Компот из яблок и вишни

Компот из яблок и вишни – это изумительный напиток, который можно варить на каждый день или приготовить на зиму. В сегодняшнем рецепте я расскажу, как я варю напиток на зиму. Яблочно-вишневый компот получается кисло-сладким, ароматным и очень вкусным. Приготовив его на зиму, вы откажетесь от магазинных напитков.

Компот из яблок и вишни

248

0

41

0

Кухня

Русская

Время готовки

24 ч.

Порции

1

Калорийность

174 ккал

Белки

0,4 гр.

Жиры

0,2 гр.

Углеводы

42,3 гр.

Вода

54,6 гр.

Волокна

1,2 гр.

На вес состава

На 100 грамм

ингредиенты

1 порция

1 порция = 980,0 гр.

шт.
ст.
гр.

Таблица переводов объемных мер:

Чайная ложка

5 мл

Десертная ложка

10 мл

Столовая ложка

20 мл

Стакан

200 мл

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

71.1 мкг

900 мкг

0.8

7.9

Витамин В1

0.2 мг

1.5 мг

1.3

12.6

Витамин В2

0.2 мг

1.8 мг

0.9

8.8

Витамин В4

30.3 мг

500 мг

0.6

6.1

Витамин В5

0.5 мг

5 мг

1

9.5

Витамин В6

0.4 мг

2 мг

2.1

20.3

Витамин В9

25.8 мкг

400 мкг

0.7

6.5

Витамин В12

0

3 мкг

0

0

Витамин С

79.5 мкг

90 мкг

9

88.3

Витамин D

0

10 мкг

0

0

Витамин E

1.6 мг

15 мг

1.1

10.6

Биотин

2.2 мг

50 мг

0.5

4.4

Витамин К

13.5 мкг

120 мкг

1.2

11.3

Витамин РР

2.9 мг

20 мг

1.5

14.3

Калий

1689.3 мг

2500 мг

6.9

67.6

Кальций

180.6 мг

1000 мг

1.8

18.1

Кремний

141.3 мг

30 мг

48.1

471

Магний

112.8 мг

400 мг

2.9

28.2

Натрий

147.5 мг

1300 мг

1.2

11.3

Сера

34.8 мг

500 мг

0.7

7

Фосфор

132 мг

800 мг

1.7

16.5

Хлор

32.4 мг

2300 мг

0.1

1.4

Алюминий

669.9 мкг

30 мкг

227.9

2233

Железо

9.3 мг

18 мг

5.3

51.7

Йод

12.6 мкг

150 мкг

0.9

8.4

Кобальт

6.3 мкг

10 мкг

6.4

63

Литий

12.3 мкг

70 мкг

1.8

17.6

Марганец

0.4 мкг

2 мкг

2.1

20.3

Медь

660 мкг

1000 мкг

6.7

66

Никель

100.5 мкг

200 мкг

5.1

50.3

Рубидий

443.1 мкг

200 мкг

22.6

221.6

Селен

1.2 мкг

55 мкг

0.2

2.2

Фтор

66.9 мкг

4000 мкг

0.2

1.7

Хром

35.1 мкг

50 мкг

7.2

70.2

Цинк

0.9 мг

12 мг

0.8

7.9

Бор

1147.5 мкг

1200 мкг

9.8

95.6

Ванадий

94.5 мкг

20 мкг

48.2

472.5

Молибден

27.9 мкг

70 мкг

4.1

39.9

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

1
Компот из яблок и вишни
Первым делом хорошо промываем банки и крышки. Крышки кипятим, емкости стерилизуем над паром. Яблоки моем и разрезаем на 6-8 частей, удалив семенную коробку. Перебираем вишню и высыпаем в дуршлаг или сито. Тщательно промываем под проточной водой. Косточки удаляем по желанию.
2
Компот из яблок и вишни
Кипятим воду. Подготовленные яблоки и вишню отправляем в стерильные емкости. Заливаем кипятком и прикрываем чистыми крышками. Даем постоять минут 10.
3
Компот из яблок и вишни
Спустя 10 минут сливаем воду в кастрюлю и всыпаем сахарный песок. Размещаем на огне и ждем закипания. Кипятим 5 минут до полного растворения сахарных крупинок.
4
Компот из яблок и вишни
Кипящим сиропом аккуратно заливаем банки. Накрываем крышками и закатываем закаточной машинкой, осторожно придерживая емкости кухонным полотенцем.
5
Компот из яблок и вишни
На ровную поверхность кладем полотенце и устанавливаем банку вверх дном. Закутываем в плед. Даем полностью остыть в таком состоянии. После чего перемещаем в кладовку.
6
Компот из яблок и вишни
Подаем напиток к столу. Приятного аппетита!

Оценить компот из яблок и вишни

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии   слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением

Компот из яблок и вишни

Шаг 1 из 6

Первым делом хорошо промываем банки и крышки. Крышки кипятим, емкости стерилизуем над паром. Яблоки моем и разрезаем на 6-8 частей, удалив семенную коробку. Перебираем вишню и высыпаем в дуршлаг или сито. Тщательно промываем под проточной водой. Косточки удаляем по желанию.
Компот из яблок и вишни

Шаг 2 из 6

Кипятим воду. Подготовленные яблоки и вишню отправляем в стерильные емкости. Заливаем кипятком и прикрываем чистыми крышками. Даем постоять минут 10.
Компот из яблок и вишни

Шаг 3 из 6

Спустя 10 минут сливаем воду в кастрюлю и всыпаем сахарный песок. Размещаем на огне и ждем закипания. Кипятим 5 минут до полного растворения сахарных крупинок.
Компот из яблок и вишни

Шаг 4 из 6

Кипящим сиропом аккуратно заливаем банки. Накрываем крышками и закатываем закаточной машинкой, осторожно придерживая емкости кухонным полотенцем.
Компот из яблок и вишни

Шаг 5 из 6

На ровную поверхность кладем полотенце и устанавливаем банку вверх дном. Закутываем в плед. Даем полностью остыть в таком состоянии. После чего перемещаем в кладовку.
Компот из яблок и вишни

Шаг 6 из 6

Подаем напиток к столу. Приятного аппетита!

Сообщить об ошибке