Суп с фрикадельками для малышей до года
Томатный соус с яблоками на зиму в домашних условиях
Томатный соус с яблоками на зиму получается очень сочным, насыщенным по вкусу и аппетитным. Его можно подавать в качестве соуса к мясным закускам или же использовать в приготовлении различных блюд. Попробуйте приготовить натуральный томатный соус в домашних условиях.
Кухня
Мировая
Время готовки
90 мин.
PT90M
Порции
500
Калорийность
60 ккал
871 ккал
2 ккал
Белки
0,5 гр.
7,9 гр.
0,0 гр.
Жиры
2,8 гр.
41,2 гр.
0,1 гр.
Углеводы
8,5 гр.
123,9 гр.
0,2 гр.
Вода
84,8 гр.
1234,6 гр.
2,5 гр.
Волокна
0,7 гр.
10,2 гр.
0,0 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 907 мкг | 900 мкг | 6.9 | 0.2 |
Витамин В1 | 0.6 мг | 1.5 мг | 2.9 | 0.1 |
Витамин В2 | 0.6 мг | 1.8 мг | 2.2 | 0.1 |
Витамин В4 | 12.3 мг | 500 мг | 0.2 | 0 |
Витамин В5 | 0.3 мг | 5 мг | 0.4 | 0 |
Витамин В6 | 0.5 мг | 2 мг | 1.9 | 0.1 |
Витамин В9 | 12.3 мкг | 400 мкг | 0.2 | 0 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 255.4 мкг | 90 мкг | 19.5 | 0.6 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 18.9 мг | 15 мг | 8.7 | 0.3 |
Биотин | 0.9 мг | 50 мг | 0.1 | 0 |
Витамин К | 93.5 мкг | 120 мкг | 5.4 | 0.2 |
Витамин РР | 6.7 мг | 20 мг | 2.3 | 0.1 |
Калий | 3543.6 мг | 2500 мг | 9.7 | 0.3 |
Кальций | 297.7 мг | 1000 мг | 2 | 0.1 |
Кремний | 70.2 мг | 30 мг | 16.1 | 0.5 |
Магний | 104.3 мг | 400 мг | 1.8 | 0.1 |
Натрий | 11981.6 мг | 1300 мг | 63.3 | 1.8 |
Сера | 193 мг | 500 мг | 2.7 | 0.1 |
Фосфор | 421 мг | 800 мг | 3.6 | 0.1 |
Хлор | 18487.9 мг | 2300 мг | 55.2 | 1.6 |
Алюминий | 1680 мкг | 30 мкг | 384.5 | 11.2 |
Железо | 11.9 мг | 18 мг | 4.6 | 0.1 |
Йод | 26.4 мкг | 150 мкг | 1.2 | 0 |
Кобальт | 17.9 мкг | 10 мкг | 12.3 | 0.4 |
Литий | 211.4 мкг | 70 мкг | 20.7 | 0.6 |
Марганец | 0.6 мкг | 2 мкг | 2 | 0.1 |
Медь | 1101.6 мкг | 1000 мкг | 7.6 | 0.2 |
Никель | 55.8 мкг | 200 мкг | 1.9 | 0.1 |
Рубидий | 459 мкг | 200 мкг | 15.8 | 0.5 |
Селен | 6.7 мкг | 55 мкг | 0.8 | 0 |
Фтор | 196.9 мкг | 4000 мкг | 0.3 | 0 |
Хром | 13.1 мкг | 50 мкг | 1.8 | 0.1 |
Цинк | 2.7 мг | 12 мг | 1.6 | 0 |
Бор | 2535 мкг | 1200 мкг | 14.5 | 0.4 |
Ванадий | 52 мкг | 20 мкг | 17.9 | 0.5 |
Молибден | 121 мкг | 70 мкг | 11.9 | 0.3 |
Процесс приготовления
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам