Брауни с вишней и творогом
Брауни с вишней и творогом имеет необыкновенный внешний вид, который так и привлекает ценителей домашней выпечки и сладкоежек. Шоколадно-творожный десерт украсит собой любое событие. Приготовление восхитительного брауни не доставит неудобств даже дилетанту.
233
22
0
Кухня
Американская
Время готовки
60 мин. PT60M
Порции
10
Калорийность
260 ккал 4867 ккал 487 ккал
Белки
7,2 гр. 134,6 гр. 13,5 гр.
Жиры
13,4 гр. 251,0 гр. 25,1 гр.
Углеводы
26,8 гр. 501,3 гр. 50,1 гр.
Вода
48,0 гр. 897,3 гр. 89,7 гр.
Волокна
1,3 гр. 24,8 гр. 2,5 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 187,0 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
1851.5 мкг
900 мкг
11
20.6
Витамин В1
0.9 мг
1.5 мг
3.2
5.9
Витамин В2
2.9 мг
1.8 мг
8.5
15.9
Витамин В4
1107.2 мг
500 мг
11.8
22.1
Витамин В5
5.9 мг
5 мг
6.4
11.9
Витамин В6
1.7 мг
2 мг
4.5
8.3
Витамин В9
241.3 мкг
400 мкг
3.2
6
Витамин В12
6.3 мкг
3 мкг
11.3
21.1
Витамин С
61.8 мкг
90 мкг
3.7
6.9
Витамин D
9.7 мкг
10 мкг
5.2
9.7
Витамин E
9.9 мг
15 мг
3.5
6.6
Биотин
98.9 мг
50 мг
10.6
19.8
Витамин К
9.4 мкг
120 мкг
0.4
0.8
Витамин РР
36.7 мг
20 мг
9.8
18.3
Калий
3816 мг
2500 мг
8.2
15.3
Кальций
1483.9 мг
1000 мг
7.9
14.8
Кремний
172 мг
30 мг
30.7
57.3
Магний
453.9 мг
400 мг
6.1
11.3
Натрий
715.7 мг
1300 мг
2.9
5.5
Сера
1494.3 мг
500 мг
16
29.9
Фосфор
2846.5 мг
800 мг
19
35.6
Хлор
989.3 мг
2300 мг
2.3
4.3
Алюминий
587 мкг
30 мкг
104.6
195.7
Железо
26.6 мг
18 мг
7.9
14.8
Йод
108.5 мкг
150 мкг
3.9
7.2
Кобальт
47.2 мкг
10 мкг
25.2
47.2
Литий
12 мкг
70 мкг
0.9
1.7
Марганец
1.6 мкг
2 мкг
4.4
8.2
Медь
1096.6 мкг
1000 мкг
5.9
11
Никель
64.4 мкг
200 мкг
1.7
3.2
Рубидий
308 мкг
200 мкг
8.2
15.4
Селен
218.7 мкг
55 мкг
21.3
39.8
Фтор
389.5 мкг
4000 мкг
0.5
1
Хром
52.6 мкг
50 мкг
5.6
10.5
Цинк
7.3 мг
12 мг
3.2
6.1
Бор
574 мкг
1200 мкг
2.6
4.8
Ванадий
280 мкг
20 мкг
74.9
140
Молибден
83.8 мкг
70 мкг
6.4
12
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления









Оценить брауни с вишней и творогом
22
0
Комментарии (0)