Блины на дрожжах с кипятком

Name: Блины на дрожжах с кипятком
Prep time: 25 min
Cook time: 15 min
Total time: PT0D0H40M
Yield: 4
Cuisine: Русская

Калорийность

Шаги (5)

Комментарии (0)

Пышные красивые блинчики легко получаются на дрожжах. Особенность такого рецепта в том, что продукт можно есть как с солёными блюдами, так и со сладким вареньем.

5680

Кухня

Русская

Время готовки

25 мин. PT25M

Порции

Калорийность

194 ккал

Белки

5,3 гр.

Жиры

10,8 гр.

Углеводы

18,6 гр.

Вода

44,8 гр.

Волокна

1,0 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

654.5 мкг

900 мкг

6.6

18.2

Витамин В1

1.9 мг

1.5 мг

11.4

31.5

Витамин В2

1.9 мг

1.8 мг

9.6

26.6

Витамин В4

467.5 мг

500 мг

8.5

23.4

Витамин В5

4.3 мг

5 мг

7.8

21.5

Витамин В6

1 мг

2 мг

4.7

12.9

Витамин В9

322.7 мкг

400 мкг

7.3

20.2

Витамин В12

1.4 мкг

3 мкг

4.2

11.5

Витамин С

3 мкг

90 мкг

0.3

0.8

Витамин D

3.5 мкг

10 мкг

3.2

8.8

Витамин E

22.7 мг

15 мг

13.7

37.8

Биотин

39.8 мг

50 мг

7.2

19.9

Витамин К

6.4 мкг

120 мкг

0.5

1.3

Витамин РР

18.7 мг

20 мг

8.5

23.4

Калий

1327.7 мг

2500 мг

4.8

13.3

Кальций

664.4 мг

1000 мг

16.6

Кремний

9.6 мг

30 мг

2.9

Магний

178 мг

400 мг

11.1

Натрий

2308.8 мг

1300 мг

16.1

44.4

Сера

497 мг

500 мг

24.9

Фосфор

869.9 мг

800 мг

9.8

27.2

Хлор

3604.1 мг

2300 мг

14.2

39.2

Алюминий

200 мкг

30 мкг

60.3

166.7

Железо

7.8 мг

18 мг

3.9

10.8

Йод

61.6 мкг

150 мкг

3.7

10.3

Кобальт

19.2 мкг

10 мкг

17.4

Литий

70 мкг

Марганец

1.5 мкг

2 мкг

6.6

18.3

Медь

441.3 мкг

1000 мкг

Никель

5.3 мкг

200 мкг

0.2

0.7

Рубидий

200 мкг

Селен

53 мкг

55 мкг

8.7

24.1

Фтор

193.4 мкг

4000 мкг

0.4

1.2

Хром

17.7 мкг

50 мкг

3.2

8.8

Цинк

5.4 мг

12 мг

4.1

11.3

Бор

88.8 мкг

1200 мкг

0.7

1.9

Ванадий

216 мкг

20 мкг

97.7

270

Молибден

62.1 мкг

70 мкг

22.2

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Чтобы приготовить блины на дрожжах с кипятком, яйца взбиваем с сахаром и солью до однородной массы. Затем вливаем кефир. Продолжаем взбивать. На этом же этапе постепенно всыпаем муку.

Затем добавляем к тесту растворённые дрожжи, вливаем крутой кипяток. Постоянно помешиваем содержимое.

Оставляем тесто, пока оно не созреет. Мы это увидим по ярко выраженным пузырькам на поверхности. После этого добавляем растительное масло и перемешиваем. Тесто готово.

Разогреваем сковороду, обмазываем её кусочком сливочного масла и выливаем немного теста. Жарим блины до готовности.

Румяные пористые блинчики на дрожжах можно подавать к столу. Приятного аппетита!

Оценить блины на дрожжах с кипятком

Быстрый фильтр

Заварные блины на кефире с кипятком Блины на Масленицу 2025 Заварные блины Толстые блины Блины на кипятке Блины без соды Русские блины Блины на кипятке без молока Блины на кефире Блины Дрожжевые блины на кефире Толстые блины на кефире Блины на Масленицу Блины на кефире без соды Блины классические Блины на дрожжах

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Блины на дрожжах с кипятком

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить блины на дрожжах с кипятком

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке