Суп с фрикадельками для малышей до года
Малиновое варенье с мятой
Ошибка
Превосходное вкусовое сочетание мяты и малины придает любимому варенью некоторую изюминку. Малиновое варенье с мятой станет вашим любимым лакомством и прекрасным подарком для любой сладкоежки. Такое угощение не останется без внимания, гурманы не пройдут мимо.
Кухня
Русская
Время готовки
70 мин.
PT70M
Порции
0.75
Калорийность
196 ккал
2967 ккал
3957 ккал
Белки
1,0 гр.
15,5 гр.
20,7 гр.
Жиры
2,5 гр.
37,5 гр.
50,1 гр.
Углеводы
41,6 гр.
629,7 гр.
839,6 гр.
Вода
50,7 гр.
767,0 гр.
1022,7 гр.
Волокна
2,2 гр.
33,5 гр.
44,7 гр.
Ингредиенты
Введите значение
- 0.5 л.
- 1.0 л.
- 1.5 л.
- 2.0 л.
- 2.5 л.
- 3.0 л.
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 328.3 мкг | 900 мкг | 2.4 | 48.6 |
| Витамин В1 | 0.3 мг | 1.5 мг | 1.1 | 22.4 |
| Витамин В2 | 0.8 мг | 1.8 мг | 2.8 | 55.6 |
| Витамин В4 | 140.2 мг | 500 мг | 1.9 | 37.4 |
| Витамин В5 | 2.4 мг | 5 мг | 3.2 | 64.9 |
| Витамин В6 | 0.7 мг | 2 мг | 2.3 | 46.9 |
| Витамин В9 | 72.6 мкг | 400 мкг | 1.2 | 24.2 |
| Витамин В12 | 0.6 мкг | 3 мкг | 1.2 | 24.9 |
| Витамин С | 227 мкг | 90 мкг | 16.7 | 336.2 |
| Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
| Витамин E | 6.4 мг | 15 мг | 2.8 | 56.5 |
| Биотин | 17.1 мг | 50 мг | 2.3 | 45.6 |
| Витамин К | 79.3 мкг | 120 мкг | 4.4 | 88.1 |
| Витамин РР | 7.1 мг | 20 мг | 2.4 | 47.7 |
| Калий | 2367.4 мг | 2500 мг | 6.3 | 126.3 |
| Кальций | 595.9 мг | 1000 мг | 3.9 | 79.5 |
| Кремний | 351 мг | 30 мг | 77.4 | 1560 |
| Магний | 216.9 мг | 400 мг | 3.6 | 72.3 |
| Натрий | 188.3 мг | 1300 мг | 1 | 19.3 |
| Сера | 147.6 мг | 500 мг | 2 | 39.4 |
| Фосфор | 515.6 мг | 800 мг | 4.3 | 85.9 |
| Хлор | 189 мг | 2300 мг | 0.5 | 11 |
| Алюминий | 1800 мкг | 30 мкг | 396.8 | 8000 |
| Железо | 13.8 мг | 18 мг | 5.1 | 102.6 |
| Йод | 2.7 мкг | 150 мкг | 0.1 | 2.4 |
| Кобальт | 18 мкг | 10 мкг | 11.9 | 240 |
| Литий | 27 мкг | 70 мкг | 2.6 | 51.4 |
| Марганец | 2 мкг | 2 мкг | 6.7 | 134.7 |
| Медь | 1616.4 мкг | 1000 мкг | 10.7 | 215.5 |
| Никель | 39.6 мкг | 200 мкг | 1.3 | 26.4 |
| Рубидий | 72.9 мкг | 200 мкг | 2.4 | 48.6 |
| Селен | 6.3 мкг | 55 мкг | 0.8 | 15.3 |
| Фтор | 28 мкг | 4000 мкг | 0 | 0.9 |
| Хром | 7.2 мкг | 50 мкг | 1 | 19.2 |
| Цинк | 2.7 мг | 12 мг | 1.5 | 29.6 |
| Бор | 1800 мкг | 1200 мкг | 9.9 | 200 |
| Ванадий | 19.8 мкг | 20 мкг | 6.5 | 132 |
| Молибден | 135 мкг | 70 мкг | 12.8 | 257.2 |
Процесс приготовления
Приступим к готовке малинового варенья с мятой. Подготовьте все для приготовления малинового варенья с мятой. Малину тщательно переберите. При необходимости ягоды выложите в сито, аккуратно промойте и лишней жидкости дайте стечь. Выложите подготовленные ягоды в металлическую посуду с толстым дном, добавьте необходимое количество питьевой воды, поставьте на средний огонь и доведите до кипения.
Аккуратно извлеките листочки мяты, добавьте измельченный белый шоколад и варите варенье еще около 7 минут. За это время белый шоколад полностью раствориться и равномерно распределиться. Подготовьте банки, тщательно вымойте и простерилизуйте их в микроволновке или духовке. Крышки обдайте кипятком. Банки и крышки должны быть абсолютно сухими.
Половником аккуратно разлейте горячее варенье по стерильным банкам. Банки с малиновым вареньем закрутите стерильными крышками, переверните вверх дном, закутайте теплым одеялом. Оставьте до полного остывания, затем переверните банки и переместите их в темное прохладное место на хранение. Остывшее малиновое варенье с мятой подавайте к ароматному чаю.
Приятного наслаждения!
Оставить комментарий
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам