Варенье из вишни без косточек с желатином
Вишневое варенье – одно из самых вкусных лакомств для заготовки на зиму. С добавлением желатина оно превращаемся в густой и сочный джем и отлично подходит не только для чаепития, но и как начинка для выпечки.
10220
5
0
Кухня
Русская
Время готовки
45 мин. PT45M
Порции
0.8
Калорийность
183 ккал 1478 ккал 1848 ккал
Белки
1,1 гр. 9,2 гр. 11,5 гр.
Жиры
0,1 гр. 1,0 гр. 1,3 гр.
Углеводы
43,7 гр. 353,0 гр. 441,3 гр.
Вода
52,2 гр. 421,6 гр. 527,0 гр.
Волокна
1,1 гр. 9,0 гр. 11,3 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 1008,8 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
85 мкг
900 мкг
1.2
11.8
Витамин В1
0.2 мг
1.5 мг
1.2
12.5
Витамин В2
0.2 мг
1.8 мг
1
10.4
Витамин В4
30.5 мг
500 мг
0.8
7.6
Витамин В5
0.4 мг
5 мг
1
10
Витамин В6
0.3 мг
2 мг
1.5
15.6
Витамин В9
30 мкг
400 мкг
0.9
9.4
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
75 мкг
90 мкг
10.3
104.2
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
1.5 мг
15 мг
1.2
12.5
Биотин
2 мг
50 мг
0.5
5
Витамин К
10.5 мкг
120 мкг
1.1
10.9
Витамин РР
3.4 мг
20 мг
2.1
21.1
Калий
1289.1 мг
2500 мг
6.4
64.5
Кальций
236 мг
1000 мг
2.9
29.5
Кремний
205 мг
30 мг
84.7
854.2
Магний
134.8 мг
400 мг
4.2
42.1
Натрий
103.7 мг
1300 мг
1
10
Сера
30 мг
500 мг
0.7
7.5
Фосфор
168 мг
800 мг
2.6
26.3
Хлор
40 мг
2300 мг
0.2
2.2
Алюминий
515 мкг
30 мкг
212.7
2145.8
Железо
3.5 мг
18 мг
2.4
24.4
Йод
10 мкг
150 мкг
0.8
8.3
Кобальт
5 мкг
10 мкг
6.2
62.5
Литий
15 мкг
70 мкг
2.7
26.8
Марганец
0.4 мкг
2 мкг
2.5
25.4
Медь
594.2 мкг
1000 мкг
7.4
74.3
Никель
75 мкг
200 мкг
4.6
46.9
Рубидий
385 мкг
200 мкг
23.9
240.6
Селен
0.5 мкг
55 мкг
0.1
1.1
Фтор
66 мкг
4000 мкг
0.2
2.1
Хром
35 мкг
50 мкг
8.7
87.5
Цинк
0.8 мг
12 мг
0.8
7.8
Бор
625 мкг
1200 мкг
6.5
65.1
Ванадий
125 мкг
20 мкг
77.4
781.3
Молибден
15 мкг
70 мкг
2.7
26.8
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления





Приятного аппетита!
Оценить варенье из вишни без косточек с желатином
5
0
Комментарии (0)