Маринованные огурцы по-фински на зиму
Нарезанные маринованные огурцы по-фински на зиму - это блюдо, которое приготавливаются из свежих огурцов, маринованных в уксусе, воде, сахаре и специях. Это традиционный финский рецепт, который обычно готовят зимой, чтобы наслаждаться свежими и ароматными огурцами в холодное время года. Маринованные огурцы по-фински на зиму отличаются ярким и насыщенным вкусом, а также хрустящей текстурой. Они являются отличным дополнением к различным блюдам, таким как сэндвичи, салаты и закуски, и могут сохраняться в прохладном месте на протяжении нескольких месяцев.
Используйте только свежие и качественные огурцы, предпочтительно среднего размера. Чем качественнее огурцы, тем вкуснее будет получаться конечный продукт.
Наполните банки огурцами и маринадом не до самого верха, а оставьте немного свободного места, чтобы огурцы могли распространяться в маринаде и не лопаться.
Не трогайте огурцы, пока они не остынут до комнатной температуры, иначе они могут потерять свою форму и хрусткость.
Для приготовления маринада лучше всего использовать свежие специи, такие как укроп, чеснок, горчица, молотый перец. Они придадут маринаду насыщенный аромат и вкус.
Если вы хотите охладить маринад быстрее, то добавьте в него несколько кубиков льда.
Экспериментируйте с добавлением других ингредиентов. Вы можете добавлять в маринад другие ингредиенты, такие как лук, морковь, перец чили и т.д., чтобы придать маринаду новые вкусовые оттенки. Однако не забывайте, что некоторые ингредиенты могут изменять кислотность маринада, поэтому будьте осторожны с их количеством.
3482
16
0
Кухня
Финская
Время готовки
21 д. PT21D
Порции
4
Калорийность
42 ккал 979 ккал 245 ккал
Белки
0,4 гр. 9,4 гр. 2,3 гр.
Жиры
0,1 гр. 1,4 гр. 0,3 гр.
Углеводы
10,1 гр. 232,6 гр. 58,1 гр.
Вода
87,3 гр. 2015,8 гр. 503,9 гр.
Волокна
0,6 гр. 13,2 гр. 3,3 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 577,4 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
103.4 мкг
900 мкг
0.5
2.9
Витамин В1
0.3 мг
1.5 мг
1
5.7
Витамин В2
0.4 мг
1.8 мг
1
5.9
Витамин В4
65 мг
500 мг
0.6
3.3
Витамин В5
3.1 мг
5 мг
2.7
15.5
Витамин В6
0.5 мг
2 мг
1.1
6.4
Витамин В9
48.9 мкг
400 мкг
0.5
3.1
Витамин В12
0
3 мкг
0
0
Витамин С
108.3 мкг
90 мкг
5.2
30.1
Витамин D
0
10 мкг
0
0
Витамин E
1.2 мг
15 мг
0.4
2
Биотин
9.7 мг
50 мг
0.8
4.8
Витамин К
168.4 мкг
120 мкг
6.1
35.1
Витамин РР
3.4 мг
20 мг
0.7
4.3
Калий
1587.4 мг
2500 мг
2.7
15.9
Кальций
434.9 мг
1000 мг
1.9
10.9
Кремний
3.8 мг
30 мг
0.5
3.1
Магний
173.2 мг
400 мг
1.9
10.8
Натрий
11709.3 мг
1300 мг
39
225.2
Сера
533.8 мг
500 мг
4.6
26.7
Фосфор
320.9 мг
800 мг
1.7
10
Хлор
17939.8 мг
2300 мг
33.8
195
Алюминий
300 мкг
30 мкг
43.3
250
Железо
8.7 мг
18 мг
2.1
12.1
Йод
32.3 мкг
150 мкг
0.9
5.4
Кобальт
18.3 мкг
10 мкг
7.9
45.6
Литий
0
70 мкг
0
0
Марганец
2.4 мкг
2 мкг
5.2
29.9
Медь
1181.8 мкг
1000 мкг
5.1
29.5
Никель
4.5 мкг
200 мкг
0.1
0.6
Рубидий
357 мкг
200 мкг
7.7
44.6
Селен
3.6 мкг
55 мкг
0.3
1.6
Фтор
1194.5 мкг
4000 мкг
1.3
7.5
Хром
61.5 мкг
50 мкг
5.3
30.8
Цинк
3 мг
12 мг
1.1
6.3
Бор
150 мкг
1200 мкг
0.5
3.1
Ванадий
0
20 мкг
0
0
Молибден
59 мкг
70 мкг
3.6
21.1
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления







Оценить маринованные огурцы по-фински на зиму
16
0
Комментарии (0)