Суп с фрикадельками для малышей до года
Брауни с вишней и творогом
Брауни с вишней и творогом имеет необыкновенный внешний вид, который так и привлекает ценителей домашней выпечки и сладкоежек. Шоколадно-творожный десерт украсит собой любое событие. Приготовление восхитительного брауни не доставит неудобств даже дилетанту.
Кухня
Американская
Время готовки
60 мин.
PT60M
Порции
10
Калорийность
260 ккал
4873 ккал
487 ккал
Белки
7,2 гр.
134,6 гр.
13,5 гр.
Жиры
13,4 гр.
251,0 гр.
25,1 гр.
Углеводы
26,9 гр.
502,6 гр.
50,3 гр.
Вода
47,9 гр.
897,3 гр.
89,7 гр.
Волокна
1,3 гр.
24,8 гр.
2,5 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 1862 мкг | 900 мкг | 11.1 | 20.7 |
Витамин В1 | 0.9 мг | 1.5 мг | 3.2 | 5.9 |
Витамин В2 | 2.9 мг | 1.8 мг | 8.5 | 15.9 |
Витамин В4 | 1107.2 мг | 500 мг | 11.8 | 22.1 |
Витамин В5 | 5.9 мг | 5 мг | 6.4 | 11.9 |
Витамин В6 | 1.7 мг | 2 мг | 4.5 | 8.3 |
Витамин В9 | 241.3 мкг | 400 мкг | 3.2 | 6 |
Витамин В12 | 6.3 мкг | 3 мкг | 11.3 | 21.1 |
Витамин С | 61.8 мкг | 90 мкг | 3.7 | 6.9 |
Витамин D | 9.7 мкг | 10 мкг | 5.2 | 9.7 |
Витамин E | 9.9 мг | 15 мг | 3.5 | 6.6 |
Биотин | 98.9 мг | 50 мг | 10.6 | 19.8 |
Витамин К | 9.4 мкг | 120 мкг | 0.4 | 0.8 |
Витамин РР | 36.7 мг | 20 мг | 9.8 | 18.3 |
Калий | 3816 мг | 2500 мг | 8.2 | 15.3 |
Кальций | 1483.9 мг | 1000 мг | 7.9 | 14.8 |
Кремний | 172 мг | 30 мг | 30.6 | 57.3 |
Магний | 453.9 мг | 400 мг | 6.1 | 11.3 |
Натрий | 715.7 мг | 1300 мг | 2.9 | 5.5 |
Сера | 1494.3 мг | 500 мг | 16 | 29.9 |
Фосфор | 2846.5 мг | 800 мг | 19 | 35.6 |
Хлор | 989.3 мг | 2300 мг | 2.3 | 4.3 |
Алюминий | 587 мкг | 30 мкг | 104.6 | 195.7 |
Железо | 26.6 мг | 18 мг | 7.9 | 14.8 |
Йод | 108.5 мкг | 150 мкг | 3.9 | 7.2 |
Кобальт | 47.2 мкг | 10 мкг | 25.2 | 47.2 |
Литий | 12 мкг | 70 мкг | 0.9 | 1.7 |
Марганец | 1.6 мкг | 2 мкг | 4.4 | 8.2 |
Медь | 1096.6 мкг | 1000 мкг | 5.9 | 11 |
Никель | 64.4 мкг | 200 мкг | 1.7 | 3.2 |
Рубидий | 308 мкг | 200 мкг | 8.2 | 15.4 |
Селен | 218.7 мкг | 55 мкг | 21.2 | 39.8 |
Фтор | 389.5 мкг | 4000 мкг | 0.5 | 1 |
Хром | 52.6 мкг | 50 мкг | 5.6 | 10.5 |
Цинк | 7.3 мг | 12 мг | 3.2 | 6.1 |
Бор | 574 мкг | 1200 мкг | 2.6 | 4.8 |
Ванадий | 280 мкг | 20 мкг | 74.8 | 140 |
Молибден | 83.8 мкг | 70 мкг | 6.4 | 12 |
Процесс приготовления
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам