Хрустящие чебуреки на водке с фаршем
Один из самых популярных и удачных вариантов теста для чебуреков замешивается на водке. Блюду обеспечена красивая румяная корочка, при этом все мясные соки запечатываются внутри.
5974
1
0
Кухня
Татарская
Время готовки
120 мин. PT120M
Порции
12
Калорийность
226 ккал 5364 ккал 447 ккал
Белки
7,2 гр. 171,9 гр. 14,3 гр.
Жиры
11,8 гр. 281,2 гр. 23,4 гр.
Углеводы
21,1 гр. 502,0 гр. 41,8 гр.
Вода
41,2 гр. 977,7 гр. 81,5 гр.
Волокна
1,5 гр. 34,5 гр. 2,9 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 197,9 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
198.5 мкг
900 мкг
0.9
1.8
Витамин В1
2.1 мг
1.5 мг
5.9
11.7
Витамин В2
2.5 мг
1.8 мг
5.8
11.5
Витамин В4
527.3 мг
500 мг
4.4
8.8
Витамин В5
3.4 мг
5 мг
2.9
5.7
Витамин В6
1.9 мг
2 мг
4
8
Витамин В9
223.2 мкг
400 мкг
2.3
4.7
Витамин В12
0.7 мкг
3 мкг
1
1.9
Витамин С
45 мкг
90 мкг
2.1
4.2
Витамин D
1.2 мкг
10 мкг
0.5
1
Витамин E
28.4 мг
15 мг
8
15.8
Биотин
33.9 мг
50 мг
2.9
5.7
Витамин К
25.8 мкг
120 мкг
0.9
1.8
Витамин РР
57.6 мг
20 мг
12.1
24
Калий
3358.8 мг
2500 мг
5.7
11.2
Кальций
629.6 мг
1000 мг
2.7
5.2
Кремний
45.6 мг
30 мг
6.4
12.7
Магний
367.7 мг
400 мг
3.9
7.7
Натрий
7332.5 мг
1300 мг
23.7
47
Сера
877 мг
500 мг
7.4
14.6
Фосфор
2006.1 мг
800 мг
10.6
20.9
Хлор
3503.1 мг
2300 мг
6.4
12.7
Алюминий
1704.6 мкг
30 мкг
239.2
473.5
Железо
23.6 мг
18 мг
5.5
10.9
Йод
99.6 мкг
150 мкг
2.8
5.5
Кобальт
38.4 мкг
10 мкг
16.2
32
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
4.6 мкг
2 мкг
9.7
19.3
Медь
1068.9 мкг
1000 мкг
4.5
8.9
Никель
26.1 мкг
200 мкг
0.5
1.1
Рубидий
1904 мкг
200 мкг
40.1
79.3
Селен
59.3 мкг
55 мкг
4.5
9
Фтор
635.2 мкг
4000 мкг
0.7
1.3
Хром
28.3 мкг
50 мкг
2.4
4.7
Цинк
9.3 мг
12 мг
3.3
6.5
Бор
1036.8 мкг
1200 мкг
3.6
7.2
Ванадий
576 мкг
20 мкг
121.3
240
Молибден
103.8 мкг
70 мкг
6.2
12.4
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления







Приятного аппетита!
Оценить хрустящие чебуреки на водке с фаршем
1
0
Комментарии (0)