Мясной рулет с грибами и сыром в духовке

Мясной рулет с грибами и сыром в духовке – это оригинальное горячее блюдо, которое приведет ваших гостей в восторг. Свиное или говяжье мясо, завернутое с начинкой, запекается до золотистой корочки, сохраняя сочность и насыщенность вкуса внутри.

Мясной рулет с грибами и сыром в духовке

Автор рецепта:

10

0

45

0

Кухня

Мировая

Время готовки

130 мин.

Порции

6

Калорийность

308 ккал

Белки

10,9 гр.

Жиры

29,0 гр.

Углеводы

0,8 гр.

Вода

7,6 гр.

Волокна

0,1 гр.

На вес состава

На 100 грамм

ингредиенты

6 порций

1 порция = 259,8 гр.

кг
гр.
гр.
шт.
зуб.
ст.л.
гр.
по вкусу
по вкусу
по вкусу

Таблица переводов объемных мер:

Чайная ложка

5 мл

Десертная ложка

10 мл

Столовая ложка

20 мл

Стакан

200 мл

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

1114.2 мкг

900 мкг

7.9

20.6

Витамин В1

5.5 мг

1.5 мг

23.4

60.7

Витамин В2

5.6 мг

1.8 мг

19.9

51.7

Витамин В4

754.1 мг

500 мг

9.7

25.1

Витамин В5

14.9 мг

5 мг

19.1

49.6

Витамин В6

5.3 мг

2 мг

17

44.1

Витамин В9

34.3 мкг

400 мкг

0.6

1.4

Витамин В12

10.6 мкг

3 мкг

22.7

58.9

Витамин С

156.7 мкг

90 мкг

11.2

29

Витамин D

8.5 мкг

10 мкг

5.4

14.1

Витамин E

23 мг

15 мг

9.9

25.6

Биотин

3 мг

50 мг

0.4

1

Витамин К

8.7 мкг

120 мкг

0.5

1.2

Витамин РР

70.8 мг

20 мг

22.7

59

Калий

5555.9 мг

2500 мг

14.3

37

Кальций

1144.5 мг

1000 мг

7.3

19.1

Кремний

3.8 мг

30 мг

0.8

2.1

Магний

341.3 мг

400 мг

5.5

14.2

Натрий

2242.3 мг

1300 мг

11.1

28.7

Сера

461.7 мг

500 мг

5.9

15.4

Фосфор

2653.2 мг

800 мг

21.3

55.3

Хлор

2604.1 мг

2300 мг

7.3

18.9

Алюминий

300 мкг

30 мкг

64.1

166.7

Железо

6 мг

18 мг

2.1

5.6

Йод

2.6 мкг

150 мкг

0.1

0.3

Кобальт

21.8 мкг

10 мкг

14

36.4

Литий

0

70 мкг

0

0

Марганец

2.2 мкг

2 мкг

7.1

18.4

Медь

2348.6 мкг

1000 мкг

15.1

39.1

Никель

2.3 мкг

200 мкг

0.1

0.2

Рубидий

357 мкг

200 мкг

11.4

29.8

Селен

277.4 мкг

55 мкг

32.4

84.1

Фтор

262.5 мкг

4000 мкг

0.4

1.1

Хром

2.6 мкг

50 мкг

0.3

0.9

Цинк

35.1 мг

12 мг

18.8

48.8

Бор

150 мкг

1200 мкг

0.8

2.1

Ванадий

0

20 мкг

0

0

Молибден

2.3 мкг

70 мкг

0.2

0.5

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

1
Мясной рулет с грибами и сыром в духовке
Мясо промываем под струей воды и насухо промакиваем бумажными полотенцами. В центре куска делаем надрез до середины.
2
Мясной рулет с грибами и сыром в духовке
Внизу надреза прорезаем вправо и влево на несколько сантиметров, оставляя «стенку».
3
Мясной рулет с грибами и сыром в духовке
Таким образом раскрываем свинину, как книжку. Отбиваем кухонным молоточком и натираем солью и перцем.
4
Мясной рулет с грибами и сыром в духовке
Для начинки лесные грибы тщательно промываем и обжариваем на растительном масле до испарения влаги, добавляем сливочное масло и подрумяниваем. Отдельно жарим до румяности полукольца лука и смешиваем с лисичками, солим и перчим. Даем немного времени остыть.
5
Мясной рулет с грибами и сыром в духовке
Грибную смесь дополняем тертым сыром и чесноком, а также рубленой зеленью. Выкладываем на один край отбивной.
6
Мясной рулет с грибами и сыром в духовке
Аккуратно сворачиваем, подгибая края вовнутрь, скрепляем зубочистками либо кулинарной нитью.
7
Мясной рулет с грибами и сыром в духовке
На сильном огне жарим рулет до образования красивой корочки со всех сторон и выкладываем в форму, смазанную сливочным маслом либо устеленную пергаментом.
8
Мясной рулет с грибами и сыром в духовке
Накрываем фольгой и запекаем 80-100 минут, за 10-20 минут до готовности фольгу убираем. Температура 180 градусов. Теплый рулет режем на кусочки шириной в один сантиметр и подаем к столу. Приятного аппетита!

Оценить мясной рулет с грибами и сыром в духовке

Оценить рецепт

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии   слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением

Мясной рулет с грибами и сыром в духовке

Шаг 1 из 8

Мясо промываем под струей воды и насухо промакиваем бумажными полотенцами. В центре куска делаем надрез до середины.
Мясной рулет с грибами и сыром в духовке

Шаг 2 из 8

Внизу надреза прорезаем вправо и влево на несколько сантиметров, оставляя «стенку».
Мясной рулет с грибами и сыром в духовке

Шаг 3 из 8

Таким образом раскрываем свинину, как книжку. Отбиваем кухонным молоточком и натираем солью и перцем.
Мясной рулет с грибами и сыром в духовке

Шаг 4 из 8

Для начинки лесные грибы тщательно промываем и обжариваем на растительном масле до испарения влаги, добавляем сливочное масло и подрумяниваем. Отдельно жарим до румяности полукольца лука и смешиваем с лисичками, солим и перчим. Даем немного времени остыть.
Мясной рулет с грибами и сыром в духовке

Шаг 5 из 8

Грибную смесь дополняем тертым сыром и чесноком, а также рубленой зеленью. Выкладываем на один край отбивной.
Мясной рулет с грибами и сыром в духовке

Шаг 6 из 8

Аккуратно сворачиваем, подгибая края вовнутрь, скрепляем зубочистками либо кулинарной нитью.
Мясной рулет с грибами и сыром в духовке

Шаг 7 из 8

На сильном огне жарим рулет до образования красивой корочки со всех сторон и выкладываем в форму, смазанную сливочным маслом либо устеленную пергаментом.
Мясной рулет с грибами и сыром в духовке

Шаг 8 из 8

Накрываем фольгой и запекаем 80-100 минут, за 10-20 минут до готовности фольгу убираем. Температура 180 градусов. Теплый рулет режем на кусочки шириной в один сантиметр и подаем к столу. Приятного аппетита!

Сообщить об ошибке