Тарталетки с крабовыми палочками, сыром и яйцом

Name: Тарталетки с крабовыми палочками, сыром и яйцом
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: PT0D0H40M
Yield: 20
Cuisine: Европейская

Калорийность

Шаги (5)

Комментарии (0)

Тарталетки с крабовыми палочками, сыром и яйцом – закуска, которая всегда пользуется огромным успехом у гостей и подается в качестве аперитива перед основным горячим блюдом. Тарталетки очень удобно кушать, они такие маленькие, что достаточно одного укуса.

651

Кухня

Европейская

Время готовки

20 мин. PT20M

Порции

Калорийность

326 ккал

Белки

8,7 гр.

Жиры

20,4 гр.

Углеводы

26,4 гр.

Вода

23,8 гр.

Волокна

0,5 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

703.4 мкг

900 мкг

11.4

3.9

Витамин В1

2.1 мг

1.5 мг

20.3

Витамин В2

2.7 мг

1.8 мг

21.5

7.4

Витамин В4

198.9 мг

500 мг

5.8

Витамин В5

2.1 мг

5 мг

2.1

Витамин В6

3.3 мг

2 мг

23.9

8.2

Витамин В9

568.7 мкг

400 мкг

20.7

7.1

Витамин В12

3 мкг

14.5

Витамин С

75.4 мкг

90 мкг

12.2

4.2

Витамин D

5.2 мкг

10 мкг

7.6

2.6

Витамин E

2.5 мг

15 мг

2.4

0.8

Биотин

11.5 мг

50 мг

3.3

1.1

Витамин К

190.2 мкг

120 мкг

23.1

7.9

Витамин РР

32.9 мг

20 мг

8.2

Калий

1308.9 мг

2500 мг

7.6

2.6

Кальций

1486.6 мг

1000 мг

21.7

7.4

Кремний

21.5 мг

30 мг

10.4

3.6

Магний

230.5 мг

400 мг

8.4

2.9

Натрий

2071 мг

1300 мг

23.2

Сера

660.8 мг

500 мг

19.3

6.6

Фосфор

1397.4 мг

800 мг

25.5

8.7

Хлор

188.9 мг

2300 мг

1.2

0.4

Алюминий

47 мкг

30 мкг

22.8

7.8

Железо

19.9 мг

18 мг

16.1

5.5

Йод

1.4 мкг

150 мкг

0.1

Кобальт

5.6 мкг

10 мкг

8.1

2.8

Литий

1.2 мкг

70 мкг

0.2

0.1

Марганец

1.3 мкг

2 мкг

9.3

3.2

Медь

474.3 мкг

1000 мкг

6.9

2.4

Никель

58.2 мкг

200 мкг

4.2

1.5

Рубидий

6.2 мкг

200 мкг

0.5

0.2

Селен

111.8 мкг

55 мкг

29.6

10.2

Фтор

251.5 мкг

4000 мкг

0.9

0.3

Хром

0.3 мкг

50 мкг

0.1

Цинк

2 мг

12 мг

2.4

0.8

Бор

32.1 мкг

1200 мкг

0.4

0.1

Ванадий

10.2 мкг

20 мкг

7.4

2.6

Молибден

12 мкг

70 мкг

2.5

0.9

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Обжарьте грецкие орехи на сухой сковородке до золотистого цвета.

Ядра грецких орехов переложите на разделочную доску и порубите ножом на мелкие кусочки.

В чашу блендера выложите крабовые палочки, зубчик чеснока, измельчите эти продукты. В полученную массу добавьте рубленую зелень, паприку и творожный сыр. Начинку хорошо перемешайте.

Подготовленную начинку переложите в кондитерский мешок с насадкой «звездочка». Наполните тарталетки крабовой массой.

Украсьте закуску рублеными грецкими орехами и подавайте на стол. Такое оригинальное исполнение и подача тарталеток с крабовыми палочками приведет в восторг ваших гостей. Приятного аппетита!

Оценить тарталетки с крабовыми палочками, сыром и яйцом

Быстрый фильтр

Тарталетки с начинкой

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Тарталетки с крабовыми палочками, сыром и яйцом

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить тарталетки с крабовыми палочками, сыром и яйцом

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке