Рубрики
Окрошка

Помидоры черри в собственном соку «Пальчики оближешь» на зиму

0
85

Помидоры черри в собственном соку «пальчики оближешь» на зиму – это великолепная закатка. Ее можно также назвать «два в одном»: вы получается вкуснейшие маринованные помидоры и отменный томатный сок. Причем в рецепте приготовления нет ничего сложного.

Кухня Мировая
Время готовки 40 мин.
Порции 4
Калорийность 17 ккал 245 ккал 61 ккал
Белки 0,3 гр. 4,3 гр. 1,1 гр.
Жиры 0,0 гр. 0,1 гр. 0,0 гр.
Углеводы 4,4 гр. 61,8 гр. 15,5 гр.
Вода 92,1 гр. 1309,1 гр. 327,3 гр.
Пищевые волокна 0,9 гр. 12,9 гр. 3,2 гр.
Помидоры черри в собственном соку «Пальчики оближешь» на зиму
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 5
Помидоры черри в собственном соку «Пальчики оближешь» на зиму
Помойте и простерилизуйте небольшие банки для закаток. Помидоры черри вымойте под проточной водой, немного просушите и разложите по банкам.
шаг 2 из 5
Помидоры черри в собственном соку «Пальчики оближешь» на зиму
Залейте помидоры в банках крутым кипятком, прикройте емкости крышками и оставьте в покое на 15-20 минут.
шаг 3 из 5
Помидоры черри в собственном соку «Пальчики оближешь» на зиму
Крупные помидоры помойте, очистите их от кожицы и любым удобным способом переработайте их в сок. Для этого подойдет соковыжималка или блендер.
шаг 4 из 5
Помидоры черри в собственном соку «Пальчики оближешь» на зиму
Томатный сок вылейте в кастрюлю, добавьте чайную ложку соли, полторы чайных ложки сахара, киньте 3 горошины душистого перца и пару лавровых листиков. Сок доведите до кипения и проварите 10-15 минут.
шаг 5 из 5
Помидоры черри в собственном соку «Пальчики оближешь» на зиму
С банок слейте воду в раковину. И сразу залейте помидоры томатным соком, закройте банки стерилизованными крышками. Переверните готовые закатки вверх дном и укутайте в махровое полотенце. Через сутки, когда банки с помидорами в собственном соку полностью остынут, перенесите их на хранение в подходящее прохладное и темное место. Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 11.88%
Витамин В1 3.29%
Витамин В2 1.93%
Витамин В4 0.66%
Витамин В5 2.46%
Витамин В6 2.5%
Витамин В9 1.37%
Витамин В12 0%
Витамин С 24.67%
Витамин D 0%
Витамин E 2.3%
Биотин 1.18%
Витамин К 6.49%
Витамин РР 2.96%
Калий 10.53%
Кальций 1.41%
Кремний 9.85%
Магний 2.53%
Натрий 21.64%
Сера 2.62%
Фосфор 3.83%
Хлор 20.7%
Алюминий 221.64%
Железо 3.53%
Йод 1.31%
Кобальт 35.53%
Литий 14.71%
Марганец 4.51%
Медь 8.93%
Никель 3.3%
Рубидий 44.33%
Селен 0.81%
Фтор 0.46%
Хром 5.02%
Цинк 1.69%
Бор 12.11%
Ванадий 9.85%
Молибден 10.96%
Витамин A 168.82%
Витамин В1 46.71%
Витамин В2 27.38%
Витамин В4 9.38%
Витамин В5 35%
Витамин В6 35.59%
Витамин В9 19.52%
Витамин В12 0%
Витамин С 350.57%
Витамин D 0%
Витамин E 32.67%
Биотин 16.8%
Витамин К 92.17%
Витамин РР 42.06%
Калий 149.67%
Кальций 20.01%
Кремний 140%
Магний 35.93%
Натрий 307.52%
Сера 37.29%
Фосфор 54.48%
Хлор 294.22%
Алюминий 3150%
Железо 50.11%
Йод 18.67%
Кобальт 505%
Литий 209%
Марганец 64.08%
Медь 126.86%
Никель 46.9%
Рубидий 630%
Селен 11.53%
Фтор 6.48%
Хром 71.4%
Цинк 24.07%
Бор 172.08%
Ванадий 140%
Молибден 155.71%
Витамин A 42.21%
Витамин В1 11.68%
Витамин В2 6.85%
Витамин В4 2.35%
Витамин В5 8.75%
Витамин В6 8.9%
Витамин В9 4.88%
Витамин В12 0%
Витамин С 87.64%
Витамин D 0%
Витамин E 8.17%
Биотин 4.2%
Витамин К 23.04%
Витамин РР 10.52%
Калий 37.42%
Кальций 5%
Кремний 35%
Магний 8.98%
Натрий 76.88%
Сера 9.32%
Фосфор 13.62%
Хлор 73.55%
Алюминий 787.5%
Железо 12.53%
Йод 4.67%
Кобальт 126.25%
Литий 52.25%
Марганец 16.02%
Медь 31.71%
Никель 11.73%
Рубидий 157.5%
Селен 2.88%
Фтор 1.62%
Хром 17.85%
Цинк 6.02%
Бор 43.02%
Ванадий 35%
Молибден 38.93%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 1519.4 мкг 900 мкг 11.9 42.2
Витамин В1 0.7 мг 1.5 мг 3.3 11.7
Витамин В2 0.5 мг 1.8 мг 1.9 6.8
Витамин В4 46.9 мг 500 мг 0.7 2.3
Витамин В5 1.8 мг 5 мг 2.5 8.8
Витамин В6 0.7 мг 2 мг 2.5 8.9
Витамин В9 78.1 мкг 400 мкг 1.4 4.9
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 315.5 мкг 90 мкг 24.7 87.6
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 4.9 мг 15 мг 2.3 8.2
Биотин 8.4 мг 50 мг 1.2 4.2
Витамин К 110.6 мкг 120 мкг 6.5 23
Витамин РР 8.4 мг 20 мг 3 10.5
Калий 3741.6 мг 2500 мг 10.5 37.4
Кальций 200.1 мг 1000 мг 1.4 5
Кремний 42 мг 30 мг 9.9 35
Магний 143.7 мг 400 мг 2.5 9
Натрий 3997.7 мг 1300 мг 21.6 76.9
Сера 186.5 мг 500 мг 2.6 9.3
Фосфор 435.9 мг 800 мг 3.8 13.6
Хлор 6767 мг 2300 мг 20.7 73.6
Алюминий 945 мкг 30 мкг 221.6 787.5
Железо 9 мг 18 мг 3.5 12.5
Йод 28 мкг 150 мкг 1.3 4.7
Кобальт 50.5 мкг 10 мкг 35.5 126.3
Литий 146.3 мкг 70 мкг 14.7 52.3
Марганец 1.3 мкг 2 мкг 4.5 16
Медь 1268.6 мкг 1000 мкг 8.9 31.7
Никель 93.8 мкг 200 мкг 3.3 11.7
Рубидий 1260 мкг 200 мкг 44.3 157.5
Селен 6.3 мкг 55 мкг 0.8 2.9
Фтор 259.2 мкг 4000 мкг 0.5 1.6
Хром 35.7 мкг 50 мкг 5 17.9
Цинк 2.9 мг 12 мг 1.7 6
Бор 2065 мкг 1200 мкг 12.1 43
Ванадий 28 мкг 20 мкг 9.9 35
Молибден 109 мкг 70 мкг 11 38.9
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля