Помидоры в желе с сухим желатином
Если хотите приготовить помидоры в желе на зиму, но не хотите заморачиваться с замачиванием желатина, то этот рецепт для вас. Настоятельно вам рекомендую приготовить помидоры в желе с сухим желатином. Закуска получается ароматной и душистой.
18352
22
0
Кухня
Русская
Время готовки
35 мин. PT35M
Порции
4
Калорийность
51 ккал 407 ккал 102 ккал
Белки
3,1 гр. 24,8 гр. 6,2 гр.
Жиры
0,1 гр. 0,5 гр. 0,1 гр.
Углеводы
10,2 гр. 82,2 гр. 20,5 гр.
Вода
81,9 гр. 658,9 гр. 164,7 гр.
Волокна
0,7 гр. 5,6 гр. 1,4 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 201,2 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
504.4 мкг
900 мкг
7
14
Витамин В1
0.3 мг
1.5 мг
2.4
4.9
Витамин В2
0.2 мг
1.8 мг
1.4
2.8
Витамин В4
6.1 мг
500 мг
0.2
0.3
Витамин В5
0.1 мг
5 мг
0.3
0.5
Витамин В6
0.1 мг
2 мг
0.8
1.6
Витамин В9
9.1 мкг
400 мкг
0.3
0.6
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
130.7 мкг
90 мкг
18
36.3
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
0.2 мг
15 мг
0.2
0.3
Биотин
0.9 мг
50 мг
0.2
0.5
Витамин К
47.8 мкг
120 мкг
5
10
Витамин РР
6.8 мг
20 мг
4.2
8.4
Калий
1655.2 мг
2500 мг
8.2
16.6
Кальций
365.1 мг
1000 мг
4.5
9.1
Кремний
41 мг
30 мг
17
34.2
Магний
41.6 мг
400 мг
1.3
2.6
Натрий
11710.7 мг
1300 мг
112
225.2
Сера
191 мг
500 мг
4.7
9.6
Фосфор
359 мг
800 мг
5.6
11.2
Хлор
18274 мг
2300 мг
98.7
198.6
Алюминий
1210 мкг
30 мкг
501.3
1008.3
Железо
4.2 мг
18 мг
2.9
5.9
Йод
15 мкг
150 мкг
1.2
2.5
Кобальт
15.5 мкг
10 мкг
19.3
38.8
Литий
125.4 мкг
70 мкг
22.3
44.8
Марганец
0.5 мкг
2 мкг
3.3
6.6
Медь
921.6 мкг
1000 мкг
11.5
23
Никель
5.4 мкг
200 мкг
0.3
0.7
Рубидий
638 мкг
200 мкг
39.6
79.8
Селен
3.6 мкг
55 мкг
0.8
1.6
Фтор
133.6 мкг
4000 мкг
0.4
0.8
Хром
2.6 мкг
50 мкг
0.6
1.3
Цинк
2.2 мг
12 мг
2.3
4.7
Бор
1280 мкг
1200 мкг
13.3
26.7
Ванадий
24 мкг
20 мкг
14.9
30
Молибден
75 мкг
70 мкг
13.3
26.8
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления




Приятного аппетита!
Оценить помидоры в желе с сухим желатином
22
0
Комментарии (0)