Чебуреки из готового теста из Пятерочки
Приготовление многих блюд значительно упрощают полуфабрикаты, которыми изобилуют продуктовые магазины. В любой «Пятерочке» можно найти готовое тесто для чебуреков и быстро приготовить это вкусное блюдо дома.
14302
68
1
Кухня
Татарская
Время готовки
30 мин. PT30M
Порции
4
Калорийность
309 ккал 3079 ккал 770 ккал
Белки
7,7 гр. 76,6 гр. 19,1 гр.
Жиры
21,8 гр. 217,0 гр. 54,2 гр.
Углеводы
21,5 гр. 214,0 гр. 53,5 гр.
Вода
27,2 гр. 270,5 гр. 67,6 гр.
Волокна
0,8 гр. 7,7 гр. 1,9 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 248,8 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
70.9 мкг
900 мкг
0.8
2
Витамин В1
1.8 мг
1.5 мг
12.4
30.8
Витамин В2
2.3 мг
1.8 мг
13.1
32.6
Витамин В4
132.4 мг
500 мг
2.7
6.6
Витамин В5
1.3 мг
5 мг
2.7
6.7
Витамин В6
1 мг
2 мг
5
12.3
Витамин В9
126.3 мкг
400 мкг
3.2
7.9
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
12.1 мкг
90 мкг
1.4
3.4
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
43.4 мг
15 мг
29.1
72.4
Биотин
8.1 мг
50 мг
1.6
4.1
Витамин К
29.7 мкг
120 мкг
2.5
6.2
Витамин РР
27.5 мг
20 мг
13.8
34.3
Калий
1604.4 мг
2500 мг
6.4
16
Кальций
235.3 мг
1000 мг
2.4
5.9
Кремний
15.2 мг
30 мг
5.1
12.6
Магний
243.7 мг
400 мг
6.1
15.2
Натрий
3022.6 мг
1300 мг
23.4
58.1
Сера
241.6 мг
500 мг
4.9
12.1
Фосфор
834 мг
800 мг
10.5
26.1
Хлор
2430.3 мг
2300 мг
10.6
26.4
Алюминий
450.1 мкг
30 мкг
150.8
375
Железо
12 мг
18 мг
6.7
16.6
Йод
31.5 мкг
150 мкг
2.1
5.3
Кобальт
10.5 мкг
10 мкг
10.6
26.3
Литий
0.7 мкг
70 мкг
0.1
0.2
Марганец
2 мкг
2 мкг
9.9
24.6
Медь
366.8 мкг
1000 мкг
3.7
9.2
Никель
3.3 мкг
200 мкг
0.2
0.4
Рубидий
525.8 мкг
200 мкг
26.4
65.7
Селен
15.5 мкг
55 мкг
2.8
7.1
Фтор
91.1 мкг
4000 мкг
0.2
0.6
Хром
7.6 мкг
50 мкг
1.5
3.8
Цинк
2.7 мг
12 мг
2.3
5.7
Бор
224.2 мкг
1200 мкг
1.9
4.7
Ванадий
1.2 мкг
20 мкг
0.6
1.5
Молибден
2.2 мкг
70 мкг
0.3
0.8
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления







Приятного аппетита!
Оценить чебуреки из готового теста из Пятерочки
68
1
Комментарии (0)