Что готовим?
Окрошка

Домашние чебуреки с фаршем на воде

0
2104

Рецепт вкуснейших чебуреков, которые можно приготовить в домашних условиях. Чтобы чебуреки получились с мясным бульоном внутри, в фарш добавьте немного воды. 

Кухня Татарская
Время готовки 70 мин.
Порции 10
Калорийность 274 ккал 5053 ккал 505 ккал
Белки 7,7 гр. 142,7 гр. 14,3 гр.
Жиры 15,1 гр. 279,4 гр. 27,9 гр.
Углеводы 25,7 гр. 475,3 гр. 47,5 гр.
Вода 30,5 гр. 562,8 гр. 56,3 гр.
Волокна 1,6 гр. 28,8 гр. 2,9 гр.
Домашние чебуреки с фаршем на воде
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 17.3 мкг 900 мкг 0.1 0.2
Витамин В1 1.9 мг 1.5 мг 7 12.9
Витамин В2 1.8 мг 1.8 мг 5.5 10.1
Витамин В4 345.6 мг 500 мг 3.7 6.9
Витамин В5 2.1 мг 5 мг 2.3 4.3
Витамин В6 1.8 мг 2 мг 4.8 8.8
Витамин В9 199.6 мкг 400 мкг 2.7 5
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 20.6 мкг 90 мкг 1.2 2.3
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 45.2 мг 15 мг 16.3 30.1
Биотин 14.6 мг 50 мг 1.6 2.9
Витамин К 7.6 мкг 120 мкг 0.3 0.6
Витамин РР 48 мг 20 мг 13 24
Калий 2633.7 мг 2500 мг 5.7 10.5
Кальций 404.4 мг 1000 мг 2.2 4
Кремний 35.6 мг 30 мг 6.4 11.9
Магний 358.5 мг 400 мг 4.9 9
Натрий 14150.5 мг 1300 мг 58.9 108.9
Сера 626 мг 500 мг 6.8 12.5
Фосфор 1487.1 мг 800 мг 10.1 18.6
Хлор 15104.7 мг 2300 мг 35.5 65.7
Алюминий 800 мкг 30 мкг 144.3 266.7
Железо 20.9 мг 18 мг 6.3 11.6
Йод 57.6 мкг 150 мкг 2.1 3.8
Кобальт 24 мкг 10 мкг 13 24
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 4.4 мкг 2 мкг 11.8 21.8
Медь 899.5 мкг 1000 мкг 4.9 9
Никель 20.1 мкг 200 мкг 0.5 1
Рубидий 952 мкг 200 мкг 25.8 47.6
Селен 39.5 мкг 55 мкг 3.9 7.2
Фтор 504.8 мкг 4000 мкг 0.7 1.3
Хром 18.1 мкг 50 мкг 2 3.6
Цинк 6.3 мг 12 мг 2.9 5.3
Бор 636.8 мкг 1200 мкг 2.9 5.3
Ванадий 576 мкг 20 мкг 155.9 288
Молибден 112.3 мкг 70 мкг 8.7 16
Процесс приготовления
шаг 1 из 6
Домашние чебуреки с фаршем на воде
Приступим к готовке домашних чебуреков с фаршем на воде. Лук очистите от шелухи и мелко нарежьте.
шаг 2 из 6
Домашние чебуреки с фаршем на воде
Смешайте лук с фаршем, добавьте соль и специи по вкусу. В начинку добавьте воду и хорошо перемешайте.
шаг 3 из 6
Домашние чебуреки с фаршем на воде
В миску просейте муку, добавьте соль и влейте воду. Замесите однородное эластичное тесто и дайте ему настояться 20 минут.
шаг 4 из 6
Домашние чебуреки с фаршем на воде
Тесто разделите на 10 равных частей, каждую раскатайте в тонкую лепешку.
шаг 5 из 6
Домашние чебуреки с фаршем на воде
На лепешки положите немного начинки, разровняйте ее тонким слоем, так чебуреки лучше прожарятся. Сложите тесто пополам и закрепите края.
шаг 6 из 6
Домашние чебуреки с фаршем на воде
Чебуреки обжарьте на растительном масле по 3-4 минуты с каждой стороны. Подавайте чебуреки на стол сразу после приготовления.

Приятного аппетита!

Оставить комментарий
Ваш комментарий *