Треугольники из лаваша с колбасой и сыром на сковороде

Name: Треугольники из лаваша с колбасой и сыром на сковороде
Prep time: 60 min
Cook time: 30 min
Total time: PT0D1H30M
Yield: 4
Cuisine: Европейская

Калорийность

Шаги (6)

Комментарии (0)

Горячая закуска из лаваша с колбасой и сыром не только очень сытная, но и невероятно вкусная благодаря хрустящему лавашу и тягучему сыру. Кроме того, это блюдо готовится за считанные минуты.

Треугольники из лаваша с колбасой и сыром на сковороде

19141

Кухня

Европейская

Время готовки

60 мин. PT60M

Порции

Калорийность

192 ккал

Белки

11,8 гр.

Жиры

7,4 гр.

Углеводы

19,9 гр.

Вода

17,1 гр.

Волокна

0,1 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

207.2 мкг

900 мкг

5.8

Витамин В1

0.3 мг

1.5 мг

5.1

4.8

Витамин В2

0.4 мг

1.8 мг

5.8

Витамин В4

85.6 мг

500 мг

4.5

4.3

Витамин В5

0.8 мг

5 мг

4.4

4.2

Витамин В6

0.3 мг

2 мг

3.5

3.3

Витамин В9

42.2 мкг

400 мкг

2.8

2.6

Витамин В12

1.2 мкг

3 мкг

10.5

Витамин С

0 мкг

90 мкг

Витамин D

0.5 мкг

10 мкг

1.3

Витамин E

2.4 мг

15 мг

4.1

3.9

Биотин

2.2 мг

50 мг

1.2

1.1

Витамин К

1.8 мкг

120 мкг

0.4

Витамин РР

4.3 мг

20 мг

5.6

5.4

Калий

292.7 мг

2500 мг

3.1

2.9

Кальций

1221.4 мг

1000 мг

32.1

30.5

Кремний

2.9 мг

30 мг

2.5

2.4

Магний

96.3 мг

400 мг

6.3

Натрий

1831.5 мг

1300 мг

35.2

Сера

434.2 мг

500 мг

22.8

21.7

Фосфор

822.7 мг

800 мг

25.7

Хлор

1170 мг

2300 мг

13.4

12.7

Алюминий

30 мкг

Железо

3.8 мг

18 мг

5.6

5.3

Йод

4.2 мкг

150 мкг

0.7

Кобальт

2.5 мкг

10 мкг

6.5

6.2

Литий

70 мкг

Марганец

1.1 мкг

2 мкг

14.3

13.7

Медь

206.2 мкг

1000 мкг

5.4

5.2

Никель

200 мкг

Рубидий

200 мкг

Селен

30.3 мкг

55 мкг

14.5

13.8

Фтор

18.9 мкг

4000 мкг

0.1

Хром

2.9 мкг

50 мкг

1.5

1.4

Цинк

3.7 мг

12 мг

8.1

7.7

Бор

62.4 мкг

1200 мкг

1.4

1.3

Ванадий

85.8 мкг

20 мкг

112.6

107.3

Молибден

16.6 мкг

70 мкг

6.2

5.9

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Что же нужно для приготовления треугольников из лаваша с колбасой и сыром на сковороде? Сыр натрите на крупной терке.

Колбасу нарежьте небольшими кубиками. Смешайте сыр и колбасу в миске.

Лаваш разрежьте на полоски по 6-8 сантиметров шириной.

На каждую полоску выложите немного начинки и заверните лаваш в треугольник.

Затем обжарьте треугольники на подсолнечном масле с двух сторон до румяного цвета.

Треугольники из лаваша с колбасой и сыром подавайте на стол горячими.

Приятного аппетита!

Оценить треугольники из лаваша с колбасой и сыром на сковороде

Быстрый фильтр

Треугольники из лаваша с начинкой на сковороде Рулет из лаваша с разными начинками Треугольники из лаваша с сыром Треугольники из лаваша Закуски из лаваша Рулет из лаваша Лаваш с начинкой

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Треугольники из лаваша с колбасой и сыром на сковороде

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить треугольники из лаваша с колбасой и сыром на сковороде

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке