Что готовим?
Окрошка

Острые зеленые помидоры на зиму без стерилизации

0
4385

Острые зеленые помидоры без стерилизации - простой способ приготовления пикантной закуски, которая прекрасно сочетается с большим количеством мясных блюд.  Процесс приготовления такой закуски занимает минимуму времени и во многом эта заслуга – популярнейшего в хозяйстве консерванта – уксуса.

Кухня Азиатская
Время готовки 60 мин.
Порции 4
Калорийность 17 ккал 346 ккал 87 ккал
Белки 0,6 гр. 12,4 гр. 3,1 гр.
Жиры 0,1 гр. 2,1 гр. 0,5 гр.
Углеводы 3,8 гр. 78,0 гр. 19,5 гр.
Вода 93,8 гр. 1946,2 гр. 486,6 гр.
Волокна 0,6 гр. 11,5 гр. 2,9 гр.
Острые зеленые помидоры на зиму без стерилизации
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 323.1 мкг 900 мкг 1.7 9
Витамин В1 1 мг 1.5 мг 3.2 16.7
Витамин В2 0 мг 1.8 мг 0 0.1
Витамин В4 87 мг 500 мг 0.8 4.4
Витамин В5 5 мг 5 мг 4.9 25.2
Витамин В6 1 мг 2 мг 2.5 13
Витамин В9 91.9 мкг 400 мкг 1.1 5.7
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 235 мкг 90 мкг 12.6 65.3
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 0 мг 15 мг 0 0
Биотин 0 50 мг 0 0
Витамин К 102.7 мкг 120 мкг 4.1 21.4
Витамин РР 0.2 мг 20 мг 0 0.2
Калий 2072.2 мг 2500 мг 4 20.7
Кальций 306.2 мг 1000 мг 1.5 7.7
Кремний 0 30 мг 0 0
Магний 120.7 мг 400 мг 1.5 7.5
Натрий 11753.6 мг 1300 мг 43.6 226
Сера 64.7 мг 500 мг 0.6 3.2
Фосфор 309.7 мг 800 мг 1.9 9.7
Хлор 17922.2 мг 2300 мг 37.5 194.8
Алюминий 0 30 мкг 0 0
Железо 6.5 мг 18 мг 1.7 9
Йод 0.4 мкг 150 мкг 0 0.1
Кобальт 4.9 мкг 10 мкг 2.3 12.2
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 1.3 мкг 2 мкг 3.2 16.7
Медь 111.4 мкг 1000 мкг 0.5 2.8
Никель 0 200 мкг 0 0
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 4.7 мкг 55 мкг 0.4 2.2
Фтор 1000.9 мкг 4000 мкг 1.2 6.3
Хром 0 50 мкг 0 0
Цинк 1.3 мг 12 мг 0.5 2.6
Бор 0 1200 мкг 0 0
Ванадий 0 20 мкг 0 0
Молибден 49 мкг 70 мкг 3.4 17.5
Процесс приготовления
шаг 1 из 7
Острые зеленые помидоры на зиму без стерилизации
Что же нужно для приготовления острых зеленых помидор на зиму без стерилизации? Для начала подготавливаем необходимые ингредиенты.
шаг 2 из 7
Острые зеленые помидоры на зиму без стерилизации
Приготовим маринад. В кастрюлю выливаем литр очищенной воды. Туда же отправляем соль и сахар. Маринад доводим до кипения.
шаг 3 из 7
Острые зеленые помидоры на зиму без стерилизации
Тем временем на дуршлаг выкладываем промытые помидоры и погружаем в кипящую воду, которую нужно разогреть в другой кастрюле. Помидоры держим в кипятке одну минуту.
шаг 4 из 7
Острые зеленые помидоры на зиму без стерилизации
На дно чистой и сухой банки выкладываем лавровый лист, перец горошком, нарезанный пластинами чеснок и помидоры.
шаг 5 из 7
Острые зеленые помидоры на зиму без стерилизации
Добавляем к овощам в банку столовую ложку уксуса.
шаг 6 из 7
Острые зеленые помидоры на зиму без стерилизации
Заливаем содержимое банки маринадом. Накрываем крышкой и закатываем.
шаг 7 из 7
Острые зеленые помидоры на зиму без стерилизации
Накрываем наши заготовки теплым одеялом до того момента, пока их содержимое не остынет.

Оставить комментарий
Ваш комментарий *