Рубрики
Окрошка

Маринованные перцы «Пальчики оближешь» на зиму в банках

0
62

Маринованные перцы «Пальчики оближешь» на зиму в банках – это интересная и очень вкусная заготовка для вашего домашнего или праздничного стола. Такой продукт порадует удивительной сочностью и аппетитным видом. Обязательно попробуйте приготовить по нашему пошаговому рецепту!

Кухня Мировая
Время готовки 50 мин.
Порции 500
Калорийность 33 ккал 459 ккал 1 ккал
Белки 1,2 гр. 16,6 гр. 0,0 гр.
Жиры 0,2 гр. 2,4 гр. 0,0 гр.
Углеводы 6,5 гр. 91,4 гр. 0,2 гр.
Вода 86,9 гр. 1213,2 гр. 2,4 гр.
Пищевые волокна 1,3 гр. 18,0 гр. 0,0 гр.
Маринованные перцы «Пальчики оближешь» на зиму в банках
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 8
Маринованные перцы «Пальчики оближешь» на зиму в банках
Достаем необходимые овощи и специи из нашего списка и выкладываем на рабочий стол.
шаг 2 из 8
Маринованные перцы «Пальчики оближешь» на зиму в банках
Болгарский перец очищаем от семян и режем полосками.
шаг 3 из 8
Маринованные перцы «Пальчики оближешь» на зиму в банках
Очищенный от шелухи лук разделываем тонкими полукружками.
шаг 4 из 8
Маринованные перцы «Пальчики оближешь» на зиму в банках
В кастрюлю отправляем томатный сок и растительное масло. Погружаем сюда наши нарезанные овощи.
шаг 5 из 8
Маринованные перцы «Пальчики оближешь» на зиму в банках
Дополняем заготовку солью и сахаром. Перемешиваем и доводим до кипения, после томим на медленном огне 25 минут.
шаг 6 из 8
Маринованные перцы «Пальчики оближешь» на зиму в банках
В конце вливаем уксус, повторно доводим все до кипения и убираем с плиты.
шаг 7 из 8
Маринованные перцы «Пальчики оближешь» на зиму в банках
Раскладываем угощение по стерилизованным банкам и закрываем крышками. Даем полностью остыть, накрываем теплым одеялом.
шаг 8 из 8
Маринованные перцы «Пальчики оближешь» на зиму в банках
Маринованные перцы «Пальчики оближешь» на зиму в банках готовы. Можно ставить на хранение!

Витамины и минералы
Витамин A 27.52%
Витамин В1 5.33%
Витамин В2 3.56%
Витамин В4 0.87%
Витамин В5 5.08%
Витамин В6 19.32%
Витамин В9 3.44%
Витамин В12 0%
Витамин С 201.57%
Витамин D 0%
Витамин E 3.96%
Биотин 0.1%
Витамин К 2.95%
Витамин РР 4%
Калий 6.79%
Кальций 1.67%
Кремний 53.43%
Магний 2.13%
Натрий 64.16%
Сера 3.25%
Фосфор 2.75%
Хлор 56.42%
Алюминий 71.63%
Железо 3.71%
Йод 1.54%
Кобальт 27.4%
Литий 89.03%
Марганец 902.06%
Медь 8.21%
Никель 1.87%
Рубидий 26.49%
Селен 0.29%
Фтор 0.17%
Хром 8.81%
Цинк 3.12%
Бор 1.79%
Ванадий 0%
Молибден 8.49%
Витамин A 384.25%
Витамин В1 74.39%
Витамин В2 49.67%
Витамин В4 12.12%
Витамин В5 70.9%
Витамин В6 269.77%
Витамин В9 47.96%
Витамин В12 0%
Витамин С 2813.89%
Витамин D 0%
Витамин E 55.27%
Биотин 1.35%
Витамин К 41.21%
Витамин РР 55.83%
Калий 94.78%
Кальций 23.38%
Кремний 745.83%
Магний 29.71%
Натрий 895.7%
Сера 45.35%
Фосфор 38.33%
Хлор 787.64%
Алюминий 1000%
Железо 51.82%
Йод 21.5%
Кобальт 382.5%
Литий 1242.86%
Марганец 12592.79%
Медь 114.6%
Никель 26.13%
Рубидий 369.75%
Селен 4.05%
Фтор 2.35%
Хром 123%
Цинк 43.49%
Бор 25%
Ванадий 0%
Молибден 118.57%
Витамин A 0.77%
Витамин В1 0.15%
Витамин В2 0.1%
Витамин В4 0.02%
Витамин В5 0.14%
Витамин В6 0.54%
Витамин В9 0.1%
Витамин В12 0%
Витамин С 5.63%
Витамин D 0%
Витамин E 0.11%
Биотин 0%
Витамин К 0.08%
Витамин РР 0.11%
Калий 0.19%
Кальций 0.05%
Кремний 1.49%
Магний 0.06%
Натрий 1.79%
Сера 0.09%
Фосфор 0.08%
Хлор 1.58%
Алюминий 2%
Железо 0.1%
Йод 0.04%
Кобальт 0.77%
Литий 2.49%
Марганец 25.19%
Медь 0.23%
Никель 0.05%
Рубидий 0.74%
Селен 0.01%
Фтор 0%
Хром 0.25%
Цинк 0.09%
Бор 0.05%
Ванадий 0%
Молибден 0.24%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 3458.2 мкг 900 мкг 27.5 0.8
Витамин В1 1.1 мг 1.5 мг 5.3 0.1
Витамин В2 0.9 мг 1.8 мг 3.6 0.1
Витамин В4 60.6 мг 500 мг 0.9 0
Витамин В5 3.5 мг 5 мг 5.1 0.1
Витамин В6 5.4 мг 2 мг 19.3 0.5
Витамин В9 191.8 мкг 400 мкг 3.4 0.1
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 2532.5 мкг 90 мкг 201.6 5.6
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 8.3 мг 15 мг 4 0.1
Биотин 0.7 мг 50 мг 0.1 0
Витамин К 49.5 мкг 120 мкг 3 0.1
Витамин РР 11.2 мг 20 мг 4 0.1
Калий 2369.4 мг 2500 мг 6.8 0.2
Кальций 233.8 мг 1000 мг 1.7 0
Кремний 223.8 мг 30 мг 53.4 1.5
Магний 118.8 мг 400 мг 2.1 0.1
Натрий 11644.1 мг 1300 мг 64.2 1.8
Сера 226.8 мг 500 мг 3.2 0.1
Фосфор 306.6 мг 800 мг 2.7 0.1
Хлор 18115.8 мг 2300 мг 56.4 1.6
Алюминий 300 мкг 30 мкг 71.6 2
Железо 9.3 мг 18 мг 3.7 0.1
Йод 32.3 мкг 150 мкг 1.5 0
Кобальт 38.3 мкг 10 мкг 27.4 0.8
Литий 870 мкг 70 мкг 89 2.5
Марганец 251.9 мкг 2 мкг 902.1 25.2
Медь 1146 мкг 1000 мкг 8.2 0.2
Никель 52.3 мкг 200 мкг 1.9 0.1
Рубидий 739.5 мкг 200 мкг 26.5 0.7
Селен 2.2 мкг 55 мкг 0.3 0
Фтор 93.9 мкг 4000 мкг 0.2 0
Хром 61.5 мкг 50 мкг 8.8 0.2
Цинк 5.2 мг 12 мг 3.1 0.1
Бор 300 мкг 1200 мкг 1.8 0.1
Ванадий 0 20 мкг 0 0
Молибден 83 мкг 70 мкг 8.5 0.2
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля