Тефтели с гречкой и подливкой на сковороде
Сортировать по:
Тефтели с гречкой и подливкой на сковороде – это великолепное угощение, которое подают в качестве полноценного блюда на обед или ужин. Приготовить вкусные и сытные тефтели получится не только у опытных кулинаров, но и у начинающих хозяюшек.
Ингредиенты
мука пшеничная,
фарш мясной,
соль,
яйцо,
масло растительное,
томатная паста,
лук репчатый,
сметана,
гречка
50 мин
621
Тефтели с гречкой на сковороде – это потрясающая альтернатива привычному угощению, приготовленному с рисом. Блюдо получается достаточно сытным и вполне может служить полноценным обедом или ужином.
Ингредиенты
мука пшеничная,
фарш мясной,
соль,
перец чёрный молотый,
яйцо,
масло растительное,
вода,
лук репчатый,
сметана,
чеснок,
гречка,
томатная паста
50 мин
520
10 самых часто используемых ингредиентов для “Тефтели с гречкой и подливкой на сковороде”
Продукт на 100г
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
Мука пшеничная
334
10.3
1.1
68.9
Фарш мясной
351.7
12.3
32
2.9
Яйцо
157
12.7
11.5
0.7
Масло растительное
899
0
99.9
0
Томатная паста
63.2
0
0
15.8
Лук репчатый
41
1.4
0.2
8.2
Сметана
206
2.5
20
3.4
Гречка
308
12.6
3.3
57.1
Перец чёрный молотый
251
10.4
3.3
38.7
Чеснок
150.1
6.5
0.5
29.9
