Суп с фрикадельками для малышей до года
Шоколадный кекс в мультиварке Редмонд
Чтобы приготовить вкусный шоколадный кекс в мультиварке, понадобятся самые простые продукты, которые найдутся на кухне у любой хозяйки. А результат вам точно понравится. Кекс хорошо пропекается в мультиварке. Многие утверждают, что выпечка получается даже нежнее и лучше, чем в духовке.
Кухня
Мировая
Время готовки
60 мин.
PT60M
Порции
4
Калорийность
298 ккал
2528 ккал
632 ккал
Белки
8,9 гр.
75,8 гр.
18,9 гр.
Жиры
6,6 гр.
55,9 гр.
14,0 гр.
Углеводы
49,9 гр.
424,3 гр.
106,1 гр.
Вода
27,8 гр.
236,6 гр.
59,2 гр.
Волокна
4,2 гр.
35,5 гр.
8,9 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 726.5 мкг | 900 мкг | 9.5 | 20.2 |
Витамин В1 | 0.7 мг | 1.5 мг | 5.2 | 11 |
Витамин В2 | 1.5 мг | 1.8 мг | 9.8 | 20.7 |
Витамин В4 | 798.5 мг | 500 мг | 18.8 | 39.9 |
Витамин В5 | 5.4 мг | 5 мг | 12.7 | 27 |
Витамин В6 | 1 мг | 2 мг | 6.1 | 12.9 |
Витамин В9 | 112.6 мкг | 400 мкг | 3.3 | 7 |
Витамин В12 | 1.4 мкг | 3 мкг | 5.6 | 11.9 |
Витамин С | 0 мкг | 90 мкг | 0 | 0 |
Витамин D | 6.1 мкг | 10 мкг | 7.1 | 15.1 |
Витамин E | 9.4 мг | 15 мг | 7.4 | 15.7 |
Биотин | 59.7 мг | 50 мг | 14 | 29.9 |
Витамин К | 2.3 мкг | 120 мкг | 0.2 | 0.5 |
Витамин РР | 21.4 мг | 20 мг | 12.6 | 26.7 |
Калий | 1901.8 мг | 2500 мг | 8.9 | 19 |
Кальций | 309.3 мг | 1000 мг | 3.6 | 7.7 |
Кремний | 8.3 мг | 30 мг | 3.3 | 6.9 |
Магний | 422.4 мг | 400 мг | 12.4 | 26.4 |
Натрий | 662 мг | 1300 мг | 6 | 12.7 |
Сера | 693.6 мг | 500 мг | 16.3 | 34.7 |
Фосфор | 1231.5 мг | 800 мг | 18.1 | 38.5 |
Хлор | 493 мг | 2300 мг | 2.5 | 5.4 |
Алюминий | 0 | 30 мкг | 0 | 0 |
Железо | 28.1 мг | 18 мг | 18.4 | 39 |
Йод | 58.1 мкг | 150 мкг | 4.6 | 9.7 |
Кобальт | 30.8 мкг | 10 мкг | 36.3 | 77.1 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 5 мкг | 2 мкг | 29.3 | 62.2 |
Медь | 4076.7 мкг | 1000 мкг | 48 | 101.9 |
Никель | 4.6 мкг | 200 мкг | 0.3 | 0.6 |
Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Селен | 96.9 мкг | 55 мкг | 20.7 | 44.1 |
Фтор | 393 мкг | 4000 мкг | 1.2 | 2.5 |
Хром | 15.6 мкг | 50 мкг | 3.7 | 7.8 |
Цинк | 10.2 мг | 12 мг | 10 | 21.2 |
Бор | 77 мкг | 1200 мкг | 0.8 | 1.6 |
Ванадий | 187.2 мкг | 20 мкг | 110.1 | 234 |
Молибден | 87.3 мкг | 70 мкг | 14.7 | 31.2 |
Процесс приготовления
Приятного аппетита!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам