Что готовим?
Окрошка

Томатный сок на 1 литр на зиму

0
1287

Томатный сок на 1 литр на зиму – это универсальная и интересная заготовка для вашего стола. Такой продукт можно использовать как напиток, а также он идеально подойдет для приготовления различных горячих блюд и домашних соусов. Обязательно воспользуйтесь нашим пошаговым рецептом!

Кухня Мировая
Время готовки 35 мин.
Порции 1
Калорийность 21 ккал 220 ккал 220 ккал
Белки 0,6 гр. 6,0 гр. 6,0 гр.
Жиры 0,0 гр. 0,0 гр. 0,0 гр.
Углеводы 5,6 гр. 58,0 гр. 58,0 гр.
Вода 91,3 гр. 950,0 гр. 950,0 гр.
Волокна 0,4 гр. 4,0 гр. 4,0 гр.
Томатный сок на 1 литр на зиму
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 833.3 мкг 900 мкг 8.9 92.6
Витамин В1 0.4 мг 1.5 мг 2.6 26.7
Витамин В2 0.3 мг 1.8 мг 1.6 16.7
Витамин В4 0 500 мг 0 0
Витамин В5 0 5 мг 0 0
Витамин В6 0 2 мг 0 0
Витамин В9 0 400 мкг 0 0
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 200 мкг 90 мкг 21.4 222.2
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 0 15 мг 0 0
Биотин 0 50 мг 0 0
Витамин К 79 мкг 120 мкг 6.3 65.8
Витамин РР 5 мг 20 мг 2.4 25
Калий 2432.4 мг 2500 мг 9.4 97.3
Кальций 154.2 мг 1000 мг 1.5 15.4
Кремний 60 мг 30 мг 19.2 200
Магний 4.4 мг 400 мг 0.1 1.1
Натрий 7892.2 мг 1300 мг 58.4 607.1
Сера 156 мг 500 мг 3 31.2
Фосфор 365 мг 800 мг 4.4 45.6
Хлор 12508 мг 2300 мг 52.3 543.8
Алюминий 1350 мкг 30 мкг 432.7 4500
Железо 3.6 мг 18 мг 1.9 20.2
Йод 20 мкг 150 мкг 1.3 13.3
Кобальт 13 мкг 10 мкг 12.5 130
Литий 209 мкг 70 мкг 28.7 298.6
Марганец 0.4 мкг 2 мкг 1.7 17.5
Медь 724.2 мкг 1000 мкг 7 72.4
Никель 4 мкг 200 мкг 0.2 2
Рубидий 270 мкг 200 мкг 13 135
Селен 5 мкг 55 мкг 0.9 9.1
Фтор 170.4 мкг 4000 мкг 0.4 4.3
Хром 1 мкг 50 мкг 0.2 2
Цинк 2.1 мг 12 мг 1.7 17.7
Бор 1800 мкг 1200 мкг 14.4 150
Ванадий 40 мкг 20 мкг 19.2 200
Молибден 92 мкг 70 мкг 12.6 131.4
Процесс приготовления
шаг 1 из 7
Томатный сок на 1 литр на зиму
Промываем помидоры, удаляем плодоножки. Овощ разделываем на дольки или произвольные кусочки.
шаг 2 из 7
Томатный сок на 1 литр на зиму
Складываем кусочки помидоров в кастрюлю и доводим до кипения.
шаг 3 из 7
Томатный сок на 1 литр на зиму
После массу слегка остужаем и перетираем через мелкое металлическое сито.
шаг 4 из 7
Томатный сок на 1 литр на зиму
Полученный томатный сок переливаем обратно в кастрюлю.
шаг 5 из 7
Томатный сок на 1 литр на зиму
Добавляем сюда соль и сахар (можно отрегулировать по вкусу), размешиваем и доводим до кипения.
шаг 6 из 7
Томатный сок на 1 литр на зиму
Разливаем яркий сок по стерилизованным банкам и закрываем крышками, переворачиваем вверх дном и заворачиваем в одеяло. Даем медленно остыть в таком положении.
шаг 7 из 7
Томатный сок на 1 литр на зиму
Томатный сок на 1 литр на зиму готов. Уносите на хранение в темное прохладное место!

Оставить комментарий
Ваш комментарий *