Суп с фрикадельками для малышей до года
Маринованные огурцы острые
Ошибка
Вкусные и пикантные маринованные огурцы острые легко приготовить в домашних условиях, обеспечив себя на зиму прекрасной закуской. Остроту заготовки можно контролировать благодаря качеству и количеству горького перца в составе, поэтому закуску можно сделать более или менее жгучей.
Кухня
Русская
Время готовки
60 мин.
PT60M
Порции
4
Калорийность
30 ккал
733 ккал
183 ккал
Белки
1,3 гр.
32,1 гр.
8,0 гр.
Жиры
0,1 гр.
3,6 гр.
0,9 гр.
Углеводы
5,9 гр.
146,1 гр.
36,5 гр.
Вода
88,2 гр.
2171,1 гр.
542,8 гр.
Волокна
0,7 гр.
16,8 гр.
4,2 гр.
Ингредиенты
Введите значение
- 0.5 л.
- 1.0 л.
- 1.5 л.
- 2.0 л.
- 2.5 л.
- 3.0 л.
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 224.9 мкг | 900 мкг | 1 | 6.2 |
| Витамин В1 | 0.7 мг | 1.5 мг | 1.8 | 11 |
| Витамин В2 | 1 мг | 1.8 мг | 2.2 | 13.6 |
| Витамин В4 | 131.7 мг | 500 мг | 1.1 | 6.6 |
| Витамин В5 | 4.9 мг | 5 мг | 4 | 24.6 |
| Витамин В6 | 2.8 мг | 2 мг | 5.7 | 35.1 |
| Витамин В9 | 87.2 мкг | 400 мкг | 0.9 | 5.5 |
| Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
| Витамин С | 172.1 мкг | 90 мкг | 7.8 | 47.8 |
| Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
| Витамин E | 2.9 мг | 15 мг | 0.8 | 4.9 |
| Биотин | 9.1 мг | 50 мг | 0.7 | 4.5 |
| Витамин К | 175.6 мкг | 120 мкг | 5.9 | 36.6 |
| Витамин РР | 14.7 мг | 20 мг | 3 | 18.3 |
| Калий | 2553.5 мг | 2500 мг | 4.1 | 25.5 |
| Кальций | 1172.5 мг | 1000 мг | 4.8 | 29.3 |
| Кремний | 2.4 мг | 30 мг | 0.3 | 2 |
| Магний | 332.6 мг | 400 мг | 3.4 | 20.8 |
| Натрий | 23377.5 мг | 1300 мг | 73 | 449.6 |
| Сера | 542.8 мг | 500 мг | 4.4 | 27.1 |
| Фосфор | 666.4 мг | 800 мг | 3.4 | 20.8 |
| Хлор | 35918.6 мг | 2300 мг | 63.4 | 390.4 |
| Алюминий | 0 | 30 мкг | 0 | 0 |
| Железо | 15 мг | 18 мг | 3.4 | 20.9 |
| Йод | 57 мкг | 150 мкг | 1.5 | 9.5 |
| Кобальт | 46 мкг | 10 мкг | 18.7 | 115.1 |
| Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
| Марганец | 5.4 мкг | 2 мкг | 11 | 67.8 |
| Медь | 1618 мкг | 1000 мкг | 6.6 | 40.4 |
| Никель | 1.5 мкг | 200 мкг | 0 | 0.2 |
| Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
| Селен | 46.2 мкг | 55 мкг | 3.4 | 21 |
| Фтор | 1171.9 мкг | 4000 мкг | 1.2 | 7.3 |
| Хром | 60 мкг | 50 мкг | 4.9 | 30 |
| Цинк | 6.1 мг | 12 мг | 2.1 | 12.7 |
| Бор | 0 | 1200 мкг | 0 | 0 |
| Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
| Молибден | 92 мкг | 70 мкг | 5.3 | 32.9 |
Процесс приготовления
Оставить комментарий
Комментарии 1
Галина
15.07 10:40 по мск.
Добрый день! А сколько уксуса нужно влить на 1 банку?
34
Администрация сайта
3-4 ст.л.
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам