг | 90 мкг | 58.4 | 582.4 |
| Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
| Витамин E | 13.9 мг | 15 мг | 3.1 | 30.8 |
| Биотин | 6 мг | 50 мг | 0.4 | 4 |
| Витамин К | 151.2 мкг | 120 мкг | 4.2 | 42 |
| Витамин РР | 17.1 мг | 20 мг | 2.9 | 28.6 |
| Калий | 6245.3 мг | 2500 мг | 8.3 | 83.3 |
| Кальций | 848.9 мг | 1000 мг | 2.8 | 28.3 |
| Кремний | 205 мг | 30 мг | 22.8 | 227.8 |
| Магний | 226.1 мг | 400 мг | 1.9 | 18.8 |
| Натрий | 11941.4 мг | 1300 мг | 30.7 | 306.2 |
| Сера | 586.9 мг | 500 мг | 3.9 | 39.1 |
| Фосфор | 904 мг | 800 мг | 3.8 | 37.7 |
| Хлор | 18707 мг | 2300 мг | 27.2 | 271.1 |
| Алюминий | 3900 мкг | 30 мкг | 434.3 | 4333.3 |
| Железо | 28.1 мг | 18 мг | 5.2 | 52 |
| Йод | 60 мкг | 150 мкг | 1.3 | 13.3 |
| Кобальт | 59.5 мкг | 10 мкг | 19.9 | 198.3 |
| Литий | 648 мкг | 70 мкг | 30.9 | 308.6 |
| Марганец | 8.8 мкг | 2 мкг | 14.6 | 145.9 |
| Медь | 2477.7 мкг | 1000 мкг | 8.3 | 82.6 |
| Никель | 130.3 мкг | 200 мкг | 2.2 | 21.7 |
| Рубидий | 2965 мкг | 200 мкг | 49.5 | 494.2 |
| Селен | 13 мкг | 55 мкг | 0.8 | 7.9 |
| Фтор | 401.4 мкг | 4000 мкг | 0.3 | 3.3 |
| Хром | 61 мкг | 50 мкг | 4.1 | 40.7 |
| Цинк | 10.7 мг | 12 мг | 3 | 29.7 |
| Бор | 4100 мкг | 1200 мкг | 11.4 | 113.9 |
| Ванадий | 60 мкг | 20 мкг | 10 | 100 |
| Молибден | 158 мкг | 70 мкг | 7.5 | 75.2 |
Процесс приготовления
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам